病情分析： 现代社会越来越多人受到抑郁情绪困扰。美国一项研究发现，长时间沉迷于电视和电子游戏的青少年长大后更易患上抑郁症。
研究发现，诸多因素可能导致心情抑郁，看电视首当其冲。“看到电视上那些令人忧郁、沮丧的情节和场景，人们会将其内化。
电视常常强调坏消息，反复观看后人们会把这些信息内化”。电视广告也可能使人消沉。比如一年看2万个广告，其中大部分内容都基于一个事实——生活并不美好。
人们沉迷于电视、电脑，就没有时间参与社会交往、进行体育运动或学习知识。而这些活动恰恰有助于抵御抑郁症。意见建议：青少年长时间看电视或接触其他电子媒体后，应采用更宽泛的标准评定他们的心理社会功能，比如检查现有抑郁症状和更多可能导致抑郁的危险因素。如果没有其他即时干预措施，鼓励患者多与社会接触，多参加利于提高自我调控能力的活动，可能有助于防治抑郁症。
你好，很高兴回答你的问题，抑郁症的病人要保持生活规律，所以我们不推荐熬夜玩游戏，在能保证充足睡眠的前提下，玩些游戏也是可以的。
没怎么打过游戏，只玩过俄罗斯方块跟贪吃蛇。我觉得这个说法也不是完全没有道理，从某个方面说，让一个悲观的人逐渐变好，首先要让他的注意力从他过不去的那个坎中转移，时间长了，总是会慢慢的遗忘，当痛苦遗忘一些时，可以达到能够直面面对的程度，也许会慢慢变好，时间可以治愈一切，也许就是这个道理。非常不专业的观点，只是从个人的经验出发，因为有失恋煲一年电视剧的经历，最后也确实是成功转移注意力后，慢慢遗忘而走出来，加以联想才有此解释，各位大侠莫当真，一笑而过算了。
会的，因为他只会玩他自己喜欢玩的游戏。
你想向上走，而且你有这样的动机的。那就可以克服了，或许需要更好的方法和更好的时？
我大概猜测一下啊
大兄弟，你那不是抑郁症，你只不过是从高中升到大学，突然之间没有了确切的方向，从来没有清醒的自我认知，所以一时之间没有办法调整过来，陷入了迷茫。焦虑，茫然，困惑，活的异常压抑，只有打游戏的时候才能觉得自由，说白了就是在现实生活中你被一些东西束缚住了，这些东西可能是自己给自己设定的，也可能是确实存在的。每个人可能都会有这么一个时期，我只能告诉你怎么去做，但是能不能找到你自己，我就不知道了。
试着先去想想，你自己到底是个什么样的人？优点是什么，缺点是什么？最好列个表格出来
然后，去回想自己从小到大的经历，想一想上边那些优点和缺点，是由于经历的哪些事情造成的
最后，想想自己喜欢而又符合自己的优点最为适合的什么。对你来说，我感觉你喜欢的绝对不会是游戏，你之所以现在觉得爱玩游戏，一是经历了那么长时间的一个学习过程，想要放松一下；再就是，你现实生活中很压抑，没有自由，而游戏只不过是让你能够按照自己的意愿自由活动，游戏也有自己的规则，只不过这个规则在你看来显得更为容易掌握和运用。
你好，我是心理医生杨白劳，有失眠、抑郁、焦虑、精神、双相障碍等精神心理题，可以关注我，了解更多知识！
过度沉迷游戏除了会影响大脑，对孩子的身心健康危害同样不可忽视。
长期流连于虚拟网络世界，经常沉迷于角色转换，对于心智还不够成熟、“三观”正在形成的青少年来说，沉迷其中很容易产生角色认知的偏差。
调查发现，发现一些人长期沉醉于网络世界，对网络操作出现时间失控，而且随着乐趣的增强，还会产生心理障碍，比如焦虑忧郁、暴力倾向、社交障碍等。
此外，上网时间过长还会导致手腕关节不适、视力下降、脊柱侧弯、睡眠障碍等问题。
如果孩子本身就已经存在严重的手机瘾/游戏瘾，例如厌学逃学、社交障碍、每天玩手机游戏4个小时以上时，家长们就要警惕了。
在这些成瘾问题进一步危害孩子之前，家长们应该趁着暑假这段不影响孩子学业的时间，对孩子进行及时干预。
寻求专业人士的帮助，进行全面的心理咨询和辅导，或者给孩子留出足够的时间，进行正规的戒瘾矫正。
我儿子也遇见过类似状况，目前彻底从游戏中走出来了，学习上积极上进。现分享一下经验给你，供你参考一下。
游戏成瘾，后面有一帮不良少年团队，建议暂时休学再转学！
休学的目的在于让孩子归心，安抚好内心后，这样才可以继续学习。
转学的目的在于，脱离原来的同学圈子的干扰，还有他不想见到的老师，清清爽爽重新开始进入学习状态。
这是一个考验亲子关系的期间，作为父母不要继续苛责孩子，认可并包容发生的所有事情，学习一些心理学知识，带着孩子一起参与体育锻炼，积极带领孩子一起突破困境，在健康的家庭氛围内一起成长。
青春期孩子出现抑郁症状，身体内的脏器也会出现紊乱，建议去看一下老中医，多做一些辩证分析，再开始药物调养。
这个时间长短不一，短期三个月左右，长要三年时间。希望自己用三年的时间陪伴，让孩子走好未来三十年的关键人生。
最后，祝你成功！
