产后抑郁症的临床表现主要有 1情绪方面，常感到心情压抑、沮丧、行为表现为孤独、不愿见人或伤心、流泪，甚至焦虑、恐惧、易怒，每到夜间加重; 2自我评价降低，自暴自弃、自责、自罪，或表现对身边的人充满敌意、戒心，与家人、丈夫关系不协调; 3创造性思维受损，行为上反应迟钝，注意力难以集中; 4对生活缺乏信心，觉得生活无意义，出现厌食、睡眠障碍、易疲倦、减退，还可能伴有一些躯体症状，如头昏头痛、恶心、便秘、泌乳减少等，病情严重者甚至绝望。
指导意见:产后抑郁症不仅影响产妇健康，对婴儿也有影响，所以对产后抑郁症应给予重视。首先，应加强对孕妇围产期保健，帮助她们在生理和心理上做好准备。
对存在高危因素的孕产妇，要给予充分重视，协助调整好其心理状态，减轻可能存在的心理压力。祝您健康！
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
精神病和抑郁症是不一样的，抑郁症属于精神病。所有存在精神活动异常的疾病均称为精神病，比如痴呆和脑器质性的精神障碍(阿尔茨海默病等)、癫痫所致精神障碍、中枢神经系统感染所致精神障碍。
都是这样吧，毕竟是自己身上掉下来的肉，我儿子现在七个月，我婆婆抱出去玩超过一小时我就觉得心里空落落的不舒服，想儿子
产后抑郁症是很常见的一种心理疾病，一般发生在产后6周内。生产后大概有50％到90％的产妇会患不同程度的产后抑郁症，这是因为体内激素水平及身份变化造成的，大部分产妇经过一段时间都可以自行缓解。但10%左右的产妇不能自行恢复，逐渐发展到很严重的程度。主要的变现有：1.整日郁郁寡欢，严重影响日常生活，无法单独照看孩子；2.易疲劳，经常觉得疲倦，伴有严重的失眠；3.自信心缺乏，经常感到感到绝望和无助；4.兴趣缺乏，经常感到失落，对以前喜欢的事也变得不感兴趣，对自己和家庭都失去了兴趣；5.有想要伤害自己和婴儿的冲动，严重者有扩大的行为。
产后抑郁症不仅会严重影响产妇的健康，也会危害得到刚出生的孩子和本应幸福的婚姻、家庭。因此，对产后抑郁症，产妇及家属应给予充分的重视。首先，对于产后抑郁症的患者，应尽早就医，请精神专科医生诊治，避免不必要的人间悲剧发生。其次，对于孕妇，需要进行围产期的健康焦虑，关注他们的情绪变化，帮助她们在生理和心理上都做好准备，充分的面对人生的新篇章。最后，对于孕产妇的家庭成员，要给予孕产妇充分的重视，提供尽可能更多的帮助，减轻产妇的心理压力，调整好心理状态。对一些存在高危因素的孕产妇，家庭，尤其是对丈夫，所发挥的社会支持系统作用是非常关键的。只要医生、产妇和家庭三方一起重视，一起努力，产后抑郁症就不会那么可怕，产妇一定会早日康复，孩子也会有个健康的童年。
一般情况下，产后抑郁有情绪低落，兴趣爱好减少，悲观失望，少语少动，思维迟钝，意志力减退，失眠等症状。如果患者有这些症状的话，他有可能就是抑郁，最好带她去精神卫生中心就医。
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产后有抑郁的情况主要是跟个人心理因素有关系，比如像心情失落，悲观，爱发脾气，不喜欢和别人交流和对宝宝有伤害的冲动，还有就是感觉家人和老公对自己的关心不够好等等各种因素。平常要多放松自己的心情，可以听一些轻松愉快的音乐来缓解抑郁症，如果情况严重的话结合心理医生进行调理。
什么是产后抑郁？产后抑郁如何干预？
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产后抑郁症（Postpartum Depression）是抑郁症的一种，它是由生孩子带来的化学，社会和心理变化而引起的。
有抑郁症史
妈妈（生孩子的人）年龄小；年轻的妈妈更倾向于得产后抑郁
对生小孩这件事情心中抱有怀疑
前焦虑障碍
没有社会支持
独自生活
婚姻
大约10%的女性会在生孩子后进入严重，长期的产后抑郁。
大约1%的女性会从产后抑郁症进一步演化成产后精神病（Postpartum Psychosis）。
作为一名产后抑郁症患者，我的照片看起来并不像你想象的那么悲惨吧，尤其是被美图工具美化之后？但我自己曾对此感到很意外。
我的生产过程很顺利，但没过多久便开始陷入抑郁焦虑之中。我们漂亮、完美的儿子从降生那一刻起，就不停地哭闹，哭闹，哭闹！我最终做出决定：把他送去婴儿室4个小时。这样我才能小睡一会儿，要知道我已经几乎24小时没合眼了。（第一份母亲内疚感产生）
我们在经历了一周的折磨（无眠，无数挫败，体重明显下降和流不尽的泪水）之后，发现孩子不能喝奶粉。我必须挤奶给他吃。孩子出生后的几周是我印象中最为疲惫和情绪化的时间。每两个小时给他喂一次奶，不停地挤奶水，抽空睡一下喘口气，这段时间是绝对的紧张和疲惫。
孩子出生两周后，我做一个在线产后抑郁症测试，发现自己明显不及格，但我认为每个产妇在最初几周中都会经历这种挣扎，所以并没当回事。我每天哭泣，直到孩子3周大。我不知道正常该是什么样，但我确定的是，自己感觉不是自己了。我从未感到如此恐惧，长期潜伏的惊恐发作倾向也被猛烈地唤醒了。我感觉极为脆弱，似乎随时都会破碎。
我的一生做过很多艰难的事：对着成千上万的人发表演讲，辅导数以百计的儿童，调停项目中各方的争斗，援助过性工作者，参加全国反毒品交易专案组等。但为人母这件事，是我所做过的最艰难的事，远超过其他事。
别人问我的一些“错误”的问题更让我充满了自责感。
“你难道不是刚刚经历了最快乐的事吗？！”
“做父母是不是最幸福的事？”
我爱我的儿子，真诚地、毫无保留地爱，但我也需要时间来认识他，适应自己的新角色。对于我来说，他是个小小的美丽陌生人，我们仍然需要相互了解。但似乎所有其他新为父母的朋友都不需要这个过程，他们立即就获得了这个能力，他们非常开心，从一开始就能完美地应对这件事。这个想法使我感到孤立，进一步加重了我的负罪感。
第六周当我去医院做检查时，没有产后抑郁测试这一项目。我的接生员对我的担心丝毫不以为然，他的反应真的对我没有帮助。我找了若干个心理咨询师，但没有一个能够帮助我。我非常气馁，不再寻找。当我告诉丈夫我的感受时，他很支持我。除此以外，我没有告诉其他任何人，甚至每日交谈的妈妈和最好的朋友都没有。
我的内疚感非常强烈，我甚至开始相信产后抑郁和焦虑的“谎言”，认为自己是个坏妈妈，不够爱自己的宝宝。这种羞耻感十分有害。我没有将产后抑郁和焦虑当成疾病看待（而实际上这是一种疾病），而是认为是自己的失败，认为这些不会发生在真正的“好妈妈”身上。
我等待了太久，直到产后大概四个月，才终于找到了一个心理咨询师。很庆幸我找到了。按照咨询师的指导，我告诉了亲人我正在面对的一切，从他们那里收到满满的爱与支持。我重新安排了自己的工作时间表，这样我可以有更多时间待在家里，更好地平衡“老我”与“新我”。这个做法真的很有帮助。
我也开始与其他新晋妈妈们接触，发现与处境相似的妈妈们共处益处多多。我做出了正确的选择：开始服用药物。几乎在服药六个月以后，阴霾才开始消散。恢复过程时，我的心态发生了变化，开始真正地喜欢自己的新生活。我感到特别开心，觉得自己能够应对新生活的挑战了。
如果你当前正处于产后抑郁焦虑状态，那么你要知道你并不孤单。为人父母是世界上最难的事情，你是一个伟大的母亲，正在做着一项伟大的工作。事情会变得越来越容易的，真的。明白之后，你会形成习惯，能够更好地理解你的宝宝，宝宝也不再毫无缘由的哭闹。整件事情真的变得十分有趣。你会感觉自己又变成正常人了。你会再次拥有浪漫的约会和满意的性生活，睡眠问题也会得到解决。记住，你不是一个人。
产后抑郁和焦虑的妈妈们是伟大的母亲，她们有着强烈的爱，深刻的体验，只是或许想的稍稍有点儿多。她们是英雄，因为她们能够克服巨大的困难，每日坚持起床。如果你是这样的，不要害怕，寻求帮助。假如你的腿受伤了，你会拒绝就医，说这是你个人的问题，只需忍耐痛苦等它自己恢复吗？产后情绪障碍跟其他疾病一样，需要治疗才能痊愈。
记住，你会好起来的，有很多人爱你。你真的是一个好妈妈。
产后抑郁是指多发生在女性产后由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列巨大变化而导致的抑郁发作。
产后抑郁的影响是非常严重的，对孩子来说，孩子的正性情绪减少，也可能会具有更多的人格问题。而产后抑郁患者与现实割裂，甚至还可能会伤害自己和伤害宝宝。
产后抑郁症应该怎么办？
1.孕妇
在怀孕前就可以学着保持愉悦心情，做让自己心情愉悦的事情；
看一些育儿的知识来解决初作为人母的焦虑和不知所措；
做好孕前准备，适当做一些运动。
2.丈夫
应该共同参与育儿过程，为妻子减轻负担；
关注妻子的情绪变化，爱护她，理解她。
3.专业咨询
建议咨询专业的心理治疗师；
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产后抑郁（postpartum depression,PPD），是指妇女在生产后出现的抑郁症状。是一种危害极大的精神症状。
（2018年5月3日，南安一名产后抑郁患者带着自己的孩子跳河）
产后抑郁发病率很高，根据不同地区的研究，发病率在15-30%之间，也就是说10个新妈妈里面，就有3个人会患上这个可怕的疾病。
（好莱坞著名影星，格温妮丝曾在生产后患上严重的产后抑郁症。她形容“如同掉进了黑暗的深渊”。性格开朗的她在综艺节目上自爆自己曾患产后抑郁，让人不敢相信。）
产后抑郁有哪些表现？
（1）首先最明显的表现就是情绪的改变。
患者最典型，也是最明显的症状就是情绪低落。本来生了孩子之后应该大家都很高兴。但是这个时候，患上产后抑郁的新妈妈会出现情绪低落，无精打采，莫名奇妙的哭泣、郁郁寡欢、唉声叹气。
脾气也会变的难以捉摸，经常为一点鸡毛蒜皮的事情发脾气。
（2）对生活、工作失去信心和兴趣
感觉什么事情都无法提起兴趣，感觉未来的生活很迷茫，很焦躁，觉得自己未来前途渺茫，对自己的评价降低，
（3）严重者可以产生更为暴力的行为
比如不愿意照顾、扶余、喂养自己的婴儿，自暴自弃，自残，，甚至是做出伤害婴儿的行为。
（4）抑郁还可以引起一些生理上的症状
比如感觉疲惫，头痛，浑身到处都在痛，失眠，食欲差，恶心、下降、产生幻觉等。
（袁咏仪在产后经常将自己关在厕所，称整夜幻听，险些成为产后抑郁，辛亏及时干预，“逃过一劫”）
产后抑郁有哪些危害呢？
产后抑郁危害严重，除了对孕妇本身的危害以外，还可以影响到家庭关系，影响儿童的生长发育，甚至可以对儿童的生命安全造成危害。
（1）对孕妇的影响
上面我们已经列举了产后抑郁的症状，可以看到，会导致产妇丧失对生活的兴趣，丧失自信，悲观厌世，严重者可以伤害自己，甚至会
（2）对婴儿的影响
产后抑郁的新妈妈泌乳量会下降，同时不愿意主动带小孩，不愿意主动陪小孩，因此小孩肯定很难得到来自母亲这方面的爱。对婴儿身体的发育，以及认知的发育都会有影响。
如果母亲有严重的产后抑郁，甚至小朋友还会有生命危险。2010年，一名患有产后抑郁症的母亲将自己一岁的孩子活活摔死了。
（2010年10月3日中午，一名不到1岁的女童被其母亲从首都机场T3航站楼廊桥故意抛出，女童坠落至二层大厅，经抢救无效死亡。其母被诊断为患有产后抑郁症）
（3）对家庭的影响
产后抑郁会严重影响夫妻之间、婆媳之间的关系，造成家庭关系紧张，反过来又加重了病情。很多人因为意识不到这是一个疾病，甚至导致了离婚。
如何判断自己是否有产后抑郁？
首先，产后抑郁多发生在产后6周内，如果生产后我们的新妈妈出现了我们在前文中说到的症状，那就要怀疑是不是患上了产后抑郁。
如果怀疑自己患上了产后抑郁，那么可以先在网上做一个自我评测，最常用的是《爱丁堡产后抑郁量表》。这个量表很简单，10个问题，大约需要5分钟，如果通过这个自测量表
下图为《爱丁堡产后抑郁量表》，每个选项从A到D分别为0-3分。最后把总分相加，如果总分高于12分，那么你就很有可能患上了产后抑郁！
自评后，如果怀疑产后抑郁，那么请及时到医院就诊，早发现早治疗，危害越小！
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