问题分析：如果是心里紧张或发生了焦虑抑郁症，认为是很容易引起身体发抖或手部发抖的，还可以伴有了心慌，胸闷，出汗等，需避免精神紧张，可以逐渐恢复正常的。意见建议：需去医院就诊，如果是有心理疾病的发生，需用心理治疗和药物治疗，如果是单纯的心里紧张，不需要治疗的。
问题分析：您好！焦虑症是不明原因的焦虑、胸闷、呼吸困难等症状。指导建议：焦虑症的治疗，可以口服抗焦虑抗抑郁的药物，也可以进行心理咨询和治疗。
先不要扣抑郁的帽子，抑郁了又能怎么样，还不是一样接受心理疏导吗？所以，有
什么问题解决什么问题，别胡思乱想。
心里委屈、想哭，这是遇到了烦心事，暴躁易怒这是情绪反应，胸闷喘不过气是心理难过产生的生理不良反应。所以，问题的焦点是处理烦心事，烦心事处理好了，其他情绪、行为、生理上的不良反应都可以自然消除。
人生在世，烦心事很多，正所谓人生不如意事十之，没有人是一帆风顺的，遇到事情积极去想办法，找思路，找对策，自己找不到的时候，可以向朋友、老师讨教，还可以找我们这样的专业心理老师，一起探讨分析问题的处理办法，合理看待和对待，提高自己的处理能力，慢慢成熟起来，烦心事会越来越少。
没有别的办法，继续服药吧。因为春天是容易复发期，前几天开始我也开始感觉不舒服，我是一直服药的还感觉不好。
抑郁来临的时候太痛苦，没有经历过的人不会理解，同病相怜，好好珍惜自己吧，不要靠别人，锥心的痛苦与煎熬只能自己一个人独自承受。[流泪][流泪]
有焦虑的症状会的
管奎令：想，看想什么啦！想欲层面的东西，就会常戚戚，想道层面的东西，就会坦荡荡，怕出门竟然是因为它。
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您好，你这个算焦虑症，而且医生给你的诊断是对的，你这个确实是中度焦虑，而且看你描述的症状，好像越来越严重了。
焦虑症分三个等级；第一级，轻度焦虑，就会人会感觉到无缘无故地感到焦虑和不安，而且是讲不出原因，而且有时候会伴随着胸闷和恶心，轻微的容易发火和精神紧张。
第二级，中度焦虑，人会开始烦躁不安，而且情绪失控，另外容易发火，而且频率越来越高，越来越频繁，你的情绪无法宣泄，试图宣泄的时候，会想你所说的去伤害自己，抓头发，大叫，无缘无故地痛苦和情绪失衡。
第三级，重度焦虑，你会有以上中度的症状之后，你会无意识地去伤害自己和身边的人，而且你还会无缘无故地失去意识，而且在你发作之后，还会心里十分恐惧，空虚和不安，会觉得自己是孤立的，别人是不在乎你的感受，都是坏人，你会开始下意识地把自己和其他人隔离开，觉得没有共同语言，重度的后果不是变成抑郁症，就是变成精神病。
而且你这个病症还会根据时间拖得越来越长，会对你自己和家人带来越来越大的伤害。我给你的建议是及早去找心理咨询师进行针对性的治疗，你要考虑一下医生的建议，去换环境，暂时远离就好了，必须要吃药，而且积极配合治疗，主动去说出你的心结，才能慢慢地缓解你的病情。
你这个症状就是长期处于高压力的工作环境和生活环境下，造成的这种焦虑，而且持续的时间很长，而且你没有去主动作出情绪调整，长期压抑。
