你好。看到你这个话题呀，我也非常的感动。提到父亲退休以后心情啊，有点儿抑郁，看到这个话题的时候，我觉得你做儿女的也非常的孝心，这也是每个做儿女的应该，知道这些问题的，每个人都面临着这种问题，
这个话题呀，我深有体会，因为我的父亲也是退休以后啊，心里总空唠唠的，不知干什么因为我父亲当过兵，是员，后来被分配到地质勘探队，在车床上干了十几年，因为。我们做儿女的要理解老人，每个人有每个人的爱好，我父亲心灵手巧，做什么样的事情非常的细腻，做什么事情都是完美主义，不管谁找他做些什么样的事情，他是有求必应。从为拒绝过是一个乐观主义者，别的人一退休觉得回家养老清血，非常好享清福，但是我的父亲，他就觉得退休对他来说。是一种打击，
这深刻的记得他退休不到半年的时候，他突然间。吃饭也少了，也不乐观了，坐在那儿抽烟，要不就坐那看书，什么时候呢？就是车工那些钱啊，那些书，要不就看坦克的书，那个时候也不明白呀，觉得哎呀，这坦克呀，这老些人咕噜这也太大了，后来我就，拿个小板凳，坐在父亲面前，我就说爸爸。你还有这个书啊，父亲说呀，这是我在修坦克的时候，部队给我发的一本书，这里有很多的奥秘，说着说着，父亲就流泪了，
父亲说我是不是老啦，不中用了，爸爸闲不住哇，是不是还能找一个有车床的工作吗，我们都说别让他干了，都干半辈子退休了让他好好歇歇吧，钱也够花，主要你的想法对不对呢，对我们来说是对的，对父亲说那是不公平的，又过了将近三个多月吧，听不到父亲的笑声。看不到父亲脸上的笑容
，也听不到父亲讲他当兵的故事，天天坐在屋里看电视，饭越来越减少了，爸爸也瘦了， 当时我也不知所措，后来我看了一篇文章，当父母退休的时候，一定要带他出去旅游，爬爬山呐，走走我们老祖宗留下来的，很多美好的风景，让她开心，让她快乐，没事儿让父亲多讲一讲，他那个年代时候的故事，当一退休的父母，
做儿女的一定要报喜不报忧，好的事情，可以告诉父母，不好的事情，千万不要告诉，父母他也解决不了，退休对父亲来说。他需要，静心养体，让他从是何物快乐无比，多给父亲坐在那里聊天，父亲退休完以后，它容易，孤单所以我们做儿女的多陪陪，父亲大人，多陪陪父亲大人，让他身心灵健康，
让父亲有一个健康的身体，人是环境的产物。父亲退休后会有一种感觉，他在上班的时候。是被人需要让父亲感觉到退休以后，被这个家和儿女们需要哒，让父亲感觉到，他是这个家里最重要的一份子，这样他才能开心快乐，让父亲觉得他是，有责任的父亲，让父亲不忘初心，方得始终一定要让父亲有成就慼，这是我们做儿女的应该去做的。
，有很多做儿女的，觉得父母退休啦，让他们打打麻将，玩玩扑克儿，就是给她一种安慰，我觉得还是让老人多锻炼身体，上班的时候没有时间，到时候多带他去，出去说见所闻，去放松心情，退休以后，老有所养老，老有所乐，安康吉祥，万事如意。
首先很遗憾妈的遭遇。谁碰上丧偶这件事都会颓靡一阵的。但是很少有人走不出来，有时候时间是一剂良药。不要试图太早干涉她的生活，丧偶之痛需要慢慢平复。等她真的走出来再做别的打算，你能做的就是多陪陪她。
去当地的精神医院看心理科，失去亲人谁都很悲痛，但要学会调解心情。你生活中肯定是没有能说心里话的人，看医生无非就是和医生讲讲你心里的痛楚。至于吃
