问题分析:焦虑抑郁是孪生的，主要表现就是持续的心境低落，对事物缺乏兴趣，部分人会出现轻生观念，这是自身不可控制的，是疾病本身的表现。
意见建议:调整好心态，予以抗焦虑药物治疗，如氟西汀，帕罗西汀等。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
第一个要搞清楚的是：车祸有没有造成肢体残疾？还有抑郁的情况是否严重，是否影响了正常的生活？
如果只是阶段性的情绪低落，可以等待慢慢恢复；如果持续两个星期或者以上都处于抑郁状态，心情低落、烦躁，甚至生无可恋、有自残倾向的，就需要根据情况去看心理医生，请医生评估一下抑郁的情况。
第二个要分辨一下，抑郁有可能是创伤后应激障碍导致的，也有可能是车祸伤害到大脑，使得脑部有器质性病变导致抑郁。
如果是脑部有器质性病变，使得大脑的奖赏机制出了问题，无法分泌快乐激素，那就要进行针对性的治疗，手术或者药物。
如果是创伤后应激障碍导致的抑郁，就需要请专业的心理医生或者心理咨询师进行心理辅导，尽快能走出抑郁。
祝愿病人早日走出抑郁，享受快乐人生。
焦虑症是焦虑症，抑郁症是抑郁症，用药也不一样。
一般人得病或是身体莫名其妙的出现了奇特状况。比如，心慌，心跳加快，失眠，紧张……如果不及时就医，就可能最终为抑郁症。
关于焦虑症。有一家买了一辆新汽车，这个邻居想试试。买家不好意思说不行。这位邻居试了车后，不小心撞在了树上。结果焦虑了。焦虑这个病魔一得就是好多年，最终，转化为抑郁症了。
这些病，不管名称如何，都是魔鬼，一旦缠住你，终生受累吧。
不知道您是否清楚先天抑郁的定义，我不是精神科医生，但我简单给你说一下。
首先，先天抑郁呈高度家族性聚集。也就是说您的亲属中应该也有抑郁症的情况。
其次，抑郁发作的核心症状为情绪低落，思维迟钝，言语动作减少且发病缓慢（社会因素诱发者除外）。
其中:
1.情绪低落具有昼重夜轻的特点，程度则轻重不一。患者表情具特征性的表现，即双眉紧锁、愁容满面、低头前倾。多数患者伴有焦虑或易激惹。
2.思维迟缓表现为自觉脑子迟钝、联想困难，伴有记忆力减退、注意力不能集中。患者常有自责自罪的观念，且按照统计数据15%的抑郁症患者最终。
3.言语动作减少是情绪低落的外在表现，表现为不能胜任日常的工作学习，完全丧失社交能力。
另外，幻觉与妄想抑郁发作严重者可伴有幻觉、妄想。 而抑郁发作时患者常常有躯体症状，通常表现为睡眠、食欲和体重三者的生理性改变。
最后我想说，就算是轻度抑郁症也不是随随便便能好的。精神类疾病很难靠自愈，必须药物介入。如果您真的有这种情况，请立刻去医院就诊。但看您还能上头条提问，我估计您应该不是抑郁症，当然这只是我的主观判断。
复发的抑郁症就没有真正好过。
当时感觉到好，要么是环境配合了心理，满足了需要，要么表面屈从了一种解释说法，要么用药物把思维活动或者感受压下去了，要么注意力被更紧要的事牵走了。
所以一旦环境不配合了，以前的解释说法行不通了，耐药或药量不够了，注意力回来了，焦虑紧张再度袭来，自然抑郁症状就如春笋蓬勃而出了。
真正的好，一定是一种对生命有深刻领悟的思维模式的重建，甚至有时需要整个心理结构的重塑。
我爸对我妈，从不让做家务，也绝不会大声对我妈说话。虽然我妈也有工作，但一个月照样会给我妈零花钱，家里的所有支出都是我爸负责，我妈只管照顾好自己的身子就好了。
小时候，每次我妈被我们气到的时候，我爸一定会把我和哥哥揪回来被我念。每次骂我们的时候，经常都会先把主卧的房门关上，免得吵到我妈。每逢过节，就把用电视剧和KFC把我们诱惑留在家里，自己两个人跑去外面过节。
我高中的时候十一点才回家，他不担心也没有来接我。我妈跟同学聚会，我爸就开了一个小时的车程，专门过去接她，到的时候她们还没有结束，我妈说还不确定要多久，他就自己开了间KTV房唱到她们散场。
过节的时候，家人来客人多了，经常让我妈去前面跟大家聊天，把我跟我哥揪到后厨去帮忙洗菜弄饭，结束后还以爸爸要帮妈妈捶背为理由，把碗碟盘都推给我们了，最后还是我妈慈悲过来帮忙，他也才勉强来帮我们。
我哥说要出北门的糍粑，距离不到一米他没听到，我妈在房里问要不要去吃自助餐，他倒听到了。
下雨的时候，让我们等到雨停，慢点走回来，我妈下楼买瓶酱油，回来知道问我们为啥不帮妈妈去骂，我们顿时语塞，我们淋雨刚洗完澡看不出来吗？
最明显的是，我们拿脚丫子给他闻，罚我们去面壁思过，妈妈抬脚，却获得了按摩服务。
周末包饺子，妈妈包最慢包最少，吃最多，最后也不用洗碗。
我拉小提琴他吵，我妈据木头他觉得悦耳，还让她多拉。学过小提琴都知道力度不对的初学者能拉出杀猪声，还好我妈有廉耻之心，要不邻居都要过来揍我们了。
记得几年前在广州打工的时候，我们公司宿舍租的是四层楼的宿舍，我们员工只住在三楼一层，四楼有一半是平台，平时可以晾晒一些衣物被褥。刚开始听我们同宿舍的姐妹说，自己的内衣晾晒在阳台上不见了，我们都没在意，以为风吹走了或者是丢了。
后来又有同事晾晒的内衣也不见了，这时我们还是没有注意，又有一次我买了新的内衣洗了之后放在阳台上晾晒，最后也不见了，这时才怀疑可能被人偷了。
四楼住着一群男士，每次晾衣服经过门口，看到他们房间脏乱不堪，他们经常光着背，穿着人字拖，看着很邋遢。
丢内衣事件，我们直接怀疑到这几位男士身上，感觉他们很变态，我们便再也不敢上四楼晾衣服了。
第二个事件，也是我在广州打工时期，我租房在一楼，房间阳台边的窗户挺大，每次洗完衣服都会晾晒在阳台上，每次出门为了房间不那么潮湿，让房间通风透气，我总是开着窗户。
有一次我上完夜班回家之后，看到阳台上晾晒的衣服竟然被别人偷走，只剩下一个内裤，还有一个衣架被弄弯了，真不知道偷衣服的人是没有衣服穿，还是心理变态。感觉很害怕，此后总是让同事和我一起睡，再也不敢一个人在那里，没多久便搬家租了另外的房子。
第三件事，网络直播刚流行的时候，网络上有一个男性网红经常在网上直播闻女人穿过的，他还花大价钱买女人穿过的，不要新的，穿过一次他都愿意，后来被媒体曝光，被平台。
心理变态，简直颠覆我的三观
抑郁症不是玻璃心，更不是矫情做作，它是一种疾病，疾病的成因往往是复杂的。
抑郁症的形成不是一朝一夕的事情，抑郁症形成是有一定的过程的，如果我们在抑郁症形成的时候，及时的治疗和自己努力改变，真的可能不会得抑郁症也不会发展到那么严重。那我们怎样才能发现自己正在得抑郁症，或者说我们有抑郁的倾向呢？
（1）生物学因素
①遗传学因素
如果家庭中有抑郁症的患者，那么家庭成员患此病的危险性较高，这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高。其中双相抑郁症的遗传性更高些。
②神经生理学的研究（生物节律）
研究表明抑郁症很多生理功能指标（如体温、睡眠、皮质醇等）有生物昼夜节律变化，主要表现为相位偏移，大多为相位前移，即生理节律的峰值时间提前，抑郁症病人快速眼动睡眠潜伏期缩短（即前移），有人认为可视为抑郁症的生物学指标，具有论断意义。
③生物化学的研究（神经递质失衡理论）
研究表明，情绪调节化学物质（称为神经递质）的功能和效果的变化可能在引起抑郁症中起重要作用。
还有，荷尔蒙平衡的某些变化会使你更容易抑郁。例如，妇女通过与生孩子有关的荷尔蒙变化或有某些甲状腺疾病的人，可能会出现抑郁症状。
④神经内分泌系统（肾上腺皮质激素和甲状腺激素）
现代科学通过临床观察抑郁症患者，检测抑郁症患者的脑部数据时，发现93.2%的抑郁症患者脑内神经分泌功能紊乱，在这基础上各国医学专家通过大量的临床研究，最终确定了抑郁症的发病机理。
（2）社会心理学因素
有下列性格特征的人易患上抑郁症：敏感、多疑、情绪不稳、好强、悲观、自信心低、有不良的思维模式、过分烦恼或者感觉无法控制生活事件。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重，并且这些性格特征多是在儿童少年时期养成的，这个时期的精神创伤影响很大。
（3）社会因素
①生活事件的频度、严重程度
不良生活事件：如离婚、重病或屡遭不幸，亲人的离去，人际关系紧张，经济困难，或生活的巨大变化，这些都会促发抑郁症。
早期的创伤和：年幼时经历过创伤事件的人在某种程度上似乎更容易在以后的生活中抑郁。
日常压力：与朋友或家人发生会使人感到压力，增加易患抑郁症的人的风险。
②文化差异
大多数人往往只关注了性格和社会事件对抑郁症的影响，熟不知抑郁症也可以是先天性的。
我们了解了抑郁症的成因后，需要及时察觉自身抑郁症状并采取措施。如果抑郁成因为先天性的生物因素，那么只能交由医学来解决，我们需要做的是趁早发现并积极就医；
如果发现自己符合抑郁症人格，也不要灰心，可以求助心理咨询改变认知和完善人格；
如果此时正经历创伤事件，那么提醒周围朋友多包容并提供心理支持，若痛苦程度较重无法依靠他人帮助走出阴影，则需要马上求助咨询师和医师。
首先到底人家是真忧郁还是偶尔不开心？还是兄台让她感到抑郁啊哈哈[偷笑]！你觉得她抑郁你为什么要娶她，娶了是后悔了？搞不好是跟了你之后抑郁了，说真话别不开心哈，作为男人体贴一点，伴侣不开心总要想想办法让她开心一下吧，这点本事也没有？忧郁症又不是不能治愈的，如果你说治愈不了，信不信换个贴心呵护的人能治好，抑郁的人都是感觉世界对她关心不够的人，帮助一个心里负能量的人走向阳光是好事，不管她是不是你老婆。你咋还娶了嫌弃呢，直接叫不幸？我看搞不好是您太太的不幸。结果她抑郁了[我想静静]
