是不是妈活着的时候你没有孝敬她呀，没有好好照顾他呀。那个时候不好好照顾，现在后悔自责有什么用啊！如果你还有爸爸的话，那你就好好照顾你爸，减少你良心的自责吧！如果活着的时候，你已经尽到了孝心，那你就没有必要再自责，后悔，生老病死，这是人生的自然规律，只要他活着的时候，你好好的照顾她吃，照顾她喝，让她开开心心的活着，那他走了，你良心也不会受到谴，那你也没必要自责。只要尽心了就好。走都已经走，活着的人应该好好的活下去，这才是妈的本意，别再这样折磨自己了。哎，有的时候呀，老人活着总觉得自己没时间，等爹娘死了又后悔的要命。所以呀，还是爹娘在的时候尽量去照顾他们吧，孝敬他们吧！否则良心受到谴责是最难过的
亲亲，时间是不能回去的，后悔有什么用！我家女儿就是因为我怀孕时情绪一直不好，最后出生后鄂裂，先天性心脏病反正当时有12项重症！我也后悔，可是后悔女儿就会好吗？不会，勇敢的面对生活，努力带着孩子走将来的路，做好为人父母最本份的事情，这才是我们应该做的！
我大女儿小的时候经常说:大树是小鸟的天堂,爸爸是树干,妈妈是树的枝叶,孩子是树上的小鸟！亲亲，做好自己，忘记过去！努力陪伴孩子，让他有一个快乐幸福的人生！加油吧！！
我看你的网名是平和安静，但又说自己有忧郁症，你又是男性，可见你身上的气质偏阴。按理来说男性本该偏阳，那么你要补阳，有空多晒晒太阳，去户外走走，多跟正能量的人接触，总之，多吸收正能量，就容易走出阴霾。祝福你！
产后抑郁，有很多特定因素，遗传因素，环境变化，还有产后性激素骤降等，都可能是罹患产后抑郁的一个原因，最关键的一点，我认为是来自四个字:懂我，爱我!
很多身体上，心理上的疾病一个根源就是缺爱，这个缺爱其实是你不懂我的需要，也就是说，假如她只是想吃一块西瓜，而你给她买回家一个大榴莲，你认为榴莲很贵很好吃很有营养，西瓜寒凉不适合月子里吃，孩子会拉肚子，当你的好心喜滋滋的奉上去，讲了一堆道理，确实很对，但是对方则会因为没有被满足当下的那个需要，而把我不重要，不被爱，不被理解植入到信念中!那么这类似情绪的积压就会被一次次强化，如果得不到及时疏导和发泄，就会诱发抑郁!
缓解的方法就是给到爱和理解，尊重和抱持，当新生命来到一个家庭中，往往全家人的焦点都集中到了孩子身上，妈妈自己也会非常关注孩子，会担心自己的奶够不够，会担心自己有没有能力带好孩子，会纠结孩子会不会生命，这些压力也是她在承受的，外界没有声音还好，如果一旦有质疑，就会让她对自己有了评判!
同时对于十月怀胎期间一直备受关注的这个主角，因为身体逐渐自由，不再需要过度关注而放松对这个功臣的呵护，这种情感的落差会让本就脆弱的妈妈过度演绎这份关系的变化！所以，我们要做的就是，把焦点继续关注到宝妈身上，陪伴，共情，一切以她为重，当她被爱滋养的内在丰盛了之后，自然会爱满自溢，自然会心情愉悦，奶水充足，自信升腾！
其实抑郁一般来自于对于过去的放不下，活在过去，那我们能做的就是把她带到当下，展望未来，同时多晒晒太阳，做做运动，当然更关键的是来自丈夫的陪伴和爱!
这样的问题很难回答，我妈妈还健在，但是我亲爱的爸爸在差不多两个月前离开了我们，突发脑溢血，一点准备，没留下一句话，本该到了享福的时候便匆匆而去，辛苦一辈子，出事时在外地做苦力。好心痛好心痛，每天脑海里都是父亲，欠父亲实在太多，孙儿也还在肚子里，没来得及见。家里的一切重担都交给了我，弟弟也还没结婚。我这一辈子都走不出，只是可能随着时间的流去，胸口的伤痛会慢慢麻木，从而是我自己越来越成熟，只希望父亲在天堂快乐，不要太多挂念家里，因为我会全部做好，让他放心，如果有来世，下辈子换我来照顾他，弥补他
晕倒可能是缺氧，脑供血不足。家人去世，心情抑郁正常的，你要多开解她。多关心，她是抑郁和焦虑了，我希望你和她多聊聊，看看都输什么原因，引起的，让她觉得你是她的依靠，你理解她。她会好很多.
差不多的情况~前段时间我家也是这样~妈妈这个时候会觉得全世界她是最可怜的~这个没有实际的办法~我是多耐心陪她，多开导她，抽时间带她出去转转~趁着她心情还好的时候多说一些劝她的话~最近已经好的差不多了~这时候你不要嫌烦~因为她这个时候最需要的是陪伴~虽然很难熬~但是谁让这是生自己的老妈呢~虽然不是真正的抑郁症，但是时间久了没人陪她还不耐烦对她，她自己憋着会变成真的抑郁症的，抑郁症别的不怕，是抑郁症患者的典型表现，所以多陪陪她，耐心点就好了~
