心理分析：你好！根据你所描述的问题，抑郁常常表现为情绪低落、语言动作减少等症状。心理指导：建议到精神科治疗，药物治疗与心理治疗相结合，最主要的还是放松心情，积极乐观的看待生活。祝好运！
病情分析： 抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。
有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。
避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,意见建议：利血平等另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
个人觉得，不是。压力大，不顺心的事多也会发脾气，心情不好。如果是经常性的就要找找原因，静心想想为什么心情不好，想发脾气？外在的世界千变万化，不会像你想的一样随时都会如你心意。你的世界你自己能做主，外面的世界各有各的运行规律瞬息万变，你自己不能掌控也不能让它围着你的想法转。所以别想的太多太复杂，做好自己的事情，做自己喜欢的事情，让自己开心就好。想的简单，你的世界就是童话。活的自在自由，你就是你的世界的公主女王。
抑郁症有狂躁症怎么调节
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影响人心境活动的脑区主要是深层边缘系统。当大脑边缘系统处于不稳定状态时，人的情绪就变得非常不稳定。而边缘系统的稳定性，很大程度上受制于中枢重要的神经递质5-HT的活动水平。大多数抗抑郁剂就是根据这一原理制造的。这才是最专业的解释。除此以外，都是纸上谈兵。
抑郁症严重的真的会如上面所说，新闻报道类似的事情太多了，外界影响造成心理上的变异，导致肝气不舒，引起躯体病变，生理心理互相折磨，才会得抑郁症。建议心理疏导个药物治疗，早防早治。
莫名其妙地想哭，想生气，并不一定就是抑郁症的前兆，抑郁症患者常见的一个表现就是对于什么事情都提不起劲来，满心都是消沉，对于任何事都感觉到无趣，找不到生活的动力和意义。
如果你只是情绪总是这样容易起伏，而且是作为女性，那么我们首先要看看这样的情况出现有多久了。有的女性心理承受能力非常脆弱，一遇到不开心的事情，就容易过度敏感焦虑，如果你是在有着明确的诱因，比如生活或者工作不如意的情况下，出现这种情绪上的波动，那么意味着你得好好调节一下自己了。
有的女性在来临前，也会出现一种被称为经前期综合征的症状，表现为在来临之前，心情差脾气差，或者变得非常敏感，一点风吹草动都会伤春悲秋落泪，这个可能跟我们女性体内激素水平的变化有关，如果持续时间并不久，可以自行缓解，那么一般也不必太过紧张。
不过如果你已经长期处于这种状态，已经对你的生活造成了严重的影响，最好是可以让医生具体的给你做一下评估，看看是否需要进行心理方面的干预，不要自己胡乱猜测，以免造成过度的焦虑。
，应该是静静的，不会吵，，个人观点
