暴食症是一种饮食行为障碍的疾病。患者极度怕胖，对自我之评价常受身材及体重变化而影响。经常在深夜、独处或无聊、沮丧和愤怒之情境下，顿时引发暴食行为，无法自制地直到腹胀难受，才可罢休，暴食后虽暂时得到满足，但随之而来的罪恶感、自责及失控之焦虑感又促使其利用不当（如催吐、滥用泻剂、利尿剂、节食或过度剧烈运动）来清除已吃进之食物。
意见建议：暴食症患者也可以选择即刻植入胃内水球。胃内水球使用胃镜植入胃内，水球的体积大约是400-600毫升，水球刺激胃部神经，产生饱胀感从物理上即刻断绝暴食的可能性，从而避免患者的自责内疚感，改善抑郁症状。
建议吃六味地黄丸、左归丸、大补阴丸；如果临床表现为：腰膝酸软，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白，或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱．或，妇女宫寒不孕，或久泄不止，完谷不化，五更泄泻，或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘，则为阳虚．药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等祝你降。
或许，在这种潜移默化状态之下，他会慢慢学会改变,到时你就偷偷去乐吧。
女孩子，胖，导致极度自卑，如何自救？
最近，我在学习来自法国的老师教授的躯体动力治疗中，提到如何运用身体能量来帮助自己认识自己，那么我想和提问者以及大家简单分享一点我的看法。
1、你说：“胖，最近一段时间格外胖。突然的破罐子破摔，不知道如何从糟糕的生活状态中走心出来…”
让我想到的是，你可以回想一下，在你的生活中是否经常处于紧张压力的状态？
比如，小时候父母吵架会让你害怕，或者成长过程中，父母对你有一定的期待，希望你各方面表现优秀。当你在家庭里很少或不能表达你的真实的情绪，比如不允许哭闹，不允许发表不同的意见等等。有多方面的因素造成你的身体经常处于紧张压力的状态。
从躯体动力分析治疗中认为，当一个人时常处于焦虑紧张的状态时，身体的肌肉张力增加，包括口腔里面的肌肉，一个人可以通过运动来缓解压力，也可以通过进食来释放身体肌肉内的压力，好像你用的也是进食的。
2、你说：“因为胖，极度不自信，错过喜欢的人。现在已经不敢去爱人了。逃避社交，迫不得已要出去的时候总是穿上暗色系衣服，走的很快，低着头，希望在人群中不那么显眼…”
进食是一个行为，通过进食来缓解自身的压力，很多人都有这样的经验，吃完东西身体会感觉舒服一些。但是，假如长期反复使用进食会导致身体发胖。
当你的身体一直处于紧张压力的状态，你必须用许多的时间来吃东西缓解它，因此你会失去人际交往的机会。也有可能是，当你本身已经有很多压力了，与人交往本身也是比较有压力的，比如，遭遇负面评价、害怕批评，你无法在这样的双重压力下有效应对，那么你会主动回避人际关系。
你说的“糟糕的状态”，就是这样的行为模式一直在影响着你，你的身体如此紧绷，导致你无法以放松的姿态来与现实世界建立链接。
如何自救？
1、通过学习一些肌肉放松训练，让你的身体逐渐学会放松，减少焦虑的情绪从而减力进食，让体重逐渐恢复正常范围。
2、每天可以听一听正念冥想音频，通过简单的呼吸训练也可以达到放松。
3、寻求专业心理咨询，让你的成长道路上有人陪伴你，让你感受温暖和关爱，并学习如何与他人建立关系。然后，把从咨询室中学到的经验运用到你的真实生活中，让自己变得有力量。
谢谢！
首先过度就是不好的。会严重影响身体的健康。再加上运动减肥导致的体能消耗，对身体的影响就更加严重。而我们大脑的神经会自主调节自己近视的，如果过度解释神经支配的指令就会变为我要吃东西，我要吃东西，我好想吃东西。这样长期下去迟早都是会发生暴饮暴食的现象。
因此减肥是适当控制饮食。加上运动促进。在整个过程当中保持积极的状态，这样才能做到最好。
抑郁焦虑的症状本身就包括了对未来的悲观预期，对事物影响的过度担心，和负面影响的过度在意。这种状态下对吃药也会有恐惧，有担心是正常的。
解决这个问题，可能需要我们对精神类的药物有一个初步的了解。想必医生在开处方时也会给你有一定的介绍。
作为心理咨询师，我会经常遇到在服药过程中来做咨询的来访者。以下几点是我们在工作中会提醒他们注意的，也希望对你会有用。
1.精神类的药物在快速缓解症状方面对大部分人是非常有效的。一般药物起效是在两周到一个月左右的时间，所以刚开始服药，感觉没有太大的作用是很正常的。
2.精神类的药物也存在一些副作用，但是并不存在药物依赖性，药物的副作用大多病人会在两周以后慢慢适应。
3.精神类的药物不能随便自行停药，或者尤其是感觉症状有已经开始有所缓解的时候，随便停药会有可能导致病情加重，且延长病程。
4.服药期间，需按精神科医生的约定按期复诊，并将自己症状的缓解情况报告给医生，由医生确定是否可以减量并逐步停药。
5.精神类疾病除了药物治疗之外，心理治疗的作用也是不容忽视的。对于缓解症状来说，药物治疗的起效会比心理治疗更快，但是对于调整认知、修补个性中的缺陷来说心理治疗则效果更好。
