初中生抑郁的根源!
1,无谓的作业太多,占用了学生太多个人时间,且学生个人为力。
2,学习成绩第一,家长,老师,尤其家长,完全忽略学生身心健康,人格与心理成长,这是特别致命伤害。
3,应试教育,学生心理压力太大,学习生活过于单一。
4,学校教育没有因材施教,也没有尊重每个学生个体的个性发展。
5,学生羞愧式教育,学校老师眼中只有成绩,没有真正的爱,看不到一个活生生的人。
其实在临床工作中我们也发现了这样的特征,抑郁症的发病年龄正迅速年轻化,原本抑郁症的多发年龄在30岁左右,但目前很多国内著名的心境障碍病房中,患者的平均年龄在20岁左右。所以关于中学生抑郁的问题是我们不得不重视的问题。
首先,我们知道中学生正处在青春期,是个体生理和心理发生急剧变化的特殊时期,是青少年从幼稚走向成熟、从家庭步入社会的重要转折时期。更何况青春期的孩子最显著的性格特点就是情绪的不稳定性,对于他们来讲,抑郁是影响中学生心理健康的主要问题之一,抑郁情绪更是青春期极为普遍的一个内隐问题。
也许你会觉得我有点贵言过其实,可现实是我们无法忽略的。去年在上海进修期间,上海的老师讲中学生抑郁的时候曾经提到过,截止到9月份的不完全统计,上海地区中学生的人数有80人,由此推断,2018年全年,光上海地区的中学生就有不下100人。如此鲜活的生命,因为不成熟的心理无法面对和解决自己的情绪问题,以至于走到了最不应该发生的一步。
在日常工作中,我发现抑郁症孩子们的家长又一个普遍的认识上的误区,不相信自己的孩子有抑郁症,认为是厌学情绪,是孩子装的,即使经过专业的医生诊断,也不愿意住院治疗。但其实一些孩子的情况根本不适合坚持学业,也无法坚持学业。很多中度抑郁症的患者坚持学业和工作是要付出相当的努力的,而到了重度抑郁发作的程度,即使付出极大的努力也是很难坚持日常学习的。
其实从医生的角度讲,抑郁症是慢性致残性疾病,延误治疗时间,可能让病情往慢性病程发展,白白失去了彻底根治抑郁症的宝贵治疗机会,影响的不是孩子们一年的学业,而是孩子们实实在在的人生。不要怀疑我的话,带着抑郁症继续生活下去的孩子,人生的轨迹一定与其余的孩子有很大差别了。
抑郁症是完全可以治愈的,尤其首次发作的时候只要遵医嘱,坚持治疗,治愈的几率在50%。所以我的建议是一旦发现孩子的抑郁症问题,尽快到正规的精神专科医院求治,给孩子最好、最完整的系统医学治疗,家长一定要陪伴在孩子身边,但不要过多的说教,要多请教你的医生,多听从医生的建议,多给孩子一些情感上的支持,鼓励孩子树立与抑郁症斗争的决心,告诉孩子只要坚持治疗一定会好的。
我是治疗抑郁症的医生,但也是一名家长,关于如此严重的精神疾病,希望所有的孩子们都能远离抑郁的阴霾,你们的世界里应该有欢声、有笑语、有感动、有希望,愿你们永远没有抑郁,远离负面情绪,愿所有的家长都懂得如何用科学的手段守护自己的孩子。
我是一名一线的医生,你说的这一点我也深有感触,记得在去年下半年的一段时间里,曾经集中收治了几名还在上中学的青少年抑郁症小患者,这些孩子们给我留下了深刻的印象。如果说孩子们为什么会抑郁,青少年最确实的是什么教育,我觉得还是要从孩子们的原生家庭找原因。
青少年抑郁症高发的原因一定是多方面的,就好像我说过抑郁症的发病因素是遗传因素,生物因素,社会心理因素等多因素共同作用的结果一样。可在我治疗过的一些青少年抑郁症小患者中,却存在着一个惊人的共同点,家庭的不幸福,大部分是单亲家庭,由父母一方单独抚养孩子,少部分是父母感情长期不和,家庭的主基调是无尽的争吵。所以小患者们的原生家庭都是存在问题的,而父母们的感情问题,都不同程度的给小患者的童年生活留下了不可磨灭的印记,造成了不容小觑的影响。
在这之前,对于单亲家庭,可能我还缺少一些正确的认知,觉得只要对孩子好,父亲也好,母亲也好,都能给孩子所需要的爱。现在我知道自己错了,我们以为孩子吃饱穿暖,有人关心,有人疼就可以了,可孩子们的要求也只是来自父亲和母亲不一样的爱,也只是一个温暖的家,一个能保护自己的家,也不能算要求的多高吧。
而且在和他们的父母接触中,我也知道一个人照顾孩子有多么不容易,知道即使有足够的钱也不可能给孩子提供需要的一切,知道在照顾孩子的同时这些单亲父母们也独自承受着巨大的生活压力和精神压力,所以,有些时候他们也会不经意间的让自己的负面情绪影响到孩子,但恰恰就是这种不经意间的影响,更容易让孩子敏感和自卑。
当然,不考虑单亲家庭,和童年可能经历的不幸之外,孩子们同时也还承受了巨大的学业压力,不得不承认,现在的孩子,比我们那个时候要累太多了。其实这也是我国处于经济转型和发展阶段,全社会压力增长的一个明确的体现。所以,这一代孩子经历的童年,在一定程度上说,真的缺少我们小时候那种简单的快乐。
你提到了教育,我也想说一下教育,我们的教育实际上忽略了青少年的心理健康问题,比方说关于如何调整心态,释放压力,诉说情感等等方面的教育,在我们的教育体系里,都是缺失的。