我老婆动不动就无理取闹,一有矛盾就要,她有严重的抑郁症孩子现在才不到三个月,如果同意她离婚孩子的归谁
刚出月子和老公吵架,这时你想离婚,非常理解你此时此刻的心情。其实这是女人产后心理非常脆弱的,很容易得产后抑郁症的。
有架吵就当面吵,不要隔着吵,因为有些话当着对方的面也许就说不出来了,隔着始终看不到对方的表情,感受不到对方的情绪,自然什么话都脱口而出了,产后也是女人情绪不稳定的时候,把专注力多放在孩子和自己身上,护理好孩子,照顾好自己,其他的事暂时就停下不要去想了。养好自己的身体,孩子健康就是目前自己做的最有意义的事了。
女人生完孩子后,家人会很明显感觉到老婆动不动会发脾气,动不动就哭,其实有很大原因是因为产后女人体内的雌性激素比较高,这个时候女人的情绪很容易受到波动,加上产后身体虚弱,喂奶疼痛,新手妈妈带娃的无力感(怕带不好孩子),婆媳带娃观念的分歧,产后身材容颜的变化给女人带来的落差感,这些事情都容易让女人发脾气。如果不好好开导梳理,很容易转变成产后抑郁。产后抑郁是非常可怕的,新闻也经常爆出由于妈妈产后抑郁引发的悲剧。所以真的呼吁新手爸爸一定要对产后妈妈的情绪问题引起重视。
如何舒缓产后妈妈的情绪呢?新手爸爸的作用非常大。
1,一定要理解产后妈妈的发脾气行为,不要觉得她是无理取闹,要知道等她体内的激素水平恢复正常后,她还是那个可爱的她。
2,多多肯定产后妈妈的辛苦,多多赞美她。让她知道你对她的爱不会因为身材容颜的变化有改变。
3,遇到婆媳带娃有分歧的时候多多尊重妈妈的意见,毕竟她才是孩子的妈妈。
4,能有时间就尽量多帮忙带宝宝,让妈妈有时间能够多多休息。
希望大家喜欢我的分享。
我特别能够理解您现在的感受,我身边的很多朋友都曾经有过产后抑郁的情况,其实产后抑郁归根结底就是源于生产之后,体内激素水平的巨大变化,造成抑郁症状。
这种情况不用担心,战胜抑郁其实我们可以参考毛的游击战,与抑郁的直接对抗,往往会伤敌一千、自损八百,而游击战的口诀就是“敌进我退、敌退我进、敌疲我扰”。
同样的道理,如果感觉自己有罪,你瞬间的想法就要是“爱咋地咋地,你能把老娘咋地”,想哭就大声哭、想笑就展颜笑、想砸就使劲砸,就像打太极,罪恶感遇到无所谓,也就失去锋芒;
如果感觉情绪有好转,就要拼命寻找幸福源泉,比如爱你的老公、比如襁褓中可爱的孩子、比如周围照顾你的家人;
如果感觉累了,就念叨一句话“谁都不重要,老娘最重要”“老娘天下第一”。
产后,你就是一个奶瓶,不要想你是母亲、你是妻子、你是女儿、你是员工,你就是一个奶瓶,需要的时候就挤奶。其他时候你就是王母娘娘,一个连玉帝都怕的王母娘娘。
最后,告诉你一个原则:产后抑郁把你老公打了也就打了。精神病人犯事判无事,把握这个机会。
笑一笑,祝开心。
婆媳不吵架的好少!为什么月子里更多呢?
1.先说媳妇吧,孕妇变产妇,情绪极其不稳定,容易多思多疑,还容易缺乏安全感,一点风吹草动就胡思乱想。月子里的女人就是比较脆弱,我大宝的时候还哭了好几次,其实都是小事情,但是那时候觉得,我的天哪!怎么会这样!
2.再说说婆婆,婆婆要照顾产妇又要照顾宝宝,难免有些力不从心、照顾不周;加之这个时期的婆婆一般也都处于更年期,也是易怒易躁的阶段。所以,格外容易发生矛盾。
3.面对新生儿的到来,每个人都是有些手足无措,遇到小问题就不知道该怎么办,很容易在护理孩子的问题上发生分歧。
以上几点是我认为月子里婆媳容易吵架的根本原因。一旦吵架,对产妇,宝宝,以及整个家庭成员来说,都是非常苦恼的事情。那么怎么规避比较好呢?
1.请娘家妈妈来帮忙伺候月子,这个如果有条件是可取的,自己的娘亲,伺候起来也得心应手,知道产妇喜欢吃什么,护理孩子也会多听产妇的意见。
2.宝爸参与进来 这个其实是很不错的,我两次坐月子都是宝爸一手包了,因为婆婆身体不好,妈妈离我太远。中间有时候会有摩擦,但是宝爸会比较照顾我情绪,因为年龄问题在护理孩子上也没太大的分歧,宝爸体力也比较充沛,会让我省心很多。
3.请月嫂 万不得已就请月嫂吧!可以让婆婆围观学习。虽说现在请月嫂已经很常见,但是个人觉得,如果家人之间不至于太过火就家人一起照顾比较好,毕竟,月嫂不能24小时护理,有时候碰上请假什么的,也是手忙脚乱。
坐月子对女人来说是个大事,对新生儿来说,也是很重要的,护理要到位,不能因为大人的纷争,吓到孩子。建议可以从自身调整下情绪,找寻最佳护理人选,轻松度过。开启宝妈新生活!
希望我的回答能帮助到!我是IF枕边育儿 育儿知识早知道 关注我轻松做快乐宝妈!
怀孕期间孕妇脾气都不好,为人夫为人父多担当啊,男人的胸怀是委屈大的,结婚有宝宝是双喜临门,恭喜啊。
哎呀,过去生一堆也没看谁跳楼!就是现在就是惯的毛病,抑郁了!什么一堆的理由!有责任感的,哪个抑郁了?
今日头条公益寻人项目在日常发布寻人信息时,注意到一个特殊的走失人群,就是刚生完孩子不久的妈妈们。一些产妇在生完孩子不久后,陷入产后抑郁的困境中无法自拔,家人把注意力多放在新出生的宝宝身上,却忽视了孩子母亲的心理状况,最终导致产妇离家出走,甚至酿成苦果。
就在2018年1月,头条寻人发布过一条寻人启事,寻找山西临汾一位31岁的产后妈妈。家属介绍说,这位年轻的妈妈在生完孩子后被诊断为产后抑郁症,并且之前出走过一次。头条寻人的工作人员将寻人信息弹窗给临汾的今日头条用户,期望有见到她的好心用户能提供线索。遗憾地是,经家属反馈,这位仅31岁的妈妈已经离开人世了。
这并不是个别现象。2018年4月14日上午7点,重庆一位30岁的产妇走失。家属说,她生完二胎后患了产后抑郁症。早上在公交站送了大儿子上学后,再也没有回家。几天后,头条寻人得到反馈,产妇已经去世了。
2017年10月,赣州一位产后女子带着刚满月的女儿离家出走。她穿着蓝色的碎花格子睡衣,怀里抱着裹着粉色毛毯的婴儿,在凌晨2点离开了家。离家时,给家人留了一封遗书,上面写“怀疑宝宝生病、怕拖累家人”。虽然头条寻人和赣州志愿者多方寻找,最终这位母亲还是离开了人世。
仅2018年1月至5月间,头条寻人共发布了7条明确因为产后抑郁走失的寻人消息,反馈的情况是,目前已有2人死亡。从数据来看,不仅每个月都有产妇离家出走,今年4月更是有3名产后母亲走失。
母亲节将至,离家的母亲还未归家。2018年5月2日,安徽合肥的31岁女子赵某在滨湖万达城附近走失,至今下落不明。她的丈夫徐先生告诉头条寻人的工作人员,妻子生了孩子以后,精神状态一直不好,他就把她带在身边。5月2日那一天,他准备下午带她去医院检查。没成想,上午在他工作期间,独自坐在自家车里的赵某就离开了。
8天后,在头条寻人工作人员的回访里,徐先生反复说着一句话:“崩溃了,一点消息都没有”。据他讲,家里有两个孩子,老大已经8岁,刚出生的孩子只有3个多月。现在母亲赵利玲出走失踪了,孩子嗷嗷待哺,家人心力交瘁,“我现在想死的心都有了”,赵某的丈夫说。
激素水平下降、心理应激是产后抑郁出走主因
通过头条寻人的后台信息,我们了解到,产妇生产后,家人的关注较少,引发心理问题,是走失的一部分原因。
今年4月中旬,广州一位30岁的产后母亲离家出走,孩子只有3个多月大。在头条寻人的工作人员与家属核实情况时得知,她在孩子生下来5天后,开始整夜无法入睡。称自己是观音,抢人东西,大喊大叫、焦虑恐惧。3月底被确诊为产后抑郁症,她的丈夫后悔地说,“产前产后,我对妻子的关心不够。”
有女性网友留言说:“生完后,女人生理内分泌紊乱,有时候情绪低落,这个时候才是最主要的。现在你当公主对待,等孩子出生了,你忙孩子,忽略她,一下回到解放前,一下子就承受不了了。我生俩孩子,每次都有抑郁症,真的很折磨人……”
针对产后妈妈因为抑郁症走失的问题,头条寻人分别与精神科医生、心理学专家进行了沟通。
朱殿明是上海市精神卫生中心的精神科医生,曾收治过不少产后抑郁的患者。朱医生表示:“产后抑郁症的临床表现主要为情绪低落,兴趣和愉悦感缺失,精力下降,这是三个核心症状。产后抑郁的产妇也会表现出许多心理学症状,如焦虑、注意力下降,自我评价降低,自罪观念,悲观绝望,或伤婴的观念或行为,强迫观念甚至是精神病性症状。”
产后抑郁症,并不是偶发的疾病。西方发达国家的流行病学资料显示产后抑郁的患病率在7%-40%,我国报道的患病率为7.4%-41.3%,目前国际上较为公认的产后抑郁患病率是10%-15%。
从精神科医生的专业角度,朱殿明说:在生物因素方面,女性雌激素及孕激素在分娩前达到最高值,而在分娩后的24小时内急剧下降,至产后一周已降至未孕时水平。剧烈的激素水平波动通过影响脑内的神经递质通路而使产妇的情绪和精神状态产生较大的波动。
而在社会心理因素方面,产妇在生产时承受较长时间的疼痛,突然处于产房的陌生环境,与家人分隔,都给产妇造成了不小的心理应激。产后妈妈的身体尚未完全恢复,又要照料婴儿,此时整个家庭的注意力又聚集在宝宝身上,对产妇的关注减少,都有可能导致在这段特殊时期内发生抑郁障碍。
心理学博士、《爱情保卫战》《跨时代战书》等各大卫视热播节目特邀心理专家于际敬对产后抑郁导致离家出走的问题深有感触。“近些年,产后抑郁的发病率呈上升趋势,在产后六周内就会发生症状,有了症状不做管理,有可能发生离家出走、,甚至伤害婴儿的做法”。
这几年,于际敬接触到的产后抑郁症案例越来越多。印象较深的一位产后母亲,在27岁产子后,出现怕光、怕声音,乱发脾气,焦虑不安等症状。随后又开始担心孩子生病、抚养不好等问题,直到有一天,拒绝抱自己的宝宝,嘴里还嚷着,“我害怕,我不想抱孩子”。不久,这位母亲就离家出走了。
这位母亲被寻回后,谈到自己当时的心理状态。心理专家于际敬回忆说:“她觉得自己活着没意思,如果留下孩子太孤单了,还不如抱着孩子一起跳楼。但是这个想法把她自己吓坏了,她每天都在试图控制自己的想法,为了避免伤害孩子,她就离开了家。”
有些产妇患上产后抑郁后,导致了“扩大”。于际敬曾经接触到产妇抱着孩子一起跳楼的案例。“她会觉得如果自己去世后,孩子生活会很痛苦,所以先杀死婴儿,随后。”
于际敬提醒说:“如果感觉产妇精神状态不好,一定要及时进行心理咨询或是到医院治疗。”
关爱产后妈妈,专家建议:
关爱生产不久的妈妈,并不是在精神疾病或抑郁状态发生后,才进行干预。精神科医生朱殿明建议:“对产后的妈妈来说,家庭支持非常重要,丈夫和家人在喜获宝宝之后要更多的关注我们的年轻妈妈。当她们出现落泪、悲伤、睡眠困难、注意力不集中、食欲下降等表现时,要及时陪同就医。”
心理专家于际敬建议:在生产前,孕妇可以多储备照顾新生儿的知识,这样可以在生产后不会陷入忙乱之中;在生产后,家人要多关注产妇的情绪变化,尤其是丈夫的关照在这段时间非常重要;产妇一定要保证睡眠时间、规律饮食、适当锻炼,都有助于防范产后抑郁。
产后抑郁症是一种常见的心理疾病,即使一旦诊断产后抑郁症,也不要害怕,更不要讳疾忌医。朱殿明医生说:“治疗及时,一般3-4周就会有明显的效果。此时家人的支持,尤其是丈夫的理解、关心和体贴对于年轻妈妈十分重要,及时开导并排解她们的忧虑,鼓励其多与亲人、朋友交谈,进行适当的户外活动,能帮助她们尽快从抑郁情绪中解脱出来。”
关爱产后母亲,帮助走失的母亲回家,头条寻人和你一起关注走失者群体。
头条寻人是一项面向全国的免费公益项目,致力于帮助各类家庭寻找走失者,其原理为在走失者失踪地点附近弹窗寻人信息,借助头条庞大用户,大大提升可能目击者帮助寻人的几率。过往成功案例已经证实,头条寻人的精准地域弹窗对短期内走失的老人、精神障碍患者等移动能力较低的人群,有较高的寻人成功率。
邮箱:xunren@toutiao.com
你好,我是心理医生杨白劳,有失眠、抑郁、焦虑、精神、双相障碍等精神心理题,可以关注我,了解更多知识!
产妇的种种现象都是心理障碍的体现,如产后情绪低落、忧郁、哭泣、易怒、饮食欠佳、内疚等,医学上称之为产后抑郁,发病率为10—20%左右,常发生在产后数月之内,大部分产后一年可以自愈。
产后抑郁往往会影 响家庭的和睦;产后抑郁还会影响产妇本人的身体康复 及心理健康,严重者甚至有轻生或他杀念头。
1、激素水平的骤然下降:孕妇在生产前,体内的雌激素和孕激素水平很高。这是身体的一种自我保护,保护神经系统的稳定,同时也增强孕妇的免疫力,抵抗外界的病原微生物。而生产以后,这些激素会在3天~4天出现骤然下降,神经系统的保护屏障减弱,部分女性朋友就会出现焦虑和抑郁问题。
2、遗传因素:两系三代中存在患有抑郁症的亲属或存在产后抑郁症病史的亲属,出现产后抑郁症的概率会比其他产妇大。
3、社会心理因素:产前一年中经历了压力很大的生活状态,比如妊娠并发症、疾病或失业等;生产后,宝宝有疾病或其他健康问题;与丈夫或家人关系不和;家庭支持系统较弱;经济压力较大等,都成为诱发产后抑郁症的“元凶”。
产前:
产后:
每一位女性面临怀孕、生产时,都会出现不同程度的压力、情绪,或身体反应。
人们常说,生命的根本需求是渴望被看见。这句话非常正确。但是被看到的前提是你要有渴望的动力。所以新妈妈不必太紧张,积极调整心态,勇敢地面对它,必要的时候可以求助专业人士
产后抑郁的她们最需要的其实就是家人的陪伴和呵护,去帮助她们改善生娃后的焦虑、不安和慌乱,支撑她们走过这段艰难的时光。