.要培养自我意识。只有通过有意识的去锻炼和提高自我控制能力的意志品质，去强化自我管理意识和应对现实生活的能力，去加强自觉互联网使用带来消极影响的能力。
带他去看心理医生，让他们开导，严重网瘾如果强制戒断保不齐人家会打死你！
这个可以培养新的兴趣点，以转移其注意力。
多带他出去玩，观看并参与到体育运动中来，我这种方法比较完美！
所谓网瘾，有时只是教育失败的遮羞布。
早些年电脑刚普及的时候，长辈看着晚辈鼓捣这个电视机般的东西没个完，自己也看得一头雾水，于是不论晚辈究竟是用电脑玩还是干正事，一律统称为“整天玩电脑”，有人在电脑前坐得比较多，也被直接归类于“玩电脑玩上瘾”。后来电脑能上网了，又有了网瘾。网瘾无疑是存在的，但对网瘾这个说法，很多人至今缺乏一个相对客观明确的认识，而它本身又是个容易混淆妙的概念。
随着电脑等技术产品的普及，这种误解当然比过去要少，但确认一个人有没有网瘾，仍然不是件容易的事。尤其是在电子游戏已成为电子竞技的今天，不少人以玩游戏为生，对于一部分人来说，这是他们的事业。不少人走上这条路，正是因为对游戏的热爱。而有时候对一件事情全身心投入，在外人看来与成瘾无异。有的孩子嗜好下棋或弹琴，父母很满意，甚至还要满到处宣扬，而嗜好电子游戏则往往得不到如此待遇。只因在不少人心目中，下棋与弹琴那是高雅的爱好，优秀的棋手和琴师，那都是名利双收之人，而电子游戏不过是些奇淫巧技，绝非正途。
不可否认，有一种所谓的网瘾，实际上是人们对于一种爱好的不解与恐慌。如同有家长禁止子女阅读教科书以外的“闲书”一般，在一些人看来，不能让人出人头地的事，都是闲事，不能让人飞黄腾达的爱好，都是浪费时间。虽然现在不少电子竞技从业者的收入与社会地位越来越高，但不少父母对电子游戏仍有着十足的警惕。观念确非朝夕可改之事。
2008年颁布的《网络成瘾临床诊断标准》曾对网瘾作出相对系统的解释，但其中一些用于界定症状的量化指标，如“平均每天连续使用网络达到或超过6小时，而且这种症状达到或者超过3个月”，显得过于机械，沦为坊间笑谈。互联网，尤其是移动互联网，将不可避免地颠覆人类既有生活。今天看来离不开的手机，曾经可有可无。如果说所谓网瘾仅仅是因为人对网络有所依赖，或使用网络时间较长，那么大多数人恐怕只能当这个瘾君子。
靠疏离生活中的互联网，或控制使用互联网的时间，是否就有效抵抗成瘾，值得斟酌。拿山东杨永信的网瘾戒除中心来说，综合之前许多媒体报道，不难看出，几乎所有学员的家庭都存在危机，家长也都指望着治疗孩子的网瘾来解除这种危机。究竟是孩子的网瘾导致家庭危机，还是家庭危机导致孩子的网瘾，此处无法妄下断言，但作为当事的家长来说，几乎没有人愿意承认自己有问题。于是网瘾成了一个现成的恶魔，什么都可以怪罪在它身上。
假设这个世界没有互联网，甚至没有电脑，当然就没网瘾了，但能否保证人不对其它事上瘾？一个人为某件事废寝忘食，以致于影响个人正常生活和社会家庭关系，问题是不是真的出在这件事上?互联网毕竟不是毒品，能让一个人抛弃生活中的一切，选择上网作为全部寄托，是不是还存在这样的可能：即除了互联网，其它事物都让他感到失望。如果是孩子形成这样一种世界观，要说朝夕相处的家长一点责任都没有，显然说不过去。当家长不用考试是件可怕的事，许多家长不知对错，也极少愿意承认对错并改变。
不可否认网瘾是存在的，对网瘾的妖魔化也是存在的，围绕这种妖魔化产生的心理需求和利益链同样大行其道。对于引导下一代合理使用互联网，合理安排生活学习，采取一些措施显然有必要。但层面的政策法规，终究无法解决家庭与社会那些隐匿的心结。未成年人0到8点再也没法玩游戏，于是从此家庭和睦，其乐融融？如果成瘾的心理土壤还在，那么即使全面禁止未成年人玩游戏，恐怕也无济于事。相反，家长还得惴惴不安地猜想，下一个成瘾的对象是什么，那很有可能是比游戏更危险的东西。
答：
戒网瘾就跟我们戒烟一样，要扯清楚可以扯一匹布那么长，你跟他说的天花乱坠，口水说干，最后换来一句，好的，知道了，以后改。
最后一次，这样的假话听的耳朵都起茧子了。
算了，我还想多活两年，多说无益，身体是自己的，珍惜与否自己说了算。这是现实生活中很常见的景象了。
说的再多，不如自己做一次，要发自内心的，这样做有了一次，还怕没有下次吗，还有有一个反馈机制，其他人监督是没有用的，自己犯了错误作为，做好记录，还要做深刻反省。这个可能不是一个短期目标，要建立做长久战的准备，冰冻三尺非一日之寒，不能太操之过急，一下子就把网瘾戒掉是不可能的，反正我是信了滴，我以前是个烟筒，现在不说全部戒掉，相比之前已经好了很多，偶尔还会来上一两支，仅仅陷于社交。
人的内心一旦建立这样一个良好习惯，不管做什么事情，也都不会太差。不论是戒烟还是戒网，其实方法也都差不多，先过自己这一关在谈其他。
要是去网吧学习的多大年龄都没人说，要是玩游戏的我劝你们消停点吧。
用不了那么多的！每个游戏都有自己的寿命 我当初也是个资深游戏宅！从不出门。游戏里一定要混到风生水起 两个月三个月过去了。游戏迟迟不更新。 便失去了兴趣。 谈过一个女朋友 她不喜欢我打游戏。 我当时决定戒掉 无聊报名了一个在线日语培训的课程。 后来喜欢上了射箭。 认识了一群好朋友。 对游戏渐渐就失去兴趣了！现在各种游戏任务 排行。逼着你投入大量时间金钱。 你可以花二十万带着他去一趟玻利维亚。看看天空之境。 或者荷兰的阿姆斯特丹！坚持两个星期。名次掉下来 你就不想在玩了 当初的风光不再了嘿嘿。
为什么越来越多的孩子沉迷手机电脑网络游戏，网瘾了呢？
1、学习压力过大：目前我国的教育体制，使孩子们都面临巨大的学习压力，机械地死读书，很容易产生厌学情绪，进而逃课，上网吧，沉迷网络。
2、孩子因为学习成绩差，在学习上找不到成功和胜任的感觉，但内心深处仍希望被肯定，而玩游戏，在玩游戏过程中发现自己能够一路过关，在游戏中自己的能力被肯定和发现，于是就迷恋上游戏。
3、游戏里有及时的认可和鼓励，而生活中，背负着未来包袱的家长虽然也会鼓励和认可孩子的成绩，但往往忍不住提醒孩子不要太得意，下次继续努力。
很多家长面对孩子沉迷手机电脑不敢管，是什么原因呢？
当家长没收孩子手机管控电脑后，第二天早上到点叫孩子上学，他不起床，怎么说都不起床。孩子说不给他玩手机电脑，他就不上学了。所以家长没有办法，为了换孩子能早上起来上学，只能把手机电脑给孩子了。
孩子网瘾，长时间沉迷手机电脑网络游戏有哪些危害？
1、玩手机时间长了很容易造成视疲劳。视疲劳不仅会让我们的眼睛胀疼，还会因为眼肌痉挛，可能阻塞房水正常流出，从而继发青光眼。
2、影响身心健康发展。网络的世界，是一个虚拟的精神世界。在这样的世界中，充满血腥味道的打怪、升级，直接左右了孩子们的思维。在这里，只有打boss和小虾米。人与人之间的关系，就是裸的等级关系。在这样的世界里，心灵很容易扭曲。
3、因不能面对现实，会产生情绪低落、遇事悲看、态度消极等现象，会导致精神障碍、心理异常等问题和疾病，在日常生活、学习和工作中常常表现得举止失常、神情恍惚、胡言乱语、性格怪异。
孩子网瘾，长时间沉迷手机电脑网络游戏家长应该怎么做？
1、孩子出现迷恋手机的时候，做父母的要注意从自己的身上找一下原因，因为父母是孩子的最好老师。孩子喜欢模仿，父母在干什么，他就干什么。如果父母在家在孩子面前总是手机不离手，那么孩子就会对手机产生很大的好奇，并且也希望从手机中去获得一些什么来满足自己的好奇。所以，要想孩子不迷恋手机，家长还要从自身做起。
2、电脑放在“正确位置”是控制好孩子上网的基础。有家长对我说，她睡到半夜，想出来帮孩子关空调。谁知道孩子根本没有睡，而是端坐在电脑前忘我地玩游戏，玩得不亦乐乎，根本没有注意到妈已经来到他面前。所以，要控制好孩子玩游戏，就必须控制好电脑。而控制好电脑，就必须将电脑放在家长们的视线范围内，所以摆放电脑的“正确位置”应该是父母的房间，或者带锁的书房——当然不能让孩子有钥匙，不能有“备用钥匙”。
3、父母可以多和孩子一起利用网络查阅信息，一起交流分析，这样既可防止孩子躲开父母的视线上不良网站和聊天室，还可以在一起上网浏览、聊天、玩网络游戏的过程中增加感情，增加共同语言，增强自己的发言权。
帮孩子戒除网瘾的三种方法：
第一种是无条件接纳，等孩子玩够了主动放下手机网络；
第二种送孩子去封闭式网瘾学校戒除网瘾；
第三种帮孩子建立界限，让孩子有边界用手机电脑。
欢迎家长关注我们，一起讨论更好地帮助孩子戒除网瘾，改善抑郁，让孩子顺利的重返学校，提升学习成绩。
不好意思，我也有网瘾，所以做了头条作者……
