有没有一种仪器可以测出是否患有抑郁症、焦虑症，有何推荐？
公安局有一种仪器，叫测谎仪，用来判断犯人或嫌疑人是不是说谎，原理是利用，人在紧张焦虑不安的时候，会出现心跳快，出虚汗，呼吸急促的生理变化，分析对方是不是心理有鬼，害怕了，实际也分析不出对方究竟在想什么。
如果用测谎仪这类的仪器，测量抑郁症，焦虑症，在发作的时候他们的生理也会出现变化，可以判断他们焦虑，但问题在于，人的焦虑点各不同，有的担心能力，有的担心病毒，有的担心身体，有的担心别人是不是笑话自己，担心什么的都有，测谎仪能测出有没有焦虑，但测不出具体焦虑什么，所以目前没有仪器能测出具体的心理疾病。
这是临床诊断，最主要的是靠临床人员的经验，通过问询，了解，来判断来访者的具体问题。
妇专委特邀心理问答专家志愿者 单正巧：
单正巧，国家二级心理咨询师，中级职称，心理卫生协会会员，妇专委，懋德中心志愿者。20多年的军旅从医经历。擅长精神动力取向，工作方向有丧失，婚姻情感及家庭问题，各种情绪和压力引起的睡眠问题，抑郁、焦虑等各种神经症及其讲座，团体辅导，擅长团队合作，团队沟通等等。
抑郁症并不是一种单一的心境障碍，而是一种复杂的综合征。它包含了许多类型，并且每种类型都有其特殊的临床表现，因此也加大了对每一个亚型的识别难度。
受社会文化及其它因素的影响，抑郁症患者在明显感到心理或躯体不适时，往往不愿意去寻找心理师的帮助，却通过上网等途径搜寻相关资料来进行判断。这样做，一方面会因为非专业的认识加重思想压力，另一方面也会因为盲目施治而加重病情。
最好的选择是：当你在情绪或生理上有明显而相对持久的不适时，应更多地求助于心理师，心理师经过综合咨询，并且辅以基础的医学检查后，才能作出明确诊断。
心理师对抑郁症的诊断通常通过以下步骤来完成：
一、询问病史，包括发病年龄、心理社会因素、躯体疾病、既往发作史、家族史。
二、临床检查分三大类，精神检查、身体检查、量表检查。
为了便于发现抑郁症状群，心理师常常要对疑似患者进行恰当的量表检查。在临床上经常使用的量表：抑郁自评量表和抑郁状态问卷、汉密尔顿抑郁量表、老年抑郁量表等。
心理师在完成这些工作之后，就根据这些检查结果，对抑郁症进行确诊。在这个过程中，首先要确定患者是否有抑郁症的典型表现或其他非特征性症状。其次，需要进一步确定抑郁症的类型。
抑郁症的核心症状是持续性的情绪低落，兴趣减退，精神疲惫，睡眠紊乱，如果这些症状持续一周，就应该去看心理科，早发现早治疗，愈后会很好。
抑郁症如果不是严重到一定程度，可能不用去看吧，自己不钻牛角尖了慢慢调整心态也是能走出来的，如果严重了估计就得去正规医院做测试治疗了
抑郁状态并不一定是抑郁症，偶尔的心情不好也不是抑郁症，感情受挫一时冲动更不是抑郁症。
判断一个人是否罹患抑郁症主要看他是否有以下表现：
1.情绪低落，对任何事情都不感兴趣，病人常常用“高兴不起来”描述自己的内心体验；
2.心烦意乱，什么都干不下去，对未来有着莫名其妙的恐惧感；
3.胡思乱想，且凡事不往好处想，只想消极的不利的；
4.心理承受能力极差，经受不了一点刺激；
5.食欲减退；
6.浑身无力，干什么都是“硬挺着干”，且有“畏难情绪”；
7.反应迟钝，记忆力减退；
8.有严重自责、内疚和悔恨心理；
9.悲观厌世，甚至出现的观念和行为；
10.以上症状表现为“晨重昼轻”，即早上和上午重一些，到下午和晚上则轻一些；
出现以上症状持续两周以上方可诊断为抑郁症。
与精神症不同的是，抑郁症患者只要早期发现，早期诊断和早期治疗，一般都能取得相当不错的疗效。
只可惜，据统计，只有10%的抑郁症患者有就诊意识，所以悲剧每天都在重演。
这是一个很好的问题，谢邀回答！
我之前的最爱，后来才觉得他应该是得了抑郁症，但那会儿他总说这根本不可能的事。
其实这事过去很多年了，那会儿没有现在人对抑郁症有这么多了解，只是我男朋友（当时）总说，上班的时候就连坐车走路都没有劲儿，很累很辛苦的感觉，精神头非常差。
那会儿晚上睡眠质量也不好，就连很轻微的声音也接受不了，总说隔壁邻居很吵很吵，吵得根本没办法入睡。
我那会也从不关机也从不静音，晚上睡不着时，我男朋友就会打过来跟我聊天，不管是夜里两点三点四点还是五点我都能接，只要他打过来。
他还总说：只能想一个星期之内的事，后来就是只能想两天一天的事，没有什么安排，也从来不安排事。
对了，这些都是他辞职以后的状态了，就很久也没有办法上班了，觉得自己生了很严重的病，没办法治好，后来就总去医院检查各种疾病也没有太严重的情况而导致现在的状况，总觉得是医生没有查出问题，而自己却感觉已经病的很重了……总说你们为什么不相信我病了呢
后来还锻炼了一段时间，那会我真的希望他能好起来，可是还是不行。
再后来就总想如果有把枪就好了，就自己了断，然后我们的联系就断断续续的了，说不要我打扰他，他会跟我联系，其实我还是很爱他，但我完全没有能力去改变什么。
他也总说他不能给我什么，如果我们还继续在一起别人会说我，家人怎么看我，这些其实很为我好的话，说以后他还是走不了路了我还要照顾他，他说你推着一个走不了路的残疾人怎么可以过那样的日子，就慢慢疏离…
说我为什么还不离开，也是真的爱着，不想离开，想到要分开很难过，打不接那种感觉就很痛苦，反正就这样凑合着也愿意。
不是傻，他人真的很好，幽默善良有才华，给我很多温暖，就是他哪儿哪儿我都喜欢的那种状态，我们一起粘着腻着不管做什么我都觉得不孤单，不拘束很舒服，要说爱的点点滴滴那更是一下两下说不完的（有机会写那些恋爱的小细节）
如果我有能力我会陪他走完一生，有些事就是很无奈，我自己也走错了很多路，不然我们会很好吧。
还是很想他，觉得一切闭上眼就在眼前，我直到现在也不能释怀，为什么命运捉弄人，为什么会发生这样的事，不让我们在一起。
不知道现在怎么样了，之后就没有在联系了，不能联系，因为没办法原谅，还记得我们见的最后一面，永远记得。
建议你找专业的心理医生进行咨询
抑郁症患者，没有一刀切的标准的。生活中许多隐藏着的抑郁症患者，其实或轻或重，轻者可以自愈，重者需要解决的。而且表现也是多样化，天天开心乐呵呵的人，却有可能是抑郁症患者，表面不太好判断的。但是如果一个人长达几个月的时间不间断的情绪低落，消极，什么都提不起兴趣，睡眠问题，就需要重视一下，咨询下看看了。
抑郁症又称抑郁障碍，通常以典型的心境低落、思维迟缓、意志活动减退“三低症状”，以及认知功能损害和躯体症状为主要临床表现的心理疾病。
抑郁症的症状表现如下：
1.心境低落。主要表现为显著而持久的情绪低落，抑郁悲观。轻度者闷闷不乐，无愉，缺乏兴趣，压抑感显著；严重者痛不欲生，悲观绝望。自我评价低，自责自罪，呈现明显的无用感、无助感和无价值感。认为自己很无用，连累亲人及家庭。有的伴有疑病观念，部分人出现幻觉。
2.思维迟缓。表现为思维缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子生锈”，一团浆糊”。主动言语减少，语速变慢，声音低沉，对答困难，严重者无法顺畅交流。
3.意志活动减退。表现为行为缓慢，生活被动，不想做事，不愿与外界接触，有些人整日卧床，不去上班，不愿外出。有人蓬头垢面、不修边幅，不语不动、出现抑郁性木僵。
4.认知功能受损。主要表现为记忆力下降，注意力不集中，抽象思维能力差，学习困难，眼手协调及思维灵活度减退。
5.躯体症状。主要表现为睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体某些部位出现疼痛、减退、、闭经等。
6.倾向。患者有想法或计划，严重者有行为发生。这是抑郁症最大的危害。因此，我们需要对抑郁症保持高度重视。
抑郁症的诊断遵循十分严格的程序，有抑郁倾向的朋友，不能只在网上做了所谓的抑郁量表后就说自己患有抑郁症。抑郁症是一种心理疾病，其诊断和治疗，要在正规精神卫生中心或专业心理机构进行，医生通过病人的生理指标，心理测量结果，以及与病人交流中观察到的信息，综合考量和评估后做出最终诊断。
一旦确诊，患者要严格遵医嘱，配合医生的治疗。可以多学一些与抑郁症相关的知识，消除对抑郁的误解。及早告诉家人，得到家人或朋友的支持，对抑郁症患者来说，将在治疗及康复中起到极大的支持作用。
抑郁症一般采用药物治疗和心理治疗相结合的进行，二者相辅相成，效果更佳。
患者不可随意停药或减量，更不可中断治疗。如果有任何不适反应，可及时复诊，请医生做出相应调整。
抑郁症可防可治，要建立良好的信心，更耐心地面对治疗，为降低病情反复发作的可能性，应持续完整地治疗，尽最大所能早日走出抑郁。
即使需长期服用药物或接受心理治疗，患者也要学会带着症状去生活，依然可以活出属于自己的精彩。
答主：潘鸣 一鸣心理创始人 心理科普作者
谢谢邀请，如何判断自己是否真的有抑郁症？
题主的问题描述比较简单， 应该是认为自己有抑郁症的症状，但是又不能判断。如果，症状明显反复出现，该去医院精神心理科接受检查。
其实人体内许多缺氧性恶性循环是属于体内，类似电脑病毒的一种，如果不切断其恶性循环，就会导致疾病。
抑郁症，实际上就属于缺氧一焦虑恶性循环。人的一生总有不顺意，担心恐惧或焦虑的时候，在焦虑时，大脑耗氧大量增加，当处于补氧不足的环境中，则会发生大脑局部缺氧，由于缺氧会加重焦虑，并可形成焦虑一缺氧恶性循环，如果不及时切断其缺氧程度会逐渐严重，最后发生抑郁症！
好用脑，而且较认真的人发生缺氧概率较高。人体内耗氧最大的器官是大脑大脑的重量占人体小于5%，但是大脑耗氧量超过人体总耗氧量的20%，好用脑较认真的人，需要的氧量较大，正常情况下，他们不会发生缺氧，面对有些复杂问题时，也许其耗氧量还低于那些不聪明的人，但是他们会遇到较多的缺氧机会。
因为某种原因造成压力很大时就会发生缺氧，这种缺氧不会造成生命危险引起情绪变化，焦虑失眠，氧与氯形成恶性循环。
这种情况争取早些去医院做几次高压氧疗或者到氧浓度很高的森林里进行体育锻炼出一身汗，也许有些作用。
