心结一开抑郁就会痊愈吗
心结一开抑郁症并不会痊愈。
心结一开，对于抑郁症的好转有一定的好处，但是并不能够使抑郁症痊愈，出现了抑郁症，建议使用药物治疗、心理治疗或者是物理治疗。
1.药物治疗。抑郁症主要的治疗方法是药物治疗，需要在医生的指导下，根据患者的具体情况选择合适的抗抑郁的药物，比如舍曲林等。
2.心理治疗。抑郁症在药物治疗的同时还建议进行心理治疗，可以选择有经验的心理咨询师进行心理疏导，这样治疗起来可以达到事半功倍的效果。
3.物理治疗。抑郁症比较严重，还可以配合一些其他治疗，比如物理治疗等，可以联合使用改良电休克治疗和重复经颅磁刺激等辅助治疗。
患有抑郁症平时应该要多去户外做运动，要多和朋友沟通，最重要的是遵医嘱服药，按照医生的治疗计划积极治疗。
本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核
因无资质，无法回答和评论！
8年前我老公曾经得过抑郁伴随焦虑，不过已经好了。相信你自己，积极去面对，一定可以找到解决问题的方法。
说说他治疗的方法和过程。
当时他人很颓废，整个人无精打采很消极，又坐立不安，整夜失眠，甚至有过的念头。还好，他跟我说了，我和他一起去医院精神科，本市的和武汉的都去过，西药吃过不少，也去过心理咨询，我也买了不少心理开导的书让他翻阅……为了早点恢复，他办了停职，那段时间感觉度日如年。好在我们正视、坚持了下来，一年后逐渐恢复了正常，现在的心态反而比我好很多。
那段时间我也反思了自己，是不是给了他太多压力。他也为自己做错过的事内疚不安……人要往前看，总不能活在过去的阴影里。遇到问题光想没用，想到方法要尽快去行动，比如你呆在家里烦，那就赶紧出去到河边散步或者是跑起来；你心里有结，那就找个朋友一吐为快；你觉得有压力，那就找家人或相关的人去沟通一下……方法很多，千万别一个人扛着，否则会把自己闷坏的。
容易抑郁的人都是善良的人，追求完美。他们太为别人着想，太在意别人的想法和看法，思维也特别细腻敏感，所以往往容易受到伤害。
你还年轻，人在世上就是自我修行的过程，这也许是上天对你考验的一关。要是你的饮食、睡眠受到影响，就尽快去医院，让家人重视起来。毕竟和学业相比，健康才是第一位的。健康了再学也不晚，但要是你人没了，整个家庭的幸福也就毁灭了。一旦你迈过这个坎，度过难关，你的内心会变得无比强大，也会更加自信！
我十几年前患过抑郁症，以一个过来人的身份提点建议。
第一，明确病情，观察严重程度，抑郁症的各个阶段治疗不一样的，最明显的对比就是有没有倾向，这点很重要，有倾向的基本算重度了，这个时候必须有医生配合药物治疗。
第二，抑郁是心理疾病，心病还需心药医，抗抑郁药物对身体伤害很大，所以能心理引导的尽量不要服药或者严格按照医嘱控制药量，目前心理治疗已经很普及，做专业心理引导最好。
第三，抑郁的根本在于心理失衡，自我调节才是关键，心理治疗和引导最终都是帮助患者重塑自信的过程，因此培养心理自信是关键，如果是轻度的通过关爱，是可以自己走出来的，相信专业治疗，不要盲目乐观也不要盲目服药。
第四，家人朋友的关爱很重要，首先一点是不要把抑郁患者当成病人看待，要关爱，但又不能区别对待，关爱不仅仅是心理上的抚慰和疏导，在不引起患者反感的前提去慢慢找回他内心的自信，还要时刻注意病情程度，需要就医就必须及时就医。
分享一下我走出来的过程，大概花了三年时间，我有一个好父亲，那时候更很幸运的碰到了一个好班主任，除了他们俩没有人知道我有抑郁症，大概服了半年药，对身体伤害特别大，有一次稍微过量，睡了一天两晚，一直没醒，并且对记忆力损伤很大。好一点本人倒是原本就属于乐观开朗的性格，后来随没有原来话多，但也能过的去，重要的是自己重塑信心，重新站起来了，希望能共勉！
忧郁症是由于用脑过度，精神紧张导致的，是一种常见的心理疾病，病因分很多种，有遗传因素；性格因素:敏感、逃避、生活事件、家庭感情、工作、人际关系，还有某些药物引起的等等。治疗的话主要看程度，如果严重的话，主要从三方面入手:一:心理治疗二:锻炼三:药物一、心理治疗 多关心他、开导他、给他自信心，成为他内心的好朋友，而且不要用异样的眼光去看他，让他们心情愉快，睡眠改善二、锻炼 陪他去打打篮球，打羽毛球，打乒乓球等等，出越多汗越好，这样的话，也可以帮助排毒，他们的心情也会开朗起来。三、药物治疗 这个就按医生的方法去做这样子的话很快就会回归家庭回归社会的。
视频...
其实患上忧郁症的人在患病中是很难变快乐的，其实你也明白，忧郁症就是一种让自己不开心的病，那么你说患病中会让自己变快乐吗？但是说怎么变得有希望？其实并不是很难，只要你在患病中，做人积极一点，多跟一些正能量的人一起，多去看一些正能量的事，让自己也变得阳光一点，多跟自己的家人聊聊天，说说自己的心事，让自己的情绪得到放松，心情自然会开朗，无论想什么事情都不要想负情绪的方面，要想好的一面，那样就不会，让你的心情不佳而出现忧郁。还有就是懂得知足常乐，学会感恩。如果你做到这些，那么你的忧郁症就会无药自痊。
忧郁症都恢复了，你会快乐吗？你觉得自己做人还有没有希望？答案已经给你了，我相信，你会明白我说什么的。
抑郁症最需要做的就是先接受自己现这个状态，接受这个不完美的状态，不去考虑未来有什么样的结果，不自责过去有过什么样的过错，把心安住在当下，任何情绪，感受来袭，允许它来，接受它来，看着他来，不分析评判它。
想要疗愈自己，先得接受自己最糟糕的样子，想要改命，先得认命。
打开心结才是痊愈的关键，回头看看你的起心动念，他们真实吗？
曾经有一位中度患者，是一名大学生，吃了大约一个季度的药物，就自行把药给停掉了，总会自己认为某些药物是对大脑有副作用的，这就导致抑郁伴随焦虑的症状逐渐加重。
因为当时他正在准备考研，所以会非常恐惧身体发寒，手抖，甚至是反应迟钝，记忆力减退的问题，我记得他有一句话，让我很深刻:“我现在连假装开心，强颜欢笑的力气都没有，总感觉自己的身体里住了个小人，这个小人想把自己撕碎一样……”
从开始的治疗到后期的逐渐稳定，大约花了4个月的时间，症状也会有崭短缓解，例如早期的绝望，痛苦，失落，还夹杂一些噩梦，到中期身体的躯体反应逐渐减少，再到后期心理的承受能力逐渐平缓……
当时他没有休学也没有强烈的意愿，只是在沟通当中，透过一些引导，建立了一个强烈的意识，这样的意识让自己变得很平静，不悲伤，也不喜悦，仿佛隔绝了所有的情绪一样。其实，当时我还会比较担心，但到后期直到结束以后，他笑着跟我说，差点感觉看不到第二天的太阳，从那之后，我发现他就快痊愈了。
现在这位患者还处在药物的稳定期，但是，很多的躯体反应都已经不再明显，情绪也趋于稳定，也愿意去尝试社交活动了。
其实，从抑郁症的康复标准来讲，只要是临床的症状消失，抑郁情绪有所缓解，社会的功能恢复了，那么理论上其实是可以彻底康复的，最终也可以脱离药物。
但是在治疗的过程中，长期服药，或者单纯只进行药物治疗的患者来说，这个目标还是很难达到的，毕竟心理还需要一个引导的连接（治疗引导技术），让他们能够意识到自己的认知偏差，能够自己走出来。
所以，只要是能掌握心理的活动规律，其实就可以很好识别和控制自己的情绪，如果能到这一步，离痊愈也就不远了。希望，我们各自安好，如果大家对抑郁，焦虑，情感障碍等感兴趣，也可以关注我的头条号……
当发现轻微的焦虑、自闭抑郁的时候，首先要重视起来，分析生活和工作中哪一点影响到了心里，把情况告诉家里的人，朋友，或者去心理师咨询下，毕竟现在社会生存压力山大，时刻提醒自己去释放心里的压力，比如去爬山旅游锻炼，看些喜剧电影等等，主要多跟身边的人交流，现在都是高学历人员，都有不同的见解，这样释放心里的不好情绪，刻意从人群中把敏感的自己解救出来，我相信这样轻微的焦虑、自闭抑郁能得到很好的治疗效果，不必依靠药物治疗，个人想法。
