焦虑症的表现有很多,我观察普遍存在以下几点:一是精神低迷,天天无精打采二是多愁善感,凡事容易过敏三是多懝多想,甚至胡思乱想四是入睡困难,情绪总是低落五是吃喝不香,面色萎黄暗沉
高中生拼命学习的目的是什么?是为了能够记住课本上的知识,然后在考试的时候,将学到的知识准确无误的写在试卷上,获得高分。要达成这个目的,那么一个人要怎么做的呢?首先我们的感觉器官需要是正常的,比如说我们的视觉、听觉和触觉,它是外界信息课本知识,进入大脑的第一通道,接着是将视觉或是任意一种感觉接收到的信号通过神经系统传递到大脑,用大脑进行加工存储,这时的大脑就像是一个很巨大的图书馆,里面存了这些年放置的信息,而课本知识被放在一个地方,当正在考试的时候,我们看到了或是听到了试题,这一问号就像是一个借书的人跑到图书馆,去借书,准确找到那本书中的第几页里讲到这个考点,然后开始赶紧记下来,然后通过手写出来,就这样反复多次,考试结束。人学习的过程大致如上。而患了焦虑症之后,我们的大脑又是怎样的一个状态呢?它就像是本来罗列整齐的图书馆被几个类似于哈利波特里会飞的十分捣蛋的小精灵,飞来飞去,将书全部翻了下来,然后撕坏到处扔。当大脑是这个样子,乱了的时候,外面也并不安稳,比如有的焦虑症非常明显的有着心悸感,或是会出现惊恐失去意识,还有的感觉眼睛花看不清楚,整个身体都处于乱了的状态,这个时候尽管脑海中有一个声音在说,我要静下来,我要学习,但那些精灵并不听话,反而更加的兴奋,更加捣蛋。所以即便在这个过程中,我们静在书桌前已经看书做题8个小时,实际上却不如最初花10分钟看书,并且在这8小时里一直在挣扎在抗争,已经损耗了太多精力,到了时间之后,安排的书没有看完,自己却很累很累,无法快速休息过来又要接着强行让自己进入下一个学习中去,这样下去总有某一刻绷不住了,而彻底散失了信心。那么该怎么办才好呢?我的建议,哪些看似很顽皮,在自己脑海中捣乱的‘小精灵’并非是用抓补这种办法,首先我们无法抓到,即便抓到,它如蚂蚁一般的繁殖数量也会把我们累得不行。所以最好就是找到一个对这些‘小精灵’非常舒适的‘巫师’,只需要找准‘咒语’很快就能制服,同时能够尽快将混乱的大脑图书馆的信息快速整理好,让它恢复起来,正常运作。
感谢您的邀请,抑郁障碍患者患病后有明显的能力减退感,其核心症状之一就是思维迟缓,导致患者主观感到头脑不灵活,思维迟钝,反映能力下降,但抑郁障碍的多数表现都是可以通过治疗得到改善的,很多抑郁障碍病人通过治疗恢复了正常的社会功能,如果感觉自己的记忆力减退或者思维能力下降有可能是抑郁障碍还没有得到有效的控制。得了抑郁症会有什么样的体验虽然没有得过抑郁症,但作为一名精神科医生,和很多患者打过交道,也十分理解一名抑郁症患者的痛苦;记得曾经治疗过一名学历比较高的病人,第一眼看见他时面容憔悴,和他的年龄极不相符;都说眼睛是心灵的窗户,但从他的目光中我看不到希望,反而充满了焦虑和恐惧;我曾经问过他怕什么,他说怕死,他当时最大的想法就是想一死了之,结束自己的生命;而让他自暴自弃的凶手就是抑郁情绪,他是一个科研工作者,多年的知识积累让他在面对科学难题时无坚不摧,但后来因为一次小小的失误出现了严重的后果,而对于他的打击也变得非常严重;这个患者从此一蹶不振,虽然也有人劝说,自己也想重新振作起来,但是抑郁情绪加重让他觉得头脑迟缓,周身乏力,心情烦躁,整日郁郁寡欢,工作效率低下;而且对于患者来说别人的劝解根本不起作用,他可能他也没有心情听别人的劝说;长期在这样的负性情绪影响下病人会变得自我评价过低,兴趣丧失,甚至悲观厌世,这就是抑郁障碍病人的典型经历。抑郁症能治好么请相信现在的医疗手段,抑郁障碍是可以通过治疗得到缓解的,尤其是现在有了更加先进的技术,基因检测,在病人接受治疗之初,通过基因检测筛选出适合自己代谢类型的抗抑郁药物,这样能够少走弯路,避免一些严重不良反应的发生,也避免造成经济负担;选好药物后只要按照医嘱足量足疗程服用一定会取得较好的效果;为什么有的抑郁障碍病人始终没有得到明显的改善呢?很大原因是因为服药依从性较差所致,在临床工作中我们遇到很多类似的病人,在疾病缓解的最初阶段感觉病情好转变立即减药,有些患者甚至立即停药;而在初期因为血药浓度的原因病情还能维护稳定,一段时间后血药浓度下降便会导致病情反复,抑郁障碍的治疗需要在急性期、维持期和巩固期坚持服药,这样才能使病情达到稳定,抑郁症状也会在系统治疗后明显好转。除此之外对于严重倾向的抑郁症还可以通过药物治疗和物理治疗双管齐下的方法来迅速缓解,最大程度的避免行为的发生,在临床上通过无抽出电休克治疗重度抑郁障碍可以得到非常好的效果,所以很多抑郁障碍的病情迁延,是因为没有对症治疗或者未能遵医嘱按疗程服药,科学的认识抑郁障碍,规范化的治疗是解决痛苦的最有效方法,希望我的回答能够给您帮助,感谢您的关注。
在日常的临床工作中,我们会经常面对病人这样的疑问,全麻会影响人的记忆力吗?更有甚者前来咨询,说自己或者自己的亲朋好友因为以前接受过全身麻醉,现在记忆力大不如以前了,把记忆力减退归因于麻醉的影响,这样有科学依据吗?(1)基础麻醉,指术前先用镇静药,然后用局麻或神经丛麻醉。 (2)部位麻醉,包括局训麻醉、腰麻、神经丛麻醉。这两种麻醉只阻碍神经纤维或神经干的传导,起到局部麻醉作用,麻醉过程中神志是清楚的。因此对智力不受影响。 (3)全身麻醉,所谓全麻是吸入了麻醉药或静脉内注入麻醉药后,抑制大脑皮质,使小儿暂时失去知觉,在无痛觉安睡的情况下保证各种手术的完成。全身麻醉过程中,病儿的呼吸由机器控制,供氧得到保证,一切生命指标如血压、心跳均在正常范围,不影响呼吸及循环功能,不会引起脑缺氧。在全身麻醉过程中,虽然小儿失去意识,但麻醉过后,小儿逐渐清醒,一切恢复正常,如同睡了一觉醒来,对小儿智力不受影响。 (4)低温麻醉,一般用于小儿心血管手术。此麻醉需阻断循环,并使体温下降,小儿的呼吸、循环,并使体温下降,小儿的呼吸、循环用人工心肺机代替,使代谢保持最低水平。曾对这些小儿手术前、后做智能测试对比,发现动手术前、后的智商并无明显区别。接受麻醉后手术的小儿,记忆力正常,学习成绩并不下降,所以家长对麻醉的顾虑是不必要的全身麻醉是指运用麻醉药物产生的一种中枢神经系统的可逆性功能抑制,从而使病人的感觉和知觉丧失,也就是普通人所理解的“睡着了”,只是这种“睡着了”还伴有痛觉的消失,可使病人在接受手术或者有创操作时不感到疼痛和不适。全身麻醉会不会影响人的记忆力,我们可以首先从麻醉药物开始分析。全身麻醉中所使用的药物,尤其是麻醉性镇痛药、镇静药、吸入麻醉药等均作用于中枢神经系统,从而产生相应的麻醉作用,所以说麻醉过程其实就是对中枢神经系统即大脑的抑制过程。但是由于这些药物在很短时间内就会被分解代谢,所以整个麻醉过程是可控制和暂时性的,不会改变脑细胞的功能结构,随着药物在体内的代谢和清除,其作用也随之消除,不会产生持续的影响。因此从麻醉药物这方面来说全身麻醉后记忆力会受影响、脑子会变笨的顾虑是没有任何科学依据的。但是全身麻醉这个过程有没有可能影响人的脑功能呢?我们可以从大脑的基本生理情况来浅显的阐述一二。人脑细胞活动和氧气的多少密切相关,它对缺氧的耐受性很差,一般中断脑供氧5~8分钟,就会造成难以挽回的损害。在麻醉或手术过程中,往往由于病人呕吐、舌后坠堵塞呼吸道、喉痉挛发生窒息等情况,会促使发生脑缺氧。术中心跳骤停、、中毒性休克也会发生脑缺氧,若不及时抢救,就会引起不良后果。因此麻醉手术过程中的缺氧状态与术后脑功能损害直接相关。但是麻醉和术后脑功能受损并不是直接相关的,只要全身麻醉期间生命体征平稳供氧充分,对中枢神经系统并不会造成损害。总之,一般无须对全身麻醉对记忆力的影响过分担忧。