临床研究发现：动辄流泪、完全忘了化妆、整日长吁短叹、食欲不振、忽瘦忽胖、睡眠质量低、无法从睡眠状态清醒过来、颈肩僵硬酸痛、持续头痛、轻微发热、无法用言语表达、食不下咽、口渴等等啥都属于抑郁症的前兆。。一旦发现有上述抑郁症的前兆，应立即引起重视，到正规医院精神科就诊，以免延误治疗佳期导致病情加重。
心理指导:您好!从你的叙述中得知你因为吃抑郁药重了10斤,是的,这类药容易使人发胖,最好的办法是控制饮食,加强锻炼,多做有氧运动,对你的抑郁情绪也很有好处!运动可以使大脑的多巴胺分泌增多,对这类疾病有自愈的作用.
你好，抑郁是人们常见的情绪困扰，是一种因感到无力应付外界压力而产生的消极情绪，常常伴有厌恶、痛苦、羞愧、自卑等情绪体验。
要想避免陷入抑郁或从已有的抑郁状态种解脱出来，可以参考下面介绍的一些方法：①客观评价自己和他人，“金无足赤，人无完人”，要学会客观正确的评价自己，不妄自尊大，更不妄自菲薄，而是看清自己的长处，建立自尊，增强自信，不要盲目的把自己同别人做比较，不管别人是否比你能力强，是否比你完美，是否比你得到更多的好处，你都不必在意，重要的是自己的感觉。
常以积极健康的心态鼓励自己，能从中体验到更多的成功和快乐。②做自己喜欢的工作，会增加对自身能力的信心，会因看到希望和前途二重新振作起来。
③要看到事物的光明面。不要把事物看得太绝对，黑即黑，白即白，那又怎么样呢？不黑不白也是正常存在的，遇到不愉快的事情要从好处和积极方面着想，以微笑面对痛苦。
④扩大人际交往。人具有群体性，不要拘泥于自我这个小天地里，应该置身于集体之中，多与人沟通，多交朋友，尤其多和精力充沛、 充满活力的人相处。
这些洋溢着生命活力的人会使你更多的感受到事物的光明与美好。，⑤保持又规律的生活。按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等等有规律的活动会简化你的生活，使你有更多的精力去做别人事情，而多完成一件事，就会使人多一份成就感和价值感。
⑥学会宣泄你不高兴的情绪要善于向知心朋友、家人诉说自己的不愉快，当处于极其悲哀的痛苦中，要学会哭泣。
这是一个大部分女孩子都会问的问题“甜食会长胖吗”，所以她们大部分都是放弃了甜食这一个美味，以求保持她们美丽的身材。但其实适当的吃甜食是可以保证身体每天的葡萄糖的补充，而维持身体的能量代谢的平衡。然后再加上日常运动，就会把甜食所含有能量及时的消耗，因此吃少量甚至是适量的甜食是不会发胖的。
我觉得应该会有，因为很多人对于身材，样貌有着苛刻的要求。不少的人会因为对自身要求完美而努力改变。“胖”是很多女生不愿意拥有的，胖的女生常常会受到不好的对待和言语。不过胖并不代表着不优秀。我见到过一些胖胖的女生，她们有的成绩很好，有的素描画得很好。不要因为自己得一点不完美就选择不再努力，不再变得优秀。
无论什么事，心情不要抑郁。“忽然长胖”其实只是体重增加了，是可以很快变轻的，来的快走的也快。
当身体在几天的暴饮暴食之后，体重会比之前重上好几斤。这种忽然间的变重并不代表长胖。因为很多重量都在身体上没有排出去。并不是转化成了脂肪。身体变胖，脂肪增加是一个长期的积累，并不是忽然之间就能够长胖的。
对任何人来说:忽然间的饮食改变身体就会有所表现。暴饮暴食，增加饮食量，体重就会上升。
而突然间减少饮食摄入，体重就会马上下降。这些重量更多是肠胃里的垃圾毒素水分等，并不代表是身体的脂肪或者肌肉的增加减少。
所以，当意识到“体重忽然上升”这种情况，只要及时改善一下饮食习惯，注意清淡少量就可以恢复到原来的体重了。
想要练成并维持好身材就需要有长期合理健康饮食基础，再加上规律适宜的运动健身。
不要因此影响自己的心理状态，甚至抑郁这种不健康疾病。乐享生活才是人生理想状态。
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舍曲林是一种强效和选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，主要用于治疗抑郁症，包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症，预防复发；也用于强迫症的治疗及预防复发。
本品常见的不良反应主要有恶心、呕吐、腹泻、口干、消化不良、畏食；嗜睡、震颤、眩晕、失眠；多汗；性功能障碍等。上市后报道较多的不良反应还有房室传导阻滞、高血压、白细胞血小板减少、肝功能异常、溢乳、幻觉、尿潴留、过敏、吞咽困难等。也有提示有引起甲状腺功能低下、体重减轻或增加，食欲增强等；
从以上不良反应情况分析：
如果用药后食欲有增加趋势，可适当控制饮食，以免发胖；再有就是如服药后不明原因发胖（甲低也有乏力、嗜睡、多汗、震颤等症状），可检查甲功，看甲状腺功能是否正常，如有异常，应及时采取措施。
发胖、体重增加也只是有一部分人在服用抗抑郁药物后身体体重增加、发胖现象，而且女性多于男性，当然也有一部分人使用抗抑郁药后体重降低了。所以，这和人的体质也有一定关系。
问达生物医学工程生命科学充电站怎么从生物学的角度来分析肥胖/超重的原因？ 添加评论 邀请回答 举报 分享24人已关注 添加评论 邀请回答 举报24关注者2个回答法式蛋炒饭（黑龙江北大荒农垦集团总公司）听有人说我很好吃，我想了一晚上，究竟是谁？走漏了风声。陆大帅、一只熊猫…点赞。科科，这个问题单纯从生物学的角度来分析是比较片面哒。有的人胖是因为内分泌失调，有的人胖是因为遗传，有的人胖是因为吃得多，还有的人胖，是因为懒……虽然胖的主管原因有很多种，但是它的客观原因的确是糖代谢脂代谢不顺利。就是下图（图片来源于网络）的这个过程受阻了：还有就是大家观念中对于胖的认知，比如我们都觉得肉多是胖但是这样，你又不觉得是胖了所以单纯从体重上去衡量肥胖是不对的，有的旁友虽然很重，但是身材很匀称，就不是胖啦。当然你知道我说的不是这样从遗传学上来看，如果父母肥胖，则子女也有一定几率肥胖，这个几率在40%-70%之间，所以遗传是肥胖的一大原因。从摄入上来看，每日吃的食物过于油腻，饮食不规律，暴饮暴食也容易造成肥胖。从消化上来看，肠胃系统不好，有长期饮酒习惯的旁友，身体容易在脂质代谢过程有阻碍因而肥胖。还有心理原因，比如抑郁、暴躁……情绪不稳定都可能造成肥胖。而缺乏适当的运动，久躺久坐，每日摄入高而能耗不足也很容易造成肥胖。所以说肥胖不是某个简单的因素造成的，即使是从生物学来解释它涉及的原因也比较多，当然合理饮食、增强锻炼并且养成比较好的生活习惯，生活始终充满活力是不容易胖的。暂时肥胖也不需要太烦，只要身体的代谢没有问题，瘦下来其实也不是一个困难的过程。科科，这个问题单纯从生物学的角度来分析是比较片面哒。有的人胖是因为内分泌失调，有的人胖是因为遗传，有的人胖是因为吃得多，还有的人胖，是因为懒……虽然胖的主管原因有很多种，但是它的客观原因的确是糖代谢脂代谢不顺利。就是下图（图片来源于网络）的这个过程受阻了：还有就是大家观念中对于胖的认知，比如我们都觉得肉多是胖但是这样，你又不觉得是胖了所以单纯从体重上去衡量肥胖是不对的，有的旁友虽然很重，但是身材很匀称，就不是胖啦。当然你知道我说的不是这样从遗传学上来看，如果父母肥胖，则子女也有一定几率肥胖，这个几率在40%-70%之间，所以遗传是肥胖的一大原因。从摄入上来看，每日吃的食物过于油腻，饮食不规律，暴饮暴食也容易造成肥胖。从消化上来看，肠胃系统不好，有长期饮酒习惯的旁友，身体容易在脂质代谢过程有阻碍因而肥胖。还有心理原因，比如抑郁、暴躁……情绪不稳定都可能造成肥胖。而缺乏适当的运动，久躺久坐，每日摄入高而能耗不足也很容易造成肥胖。所以说肥胖不是某个简单的因素造成的，即使是从生物学来解释它涉及的原因也比较多，当然合理饮食、增强锻炼并且养成比较好的生活习惯，生活始终充满活力是不容易胖的。暂时肥胖也不需要太烦，只要身体的代谢没有问题，瘦下来其实也不是一个困难的过程。阅读更多发布于 2016-04-08 14 1条评论 收藏 举报没有硝烟（山西农业大学）Ordinary people merely think how they shall spend their time;a man of talent tries to use it.方玉冲、曹怀娜…点赞。首先从生物大分子说起，人体内的营养物质代谢主要为蛋白质、脂肪、糖类。而这三种物质间的相互转化规律与体内生物氧化的先后顺序决定了脂肪的积累效应。糖类可以通过中间产物丙酮酸转化成非必须氨基酸，也就是说能转化为蛋白质，而蛋白质大部分都能通过脱氨基作用中的不含氮部分转化为糖类，糖类又可以大量转化为脂类，脂类也可以少量转化为糖类，但是脂肪却不能转化为蛋白质，只能蛋白质转化为脂肪。这样以来，当我们体内摄入过多的糖类时，就会有部分体能不能消耗的糖类转化为脂肪，如果长期以来我们都过量的摄入糖类或通过过量摄入蛋白质或脂肪转化的过量糖累，我们的能量得不到消耗，长期以来就会有大量的糖类不断转化为脂肪或者直接的脂肪吸收与积累，大量的脂肪堆积就造成了我们常说的肥肉，慢慢的随着量的积累也就变成了肥胖或超重。所以大家经常会说减肥需要锻炼身体，控制饮食，也就是通过增加对体内糖类的消耗并且减少其摄入来达到减肥的目的的。 如果从微观的遗传与基因角度来看，与肥胖和超重相关的基因主要是ob，相关的产物是lept in,相关的调节系统是下丘脑食欲调节网络，它们共同影响着肥胖和超重的形成。只不过可能具体的影响机制还不能形成一个定论，但可以确定的是一旦它确定了，那么我们就可以控制肥胖与超重了。肥胖将来可能会通过生物措施解决的，期盼吧！首先从生物大分子说起，人体内的营养物质代谢主要为蛋白质、脂肪、糖类。而这三种物质间的相互转化规律与体内生物氧化的先后顺序决定了脂肪的积累效应。糖类可以通过中间产物丙酮酸转化成非必须氨基酸，也就是说能转化为蛋白质，而蛋白质大部分都能通过脱氨基作用中的不含氮部分转化为糖类，糖类又可以大量转化为脂类，脂类也可以少量转化为糖类，但是脂肪却不能转化为蛋白质，只能蛋白质转化为脂肪。这样以来，当我们体内摄入过多的糖类时，就会有部分体能不能消耗的糖类转化为脂肪，如果长期以来我们都过量的摄入糖类或通过过量摄入蛋白质或脂肪转化的过量糖累，我们的能量得不到消耗，长期以来就会有大量的糖类不断转化为脂肪或者直接的脂肪吸收与积累，大量的脂肪堆积就造成了我们常说的肥肉，慢慢的随着量的积累也就变成了肥胖或超重。所以大家经常会说减肥需要锻炼身体，控制饮食，也就是通过增加对体内糖类的消耗并且减少其摄入来达到减肥的目的的。 如果从微观的遗传与基因角度来看，与肥胖和超重相关的基因主要是ob，相关的产物是lept in,相关的调节系统是下丘脑食欲调节网络，它们共同影响着肥胖和超重的形成。只不过可能具体的影响机制还不能形成一个定论，但可以确定的是一旦它确定了，那么我们就可以控制肥胖与超重了。肥胖将来可能会通过生物措施解决的，期盼吧！阅读更多发布于 2016-03-30 9 添加评论 收藏 举报相关问题想要提高体内的肌肉含量，需要怎么做呢？运动校园生活本想暑假瘦成一道闪电却胖成一堵墙，怎样才能在开学前迅速减肥？运动校园生活学公政专业需要哪些能力和心态？公共政策分析公共管理学从生物学的角度来说，人类想要永生要解决哪些科学障碍？生命科学生物医学工程从生物学的角度看，恐龙是怎么从地球上消失的？专业交流生命科学古生物功能推荐测一测|入职前请先了解一下自己免费智能学业导航，让你少走弯路！相关机会大学里的事儿你知多少？你和工作之间只差一个它！
