让他看看外面的世界 ,我打打篮球 ,看点儿有用的书籍
你的这种情况就属于是精神依赖了,要加以控制了,。可以转移精神,选择其它的爱好,多交朋友,多运动,逐渐减少上网次数,
14岁的孩子正处于叛逆期,非常任性,凡事有自己的想法,帮助这样的孩子,要讲究方法策略。孩子严重的网瘾不能一下断掉,要逐步进行,需要长时间的努力。首先从思想上引导孩子,给孩子讲清上网的好处,和孩子达成共识,然后讲明上网过多对少年的影响,让孩子自己说上网过多的感受。14岁的年龄主要任务是什么,人生的成长是不可逆转的,错过了读书学习的年龄,再补救很难。和孩子畅谈理想,为了自己的美好理想该怎么办?从行动上逐步减少每天的上网时间,和孩子共同商量每天上网的时间、次数。过一段时间,再和孩子探讨下一步的上网时间、次数。并让孩子说到做到。做到后,父母要给予表扬鼓励。这样循序渐进逐步减少孩子的上网时间。在实施的整个过程中,无论孩子怎样发脾气,怎样无理取闹,家长也要耐心说服教育孩子,家长一定要耐心耐心再耐心,孩子就会断掉网瘾。
现在孩子正是打基础的关键时期,如果为了孩子打好基础,能向上更高层次学习,家长一定要现在趁早帮孩子戒除网瘾,建立手机网络界限,从环境、孩子自身、父母的教育沟通等入手,系统地进行才可以引导孩子把心思回到学习上来。如何帮孩子30天戒除网瘾,建立手机界限步骤如下:第1周:家长要了解孩子沉迷网瘾的5个演变阶段,常用的7种戒除网瘾是什么,导致孩子沉迷手机网瘾8大原因是什么,再到如何与孩子签订使用手机约定,最后到孩子不交手机怎么办?先家长要了解整个过程。第2周:家长要做好帮孩子建立手机界限时,孩子大吵大闹发脾气摔东西,威胁不写作业,威胁不上学,威胁不吃饭,威胁离家出走,威胁跳楼等,我们家长的应对预防措施是什么?家长不能打无把握的仗,否则就会容易发生悲剧。第3周:家长开始帮孩子建立手机网络界限,这时最困难的就是孩子不同意,怎么办?也就是按前面2周我们做的准备去执行时,一定会有新的或突发问题,家长到底是坚持建立界限,还是因为孩子的大吵大闹放弃了?这就是由家长的心向所决定了,同时也需要专业有经验的老师指导与支持,只要能跨出这一步,就可培养成一个有规则感,界限感,自律的优秀孩子。第4周、家长一定要帮孩子巩固手机界限,帮孩子戒除网瘾家长你不能简单的堵,在建立手机界限同时,一定要引导孩子的学习目标,学习计划,学习方法,学习动力,改善注意力,改善居家环境,改善亲子关系,改善师生关系等,只要孩子找回学习的自信心,提升学习成绩找到成就感,那孩子就不会再沉迷网瘾了。在面对孩子沉迷网瘾时,很多家长不知道怎样面对,主要是有几个原因:一、家长不知道有哪些原因导致孩子沉迷手机网瘾的。二、家长害怕在管控孩子网瘾时,孩子的各种吵闹与脾气。三、家长在网上看太多孩子因为手机网络跳楼悲剧的报道与视频,害怕自己的孩子走上这条路。四、网上太多的专家老师说要无条件接纳孩子使用网络,等孩子玩够了,就会主动放下手机网络,去学习的。其实我们每一个家长都清楚,做什么事情都是要有边界的,特别是现在网络诱惑这么大,想一个未成年的孩子有这样好的自控力太难了,所以还是需要家长帮孩子戒除网瘾,建立手机网络界限。