病情分析: 你好，考虑神经衰弱，，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。
意见建议:可以口服;谷维素片 维生素B1片 安神补脑液进行调理，入睡困难建议口服:地西洋片，另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。
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病情分析:你好白癜风是慢性病治疗起来比较棘手需要长时间的配合治疗只要找到白癜风的发病诱因对症对因治疗选择最佳治疗时期坚持治疗白癜风是完全能治愈的最先进的方法不一定是最适合你的治疗方法找到一种最适合自己的治疗方法才是重要的在饮食生活方面应注意:少食荤腥辛辣以素食为主禁烟戒酒禁使用含维生素c的药物少食用含维生素c的食物加强体育锻炼穿宽松舒适的衣物谨防外伤夏日勿阳光暴晒多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物:猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等意见建议:建议患者不要盲目的治疗以免加重病情无论治疗什么病都需要先查找缺失致病因素针对性进行治疗如患者没有找正规的专科医院进行系统的病因检测就盲目用药物治疗的话不但治不好病还会产生抗药性久而久之会对药物产生依赖性最终导致迁延不愈建议患者最好寻找专业、正规、权威的医院积极配合医生的治疗
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酒后抑郁症患者感到闷闷不乐，无愉，凡事缺乏兴趣，自责自罪的情况，喝酒后在酒精的刺激下神经兴奋就会出现这些现象，但是，要减少这种情况的出现最直接的方法就是不要饮酒，同时，在日常生活中，客观看待生活中发生的一些事情，管理好自己的情绪。
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看到这个话题，还是从我身边的两个真实事件说起。
我们小区的刘大爷，一天三顿酒，还吸烟。乐天派，热心肠，对谁都是笑呵呵的。八十二岁，喝着酒睡着了，再没有醒过来。一儿一女，都是医生，活着的时候，经常告诫儿女，医生是积德行善的职业。
王处长，人到中年，依然保持令人羡慕的身材，烟酒不沾。看人眼睛朝上，从不主动和别人打招呼，但是，如果比他级别高，他满脸都是笑。逢年过节，他家最热闹。他的隔壁邻居，孩子转学，求他和校长打声招呼，校长和他同学，想给孩子分进好班，他收邻居三千块，说给校长。校长是我的亲戚，我们在他的葬礼上见面了，惋惜烟酒不沾的他，四十八岁，走的太早了。我家亲戚说，王处不亏，给老婆孩子攒下很厚的家底。也是事情凑一起了，话赶话，我就说出来王处给邻居孩子转学，要三千块给他的事情，气得我家亲戚跑到他的遗像前骂他 ，无中生有的事情，是他自己索要的三千块。他和我家亲戚说，这孩子是他表姐家的孩子。
两件事例对比，人还是要厚道，心宽。你算计别人，要动心思和脑筋的，要把自己的弯弯绕隐藏心底的最暗处。你算计别人，还要担心别人算计自己。
贝壳值钱，怎么来的？是千千万万个打工仔贡献出的血汗钱，这钱包括孝敬父母、抚养儿女的。
人死为大，我们惋惜他的英年早逝。
抑郁症的本质是思维固化，不会因外界变化调试自己。总是希望别人迎合自己，而自己因为傲慢，对别人的价值越来越低，所以进入恶性循环。
要么利用各种条件改变自己，战胜负面情绪。
要么被负面情绪击倒。
别人的帮助起的作用很微弱，最重要的是自己的决心，任何时候都别放弃，战胜了抑郁症你的世界鲜花盛开。
我吸烟近三十年，忌烟有二十多年了，身体比以前强很多。说忌烟后易得病的人，是给收烟找借口，不想忌烟罢了。
谢邀，众所周知抑郁症是一种病症，而这种病症的表现形式有很多种，比如长时间的觉得生活灰暗、没有前进的动力、感到生活没有意义、自我否定、自我放弃等等，而现在人生活节奏较快压力也较大，有时候可能会感到力不从心或是没有了激情，所以偶尔会觉得生活没有什么意义，个人认为这些都是正常的。
但是任何事情都有其两面性，如果一个人长时间觉得生活没有意义没有目标，缺乏自我前行的动力，或者是不管经历了什么好的事情或是成功的结果，都不能带给自己身心的愉悦和自我成就的满足感，也不能改变其自我否定的结果，那这个时候还是要去医院好好的检查一下，通过一些医疗的手段来认定或者是排除。
其实我们每个人的人生都充满了大大小小的坎坷和波澜，没有谁的一生都一帆风顺，顺境时我们要看到我们的不足，戒骄戒躁不能自我满足，逆境时我们也不要自暴自弃自我放弃，有成功有失败有得到也有失去，这样的人生才充满着乐趣也有不停前行的动力，不要过早的自我否定，也不要设定过高不可实现的目标，平平淡淡真真实实过好自我就挺好！
独处时就抑郁，该怎么办？
我认为独处抑郁是因为你太闲在。你首先培养自己的各种兴趣爱好，比如看书、上头条、看电视剧、去公园、参加各种集体活动等，这些都可以充实你独处时的时间，让自己忙起来，当你忙的不亦乐乎，没有时间去想别的事，哪里还有时间去抑郁呢？慢慢的你就会走出你所谓的抑郁，心情会好的如花一样的。
～希望我的回答能帮到你
对于想要怀孕的夫妻来说，很多人都会在打算怀孕之前，进行有意识的调整，比如规律作息，比如戒烟戒酒，这一切都是为了能够优生优育，拥有一个健康的宝宝。
其实对于戒烟来说，没有最晚，只有越早越好，因为烟草影响到的你的身体，对于健康的损伤不仅仅是生育，而是多方面的。烟草里面的有毒物质，对于心肺，血管等都有害，还可能会影响到周围的亲人。
一般情况下，我们建议抽烟的男性，尽早戒烟，如果已经有生育要求，那么最好可以戒烟三个月以上怀孕，这样相对来说，受到影响的概率更低一些。当然，最好的时间是越久越好，永远不抽烟最好，如果你们已经有了造人计划，那么别再迟疑，尽快马上戒烟吧！
除了戒烟以外，酒精也是需要戒掉的东西，酒精会让男性的质量下降，运动能力降低，都跑不动了怎么怀孕呢？所以，这个时候我们也要把酒精这个不利因素给排除了。
拥有一个健康的身体，是一切健康的基础，所以为了自己，为了爱人，也为了孩子的健康，从现在做起，越早越好，让自己和家人都可以远离烟草的烦恼。
