焦虑症强迫症此类药主要治疗抑郁障碍,惊恐障碍。。研究显示来士普不影响智力水平和精神运动性操作,但任何精神活性药物都可能让人的反应变得慢一些。所以1-2周需要逐渐停药。
强迫症属于神经症的一种。有强迫观念,强迫情绪,强迫意向,强迫行为。指导意见:强迫症可用药物治疗以及行为治疗,如药物可用舍曲林,帕罗西汀片等。行为疗法可用系统脱敏疗法逐渐减少强迫的次数。
通过这一种,处理好自己的情绪问题,包括这些可能的症状,几率是非常小的。
最好的还是通过心理咨询让自己走出来,遇见一个更好的自己。
其次,适度的运动,一般到我们出汗的时候就可以,运动会让人分泌多巴胺,是天然的抗抑郁,抗焦虑的化学成分。
曾经重度抑郁症
走入人生至暗时刻,
20天瘦了近30斤,
恐惧,焦虑,对生活失去希望
没有办法工作,
无助的走进了,佛学
明白了佛学的《空性》因果
让我明白了,冥冥之中,自有注定,
最后开始了自我的……救赎之路,
每天跑步