你好，强迫症是精神疾病当中常见的一种，导致患者出现疾病的病因有很多，而最常见的就是由于生活和工作压力增加而导致患者出现大量负面情绪，却没有一个良好的调节方法，而导致患者出现这类疾病的，而强迫症又是一种会对患者的身心会造成严重伤害的疾病，所以大家在出现这类疾病的时候就要及时去进行治疗。
1、摆脱强迫症之自我奖励。有时人的内心也需要有象征性的奖励作为激励，可以在自己克制了大的强迫行为之后通过一些产生愉悦感的奖励自己，必须遵守内心的原则履行，可随摆脱程度递增或递减。
2、摆脱强迫症需要让自己拥有时间观念。即按照时间的顺序长短做事，每一个时间段做相应的事情，到了时间不管做得对不对、完成没完成都绝对不能重复。
强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入病人的日常生活。
你好，强迫症属于精神类疾病，主要表现为强迫思维，明知道这样的思维无益，但又不能主宰，处于矛盾和纠结的心理状态中。。强迫症属于精神思维类问题，与脑神经无关，也没有脑血管的器质性病变。轻度强迫症是可以自我调理的，重度的则需要药物治疗。
强迫症作为一种精神疾病，有时候不会对患者的寿命造成任何的影响，因为强迫症只要通过及时的控制和改善，问题才能得到解决的。
如果强迫症患者年龄到了40岁，依然很健康的话，说明强迫症并没有对寿命受到影响。
强迫症患者问题严重时，就有可能会对生命安全造成影响，它是心里上的一种表现，如果患者没有以及其它想法是能活很长时间的，只不过疾病对身体和心理上造成的影响多少都有一些，而我们现在了解强迫症患者平均寿命40岁。
首先，患者必须要清楚地知道强迫症并不会对寿命造成任何的影响，强迫症是一种以强迫为主的精神疾病，这种疾病不会直接对寿命造成影响，它会渐渐地对患者的心理上造成伤害，时间长了会有抑郁情绪和的情绪，从而威胁到生命安全。
所以，正常情况下，强迫症患者如果能够运用正确的来改善疾病，效果会更好一些。希望大家对于强迫症的平均寿命能够有一个更多的了解和注意，这是很重要的问题，对患者的身体状况特别重要。
强迫症患者要从自己的内心深处认识到这种疾病，有很多的强迫症患者不光会对自己的生活造成影响，对于身边的人也会造成影响，他不只是在强迫自己，就连身边的家人，朋友都会强迫他们。
所以，这种疾病给人们造成了很多的影响。在治疗强迫症的方法上建议采取物理仪器来进行治疗，在配合中医系统疗法。这两种方法相互结合治疗效果会更好，能够起到调节情绪以及调理气血的关键措施。
对于绝大多数的医生来说，强迫症问题既然已经影响到了生活和学习，就一定要让患者接受治疗，采取积极的治疗。最常用的方法虽然是药物治疗，但由于强迫症比较特殊，只靠药物治疗并不能起到多大的效果。
所以，希望大家能够考虑一些其它的方法来治疗疾病，能够了解清楚强迫症寿命的具体情况。
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强迫症是很多人都会有的一种精神类疾病，目前人们也可以通过个人表现来确定自己是不是有强迫症。强迫症的人可能会有重复做同一件事的行为，经常疑神疑鬼，害怕自己得了重大的严重疾病等。
虽然很多人都将强迫症当做是一个玩笑来看，但在现实生活中患强迫症的人真的不少，而且强迫症的发病率还有越来越高的趋势。
当发现自己可能出现强迫症的症状的时候，就应该要及时判断。那么，如何判断自己是否有强迫症?如何判断自己是否有强迫症?强迫症的表现主要是从人们日常行为来看，比如在生活中经常做同一件事，说同一句话，穿同一件衣服等等。
还有经常会疑神疑鬼，觉得煤气没有关好，出门觉得门窗没有关好等等，确认过后又想要再次确认一下，反反复复很多次，弄得自己心理非常的烦躁。
经常为要记住一些不重要的事情而苦恼，对、犯罪等字眼敏感，听到别人说就会感觉烦躁，并因此而展开丰富的联想，有洁癖、幻想症、过度等表现。
强迫症的人还会关注的的身体状况，经常认为自己得了一种很严重的疾病，觉得自己可能会死亡了，所以做什么事情都非常的消极;还有在某些场合里面就会不自觉的紧张、心悸等，经常害怕自己发生尴尬不已的事情，在看到一些尖锐的刀具等也会非常的害怕。
经常怀疑自己做过的日常事情，经常不由自主地去想一些负面的回忆或想法，不能自拔，经常过度关注自己犯的无关紧要的小错误。
在生活中经常对病菌、病毒、寄生虫等过度敏感，经常反复洗手或洗手时间过长。如何判断自己是否有强迫症?通过自我判断自己是强迫症患者后，人们还需要积极的检查，通过专业的医学仪器检查出自己是真正的强迫症患者后再进行进一步的治疗，这样才能彻底有效的将强迫症给治愈了。
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强迫症属于精神病吗？有较严重强迫症的人可以吗？
一九五八年上二年级，学习成绩名列前茅。=年级上期加入少先队戴上红领巾，那时也是儿时最开心的。
强迫症只是一种自我心理暗示而导致的一种强制自己执行某种行为的意识，它会在某种环境下显现出来，也会在某种环境下隐藏起来，就像我，有一天我把没做熟的肉给孩子吃了，我发现后就会产生对自己和对生肉的一种强迫的抵触情绪，我懊恼自己，在每次做生肉的时候我都会很刻意的去掌握烹制的时间，宁愿时间多点也不会少于那个时间，后来就成为了一种强制执行的一种意识
强迫症也是一种心理病。反复洗手，出门怕门没锁好反复拉几十下，信不过自己，应到门诊看一下。性格使然，有人谨小慎危，有人大大咧咧。外向的人没有这种强迫症和抑郁症吧？内向多于外向吧？小心眼患心理精神疾病远多于豁达大度的人吧？女汉子也忧郁么？反正我不信！
强迫症的症状主要可归纳为强迫思维和强迫行为。强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。内容多种多样，如反复怀疑门窗是否关紧，碰到脏的东西会不会得病，太阳为什么从东边升起西边落下，站在阳台上就有往下跳的冲动等。强迫行为往往是为了减轻强迫思维产生的焦虑而不得不采取的行动，患者明知是不合理的，但不得不做，比如患者有怀疑门窗是否关紧的想法，相应的就会去反复检查门窗确保安全；碰到脏东西怕得病的患者就会反复洗手以保持干净。一些病程迁延的患者由于经常重复某些动作，久而久之形成了某种程序，比如洗手时一定要从指尖开始洗，连续不断洗到手腕，如果顺序反了或是中间被打断了就要重新开始洗，为此常耗费大量时间，痛苦不堪。强迫症状具有以下特点：1.是患者自己的思维或冲动，而不是外界强加的。2.必须至少有一种思想或动作仍在被患者徒劳地加以，即使患者已不再对其他症状加以。3.实施动作的想法本身会令患者感到不快（单纯为缓解紧张或焦虑不视为真正意义上的愉快），但如果不实施就会产生极大的焦虑。4.想法或冲动总是令人不快地反复出现。1.心理治疗强迫症作为一种心理疾病，其发生机制非常复杂，具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。其中，认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法，主要包括思维阻断法及暴露反应预防。思维阻断法是在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制，比如利用设置闹钟铃声，来阻断强迫思维，必要时配合放松训练缓解焦虑。暴露反应预防是在治疗师的指导下，鼓励患者逐步面对可引起强迫思维的各个情境而不产生强迫行为，比如患者很怕脏必须反复洗手以确保自己不会得病，在暴露反应预防中他就需要在几次治疗中逐步接触自己的汗水、鞋底、公共厕所的门把手及马桶坐垫而不洗手，因患者所担心的事情实际上并不会发生，强迫症状伴随的焦虑将在多次治疗后缓解直至消退，从而达到控制强迫症状的作用。2.药物治疗强迫症的发病与脑内多种神经递质失衡有关，主要表现为5-羟色胺系统功能的紊乱。目前使用的抗强迫药物都是抗抑郁药，其特点就在于能够调节脑内5-羟色胺等神经递质的功能，从而达到改善强迫症状的作用。使用比较多的主要为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSTIs），包括氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰等，及三环类抗抑郁药氯米帕明，必要时临床上也使用心得安及苯二氮卓类药物辅助缓解患者焦虑情绪，改善失眠。对于难治性强迫症常联合应用利培酮、喹硫平、奥氮平、阿立哌唑等作为增效剂提高疗效。同心理治疗一样，药物治疗的疗效也不是立竿见影的，一般的SSRIs类药物需要10～12周才能达到充分的抗强迫作用，且如果治疗有效仍需维持用药1～2年以巩固疗效。3.物理治疗对于难治性的强迫症患者可根据具体情况选择性采用改良电休克及经颅磁刺激。神经外科手术被视为治疗强迫症的最后一个选择，因其存在痉挛发作、感觉丧失等不良反应，必须严格掌握手术指征，患者应在经过三位精神科主任医师会诊后再考虑是否手术。预防强迫症的发病与社会心理、个性、遗传及神经内分泌等因素有关，其中前两项是可以干预，防患于未然的。作为家长，应当为孩子构建一个稳定、安全、和谐的生活环境，不应过分苛求，生活处事可以更具弹性，注重相互间的沟通，促进其构建健全的人格。强迫症自我检查：1.你是否有愚蠢的、肮脏的或可怕的不必要的念头、想法或冲动？2.你是否有过度怕脏、怕细菌或怕化学物质？3.你是否总是担忧忘记某些重要的事情，如房门没有锁、阀门没有关而出事?4.你是否担忧自己会做出或说出自己并不想做的攻击性行为或攻击性言语？5.你是否总是担忧自己会丢失重要的东西？6.你是否有什么事必须重复做，或者有什么想法必须反复想从而获得轻松？7.你是否会过度洗澡或过度洗东西？8.你是否做一件事必须重复检查多次方才放心？9.你是否为了担忧攻击性语言或行为伤害别人而回避某些场合或个人？10.你是否保留了许多你认为不能扔掉的没有用的东西？如果上述症状中有一条或一条以上症状持续存在，并困扰了您的生活，使您感到痛苦，别孤军奋战，请您咨询专业的医生，让医生帮助您一同战胜强迫症。
