白天的思念
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白天的思念
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您好!装修有时间限制,可以跟装修人员说明情况,让他们尽量不要影响到您休息
答:按部就班是幸福,下岗者羡慕你!
1、阳光灿烂者满目幸福!
2、乐观主义者黄莲树下引吭高歌,悲观主义者蜜罐儿里苦不堪言。
3、你能有工作上班就是幸福,多少人还失业着……
4、研究生在殡葬业工作,照样风生水起!
5、本科生送外卖,生龙活虎。
6、家家有本难念的经,人人都有心酸的事,望望睡在桥洞里的兄弟们,你知足吧!
带孩子确实非常辛苦,想想一下, 整天带一个像小牛一般的神兽而且不能按照自己的想法来带,难度可想而知。
这不是一个人的战斗,这是一个民族的战斗,是所有家长的战斗,因而这个问题也确实很重要。
只是,带孩子是不是必然会导致各种矛盾、导致各种抑郁、焦虑等心理问题呢?
好像也不是的,不是所有人都会导致心理问题的产生。这就需要掰扯掰扯到底产生心理问题的原因在哪里?
第一,不能接受孩子的差异性。
孩子没有一样的,即便是同双生子,从某种程度上来说,也有很多差异,更何况出生在父母不同教育经历、经济收入不同、生活背景不同等等背景下的孩子。有的孩子活泼好动,有的孩子安静祥和,有的孩子天资聪颖,有的孩子天生驽钝,有的孩子领悟父母能力强,有的孩子无法感受父母的劳心劳力,这些都是孩子差异的突出表现,因而我们就需要关注下面第二条。
第二,不合理性的胡乱比较。
比较是人之常情,也是出现各种问题的主要原因之一。因为比较,很多人感觉自己幸福、满足、快乐。比如我们比较现在的的病毒得到控制和病毒爆发下的美帝国主义,我们感觉我们十分幸福,十分快乐、轻松、愉悦;因为比较,我们感觉压力山大、抑郁、焦虑、甚至崩溃,比如我们比较自己家的孩子和“别人家的孩子”,我们会感觉十分的痛苦、难受和不甘心,经常问,为什么,凭什么……
第三,不能客观认识自己家的孩子。
孩子的学业成绩高低好坏受到很多因素的影响。既有天资的,也有后天努力的,更有父母的教育和陪伴的。而往往我们不能正确、客观的认识孩子的情况,只是一味的希望孩子能够成龙成凤,想当然的希望孩子能够出人头地,能够光耀门楣。在这种想当然的主观想法控制之下,我们就无法保持对孩子的良好态度,也无法更好的去接纳、接受孩子的各种表现,进而会导致对孩子的不准确定位和要求,一旦达不到,父母亲就会失控、崩溃,就会引发各种心理问题和行为问题。
第四,缺乏基本的自我调控等心理学方面的知识。
现代社会,各方面飞速发展,人的压力之大也是异乎寻常。这就需要每一个普通人都学习一点心理学方面的基础知识,在遇到问题的时候,比如陪伴孩子、与家人相处、社会关系问题的解决等等。有一些基本的通用技术可以在我们日常生活中发挥重要的作用。比如理性情绪疗法(又称情绪的ABCDE理论)、幸福五元素(又称幸福的PERMA理论)。可以在网上搜索下获取相应的详细的知识,这对于我们解决带神兽时候的各种情绪和心理问题是有帮助的。
你就是心结解不开了!提到婆婆心口都痛吧?心胸宽广一点,再怎么说人家的血缘关系断不了!感觉你有抑郁的倾向了!
现在婆婆不跟你住,只是要老公带孩子回去给她看,这个你不应该在意的。
换个角度想,孩子24小时捆在自己身不累吗?孩子短暂不在身边,你倒可以放松一下自己,约朋友出去逛一下或自己来个短途旅游或者安安静静地读一本好书,不好吗?
你就是把自己整压抑了!你是觉得婆婆在抢你的老公、在抢你的孩子对吗?
你的婆婆跟儿子的界限就是分不清,也许是因为婆婆从小就跟儿子特别亲近,也许是因为老公靠不住,把情感全部转移到了儿子的身上。
这种情况并不好纠正。婆婆还觉得你在抢她儿子呢!
现在婆婆要求你老公带孩子回家给她看,就是想要单独和她的儿子孙子相处,从而满足她对儿子的那份感情。
如果你不想和你的老公离婚,你就要大度一点,老公爱带孩子去看婆婆就去,你就当孩子去幼儿园了,你也有宽松的时间来做你一直想做又做不了的事情。
女人一定要有自己的朋友,有自己的爱好,不应该24小时围着老公、孩子转,这样就算没有婆媳矛盾 ,自己心理也一样会出毛病的!
生活水平高是‘’拼‘’出来的,要拼要赢怕倒霉,怎么会不易患抑郁症呢?