在得抑郁症之前，他们的性格大多是非常开朗的，大大咧咧的，笑是咯咯地笑，爽朗地笑，但我知道，那只是表象，是不真实的，因为内心非常压抑，所以需要表面上的开朗来平衡，因为非常在意别人的看法，所以假装快乐和乐观，有时他们甚至都被自己给骗了，以为那是真的....直到抑郁症发
第一点，我们就说一下高发人群。多见于长期处于学业，工作繁重导致的焦虑烦躁状态而无法得到有效疏导排解的学生，工作者群体。并且发病年龄渐趋低龄化，这也和当前教育制度的应试教育措施以及题海战术策略有密切的关系。
第二点，来谈一谈抑郁症患者经常伴随的症状以及其它伴生的心理疾病。抑郁症患者经常对自我及其严格，所以他们一旦发现自身的瑕疵就会感到不适，进而对别人的眼光或评价感到不安，就会表现的非常敏感，一有涉及到他们的评价或言谈，就会引起他们的猜疑，加剧他们内心的自我否定，自我怀疑。久而久之，他们就会极端在意别人的眼光和行为，就好像风声鹤唳，草木皆兵的状态，这样一来他们就会出现烦躁焦灼的状态。相应的，失眠症状也就随之而生了，这又会导致更加严重的焦虑状态，从而进一步影响到抑郁心理，出现兴趣乏乏，郁郁寡欢，闷闷不乐的表现。这一连串的症状联系网络也就初步形成了。其实我们也可以知道，由于他们的自我高标准，他们也会时常为不能达到预期目标而自责甚至自我伤害，他们敏感的性质进而让他们觉得周围人也对他们失望，让他们自我否定，自我怀疑。他们就会感到愤恨，他们的高标准高素养高要求又让他们无法做到恨别人，只能去恨自己的。这样反而会让他们产生消极厌世，憎恨别人的心理状态。这就容易表现为外部的狂躁，易怒，放纵等继发性症状，说到底还是因为跟自己较劲，不放过自己，过于看重曾经的一切。其实，这就是我们常说的双向情感障碍（内在抑郁低沉失落，外在焦虑躁狂倾向）合并强迫症表现。
第三点，你就可以知道他们的脾气阴晴不定，喜怒无常其实就是由他们喜好猜疑 ，对自己的严苛造成的。而他们其实也因此而难过，因此而痛苦自责，自己也是心理疾病的被影响者和受害者。所以我们都得过且过吧，得饶人处且饶人。况且，他比你想象的更痛苦。
第四点，我想给大家支支招。
如果怀疑自己出现了抑郁状态，一定要及时就医，告诉医生实情，尽早遏制住抑郁情绪肆无忌惮的蔓延。已经确诊了抑郁症的患者朋友，也不要过度紧张，让自己跟着心走，放下心来，做自己想做的事或多休息，这并不是不治之症。按照医生的医嘱服用药物进行干预治疗，坚持不懈，对自己要有信心，给自己积极的暗示，配合运动疗法如慢跑散步登山健身等，音乐治愈疗法，以及晒太阳沐日光浴等疗法就可以起到放松自我的功效。还有就是在治疗的同时，要远离令患者抑郁焦虑的负面环境。家人尽可能给予患者关怀备至的爱。
如果让患者自己选择，他可能会选择网上不认识的人交流。但是会后悔交流了。患者是封闭自己，即不想了解别人，也不想让别人了解自己，把痛苦藏起来。
做朋友可以，帮他治好病。
尊敬的朋友您好！很高兴为您解答问题，对于您目前提出的，关于目前朋友得了抑郁症，总是不停通过询问，来确定他的存在感的问题，给您提供几点建议，希望我的建议对您有所帮助。
从您目前描述的情况来看，您的朋友对您有着很强烈的依赖感。而他自身目前极度缺乏安全感。您的存在，陪伴，对于他来说，显得尤为重要。他不停的重复的诉说，其实就是对自己的一种暗示。通过您的肯定的回答，来确定您的陪伴。因此，您目前首先应该有一个很明确的认知。朋友是得病了，而且朋友有抑郁症，他的身心目前都是不健康的。在不健康的认知下面，肯定会有一些反常的举动。
因此，您需要理解、关心您的朋友，而不是觉得厌烦，甚至因此故意冷落了您的朋友。其次，就目前的情况而言，我建议您可以带您的朋友去当地医院精神心理门诊就诊，做一下进一步的检查，来确定一下朋友目前抑郁症的具体程度，来帮助明确目前的诊断，并且有利于指导进一步的治疗。建议可以带他一些关于抑郁症的量表测试，通过测试，来判断明显抑郁的程度。
其次，建议可以在医生的指导下，进行一些心理疏导。通过心理疏导，来缓解他的不安，让他充满安全感。这样的话，可能就不会再重复诉说。建议这段时间，您可以多抽出一些时间来陪伴着您的朋友，耐心的沟通，积极主动的交流，这样才是对他最好的呵护。该建议由好心情平台的大同煤矿集团公司三医院陈宇飞医生给予回复的。陈宇飞医生从事临床工作11年，擅长与患者沟通交流，有很强的沟通能力。擅长由于器质性疾病导致的应激心理。如果您有相关问题，可以通过好心情app与陈宇飞医生沟通交流。
会，第一时间选择远离。人的性情是长期生活玩境造就的，包括家庭教育，所以几乎不可能去改变他(她)的人生观，也就是三观不合，长期和这种人生活在一起，要不变成神经病，要么成为不可理喻的不合流人群。
您好
我无法教你具体怎么去做，但是我应该能给你一些提示和规避抑郁症患者情绪雷区的方法。
一、安慰:
首先，你要知道，安慰并不能解决抑郁症，抑郁症的治疗主要还是靠患者自己。
但是，安慰是你作为她男朋友必不可少的举动，安慰不一定要说什么，你可以听她诉苦，当然甚至也可以向她诉苦！
是的，向她诉苦，说说你遇到的不快的事，但是你要把握好一个度，不能一味的倾泻负能量，而且在诉苦完后告诉她，你不怕，你的心态依旧很积极。
诉苦是为了让她明白，你需要她，在抑郁症患者眼中"被需要"也是一种安慰，甚至在某些情况下会成为救命的绳索，"他需要我，我还不能死。"
让她感觉，你需要她，会让她对自己产生价值肯定，让她感觉自己的存在有意义，是很至关重要的一条。
切记:不要说，"你不要想太多，想开点"之类的话。
二、引导：
从题主的描述中，女友自残时，曾告诉她不要再自残了，女友也停止了一段时间，说明你在她心中是有分量的，你的话对她有一定的约束力。
你需要关注她的情绪，在她稍有好转的时候，积极的引导她，调动她对生活的积极性，这是个缓慢的过程。
比如，今天情人节，她看到其他情侣去看电影了，她也有些意动，但是负面情绪压在她的心上，使她迈不开腿，走不出大门，和你出去。
这个时候，你就需要积极起来，主动带她出去看电影，或者逛逛街也行。
切记，这个时候不要将她当做病人小心翼翼，即使你知道，也不要表现出来，而是将她当做正常人，陪着她。
譬如:
你看，这个主角好傻啊，好想知道接下来会怎么样。然后朝她笑，如果笑起来眼睛里带星星就更好。自己体会吧。
你看，这个衣服好好看啊，你穿起来一定很不错，想不想试试？将衣服主动递到她的面前。
你尝尝，这个东西好好吃啊，你尝尝，不吃可就错过咯！将食物递到她的嘴边。
调动她对事物的好奇心，积极性，并半强制性的让她去做。
什么叫半强制，就是你能感觉到她跃跃欲试，却不敢去做的时候，你主动将事物推到她的身上，让她无法拒绝。
当然，一旦你察觉到抵触情绪很重，立刻终止你的行为！！！
引导过程中，你绝对不可以表现出烦躁，厌烦，等负面情绪，一旦她自责或者抵触，下次将会更难引导。
三、脱离环境
这一条是我看了题主描述后，第一个想到的解决方法。
很明显，题主女朋友的病因来源于周边环境的影响。
脱离这样的环境至关重要，最好的办法就是换个地方生活，当然，考虑到题主的女朋友可能
希望我的回答对您有所帮助
可能你的意图太明显了。
顺其自然。
亲人得了抑郁症谁都着急，但有时过分的关心会给病人造成心理压力，反而不利于他的好转。
虽然急在心里，但对待他一定要用平常心，以前怎末对待，现在还怎末对待，丝毫不能把他当成病人。他的内心现在本来就敏感。
我个人觉得，亲人反而有时起不到甚麽作用，可以求助他的朋友或他尊敬的人，在适当时机，开导他，会有些效果。
需要告诉孩子。
特别要告诉孩子他的那些症状是抑郁症的症状表现。比如情绪持续伤感、焦虑、郁闷；心情烦躁，爱发脾气；觉得对不起所有人；注意力不集中，记不住细节，难以做决定；做什么都没有兴致；爱睡觉或者失眠；吃很多或者不想吃东西；懒得交际，喜欢在家独坐胡思乱想；自残，有想法或企图；各种身体的疼痛等等。
一些学生患者因为不清楚自己得了抑郁症，只是觉得自己精神状态不好，身体不舒服，学习效果差心怀内疚，人际不良心里紧张不安，持续一段时间无法摆脱，就可能因绝望而觉得活着没意思，其实是因为疾病的症状所致，抑郁症治愈后，这些症状就会消失。
孩子了解了自己的一些不良状态表现是疾病症状后，会降低焦虑和烦躁感，才可能积极配合治疗，尽早从疾病的困顿中走出来。
告诉孩子他得了抑郁症的同时，还要告诉孩子重要的三点：
1.抑郁症是能治愈的，早治早好。告诉孩子，会给他联系专业的心理咨询机构来专业解决。
2.得抑郁症不是他的错，他只是生病了而已。不要让孩子因为得了抑郁症而背上沉重的心理负担，觉得花家里钱，拖累父母。如果有负罪感，就不愿意积极配合治疗，延误病情可能导致病情加重而需要花费更多的时间、精力和经费去治疗，孩子更痛苦，家庭更沉重。
3.得了抑郁症并没有什么，要继续勇敢地生活。的抑郁症患者有9000万，得抑郁症的人很多，只要坚持治疗就会走出来。同时，家长在家中要注意调整自己的情绪，积极生活。多陪伴、关心孩子，多倾听孩子的倾诉，多带孩子一起爬山、游泳、慢跑等户外活动运动，鼓励孩子多参加集体活动。
