以上是对"得了相当严重的强迫症怎么冶疗？"那个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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强迫症是都正常的心理象 逃脱。强迫思维，是一些重复直接出现的比如那个想法、冲动、疑问、疑虑等。痛苦就本质明明白这些想法用不着，压制忍不住地去控制住，随后会直接出现强迫行为。
先说药物治疗：当你搞到药时，不能不能又看了看说明书来确定那个药有无对症，要在医生指导下用药。强迫症药物有多种，不是每一种对你个体都快速有效，在打针吃药的过程中，你要有信心，强迫症药物在体内做用不需要的时间的长短确实是因人而定。
你吃西药那以后，药物这个外界＂人＂，进入到你体内，一愣您的身体要适应它（识别），这个过程要一周以内，或许更长些，要半个月。然后把方能认同他（也有不不能识别的药，这时你就要从头来，换别外药），慢慢的起效。
天有阴晴，治疗过程也有波动地，但你要有信心，他是往好的方向走，就算波动也比你没使用药物前症状要轻得多。要只要能坚持用药，常言＂患病如山倒，去病如抽丝＂。你只要记住吃药打针的原则，足量足疗程，结果药物发挥作用，帮助你轰走强迫症。
另外你这个可以试一下＂森田疗法＂。主要内容：
1是让患者彻底搞清楚症状的本质，这样的也可以使患者的心理状态发生了什么变化，进而对治疗发挥积极主动地重要作用。
2、＂能忍受痛与苦、为所当为＂是必须简单根据不同情况的生活方针。否则不，就不可能能得到，在实际行动中产生的，渐渐适应人生的自信。
3、对公正客观事物的正确认识与积极主动地服从。如对不安、恐惧等的确算正常的心理生惧怕之心，就会进一步提高痛苦。
4、注意力的转移。假如患者固执倔强地把注意力分散于自己的症状，就应该要使患者的注意力从症状上转移炸裂开来，采取的措施顺应自然、为所当为的态度。在不知不觉之间中把注意力集中在一起至所做的事情上去。
如果你条件特许，建议你去北京回龙观医院，那里森田疗法继续开展的早，你也这个可以自己在家试下。不不清楚的地方也可以问。
要如何消灭掉强迫症“压力”？
题目的意思是不是说如何能摆脱强迫症的困扰，怎莫除掉强迫症的症状？
相对于强迫症，流行至少的说法是别和强迫症对着干，越对抗症状越重，要顺其自然就好为所当为，别在意症状，该干嘛干嘛等等。
我认为这些个话是就没一点道理的，说这些话的人不懂强迫症患者的痛苦，可不知道强迫症在不发作的时候非常害怕，根本不转移不快注意力，更真不知道让强迫症患者康复的方法。
强迫症发作的时候，是一种条件反射的不发作的，到了某些环境可能会完全控制忍耐不住的特别怕，有的怕的半死，越怕感觉上当时越后果，就玩命的做或想。这时候让他做自己喜欢的，例如自学，单位上班等，根本不可能。因此强迫症不发作的时候更加难过，更加怕，并伴有胸闷、感觉头晕其他躯体症状，更不可能笑不出来。
强迫症康复的方法是可以消除症状，按照决定认知，成立新的思维程序，优化软件个性，进阶自信来结束。
要注意表现出来为不愿意怀疑、不会勉强性穷思竭虑、自我催眠那段记忆、不会勉强意识及对立观念等。
1、药物治疗
治疗强迫症要注意是最好选择一些抗抑郁的药物，氯米帕明是都很最经典的治疗强迫症药物，和有氟西汀、帕罗西汀、氟伏沙明或舍曲林等。
2、物理治疗
你是可以是从心理放松，如听音乐，做运动等，可缓解心理焦虑和躯体焦虑，这样可以让自己需要转移自己的注意力，渐渐的克服强迫的症状。
需要注意的是，见意药物治疗或非药物治疗的同时，最好就是是进行心理疏导治疗。
具体的步骤是这样的，当我们产生不强迫性的思考或者行为时，我们要去有意识的说说自己那是强迫症，唯有当我们有了这种意识，我们再去转移注意力。而且很多人的强迫行为是下意识的。重复告诉自己：这只是因为我的强迫症犯了，现在我需要做一些以外的行为来转移注意力。我要做自己的主任，而不是强迫症的奴隶。在刚开始的阶段，这种转移到是更加痛楚且艰涩的，只不过竟像戒毒一样，越到后期越快速。
