您好！根据您所描述的情况分析，如果确诊了是广泛性焦虑，建议您遵医嘱规律服药治疗。,建议您在医生指导下规律服药治疗，平时一定要戒酒，服药期间定期复诊，有助于病情的早日康复的
指导意见：这样的情况有待观察，一周等体内的酒精彻底的代谢完对身体的影响慢慢的恢复以后，再看血压的变化，你这么长期反复的检测血压会导致血管的损伤的，到时候测得的结果可就不准了。
放松，放松，放松，重要的事情说三遍。放松自己，做自己想做的喜欢做的事，照顾好自己。放松精神的很多。喝酒只能伤害自己的身体，让不良情绪恶性循环。
如果不是我老爸得了焦虑症，恐惧症，我压根都不知道还有这种病，而且得这种病的还是一个庞大的群体。什么年龄段的人都有，非常痛苦。我爸焦虑症十多年了，在北京看过很多次心理医生，一直在吃缓解，从去年开始吃甜梦。他焦虑起来，坐卧不宁，一会不能安静，每天失眠严重，后半夜3，4点钟睡觉是常事。他还有恐惧症，晚上自己一个人不敢在家，睡着了就做噩梦，大喊大叫，不能说死，看见出殡，烧纸的事都惧怕，现在岁数大了，这一年来，说腿麻，腰疼，住了两三次医院，目前走路困难，弯腰驼背，其实都是植物神经紊乱引起的，有时还幻听幻视，说满屋都是人，吃东西特别关注生产日期，过期一天都不吃，反正他本人非常痛苦，儿女家人照顾他都跟着受累，煎熬。要我说，缓解焦虑，最主要还是要有个健康的心态，遇事豁达一点，心胸开阔一些，不钻牛角尖，还有就是多运动，分散注意力，让自己动起来，没时间想那些乱七八糟的东西，累了才能好好睡觉。单纯靠药物缓解只是一时，治标不治本！人哪，到什么时候还得靠自己，别人再怎么助力，也是摇旗呐喊，只有自己强大起来，才能摆脱心魔！。
指导意见：一般来说口服抗抑郁药物和抗焦虑药物治疗不能饮酒，因为酒精经过肝脏代谢，如果服药同时饮酒可能会加重肝脏负担。建议近期可以去当地医院复查肝肾功能、血常规等等
焦虑症患者平时应忌酒，不吃含兴奋成分的饮料，少吸烟。对饮食方面没有太多的要求，可以吃胡萝卜、西芹、绿豆。紧张不安的焦虑症患者可以吃山楂、红薯和大枣。有腹泻、恶心症状的焦虑症患者可以吃山药、白扁豆。总出现喉咙不适、窒息感的焦虑症患者可以吃顺气化痰的食物，如竹笋、冬瓜、橘子、柚子。对于心思过重的焦虑症患者不妨试试牛肉和鸡肉。
几千年的酒文化，让无数男性在酒桌上谈生意谈感情吹，如果要说喝酒的好处，那么应该首先是推动男性之间的友谊，本来不认识的俩人，几杯酒下肚一吹，立马勾肩搭背称兄道弟！
还在迷信喝酒有身体有好处？在世界著名医学杂志《柳叶刀》全球疾病负担研究组研究发现：喝酒根本不能带来任何健康收益，适量饮酒有益的说法，根本就不存在！
酒精到底有多大的危害？在全球每年因各种原因死去的3200多万人中，喝酒直接导致了280万人的死亡，是全球饮酒致死最多的国家，每年有70万人把命喝没了，这其中有65万男性，5万女性！
喝酒之后，酒精进入体内，的确会带来一些舒爽欣快的感觉，但是这其实只是一种暂时的舒适，对健康并没有任何好处。长期喝酒的人，对于肝脏造成的影响不是一天两天可以代谢的，而长期饮酒的人患上脑中风，心脑血管疾病的风险也会更高！
如果你只是偶尔的，喝一点酒，那么对于健康，可能还没有多大的不良影响。但是如果你迷信喝酒有好处，整天沉迷于酒精，那么可能不知道哪一天，也把自己的健康和生命喝没有了！
高血压患者能不能喝酒？这是很多高血压患者特别关心的话题，尤其是那些爱喝酒的男性高血压患者，特别爱在门诊或者病房问这个问题。今天，张大夫再给大家说一说这个问题，以便那些特别关心这个问题的高血压患者们，能够对于饮酒有一个正确的认识。
首先，明确指出的是，高血压患者如果血压控制平稳，大部分患者，没有特殊情况的是可以喝酒的。喝酒可以，但是量还是需要特别注意的。一般说来，饮酒量是酒精量不超过30g，也就是50°白酒尽量控制在1两以内，啤酒不超过750ml，红酒不超过300ml。
其次，有些饮酒者会说：饮酒可以降低血压！喝完酒之后血压总会比较低，这是怎么回事？张大夫也认可这种说法，因为酒精进入体内，最初的作用可能会使血管扩张，但是酒精作用一过，扩张的血管会恢复收缩，并且可能更加严重，也就是说酒精作用一过，血压可能升高的更加明显。这个过程如果长期持续，多数患者血压会不断地升高，即使加用降压药都会不好使。
我上周五晚因为一些自己的内心的苦恼 导致我喝了五瓶500毫升的酒精浓度为百分之九的伏特加 我之前也一直有喝过这种酒 一般控制在一到两瓶之内 那天晚上可能真的喝了太多 而且一直喝到凌晨才睡 第二天吐了三四次 心情也很糟糕 到第三天开始情绪开始不受控制的高低起伏 恐惧感一阵一阵的袭来 晚上睡不好 无法冷静下来思考问题 吓得我觉得自己会不会真的得了抑郁症 这两天又慢慢缓解一点 但是情绪依旧会在一天之内出现平凡波动 而且是莫名的那种焦虑 我真的蛮担心的 真的是喝酒喝成这样的吗？会变好吗？
