抑郁症，对大部分人来说，这是一个比较遥远的疾病，很多人认为自己不会患上这种疾病。然而，在现实生活中，抑郁症患者的数量在持续增加。
抑郁症有哪些症状大家已经说过很多了，我就不多说了。我要说的是治疗抑郁症最关键的是保证良好的睡眠，睡眠好了病就好了一半。去医院看看可以，碰到好的医生会给你开一些对症的药病情会有所缓解，但吃药不要太久以免产生依赖或不良反应，主要还是要靠给病人一个宽松平静的环境慢慢调养。
无论病情多么严重千万不要让病人住院治疗，住院部非常吵杂不利于病人休息，卫生条件和生活条件也远不及家里，等于是让病人受到更多更残忍的折磨，只会让病情更加严重。另外，只要是住进去了就要做很多项检查，最少没有个一万多出不来，而治好了出院的我一个也没见过。
神经内科医生说我得了抑郁症，针灸科治疗两个礼拜好了，说下我的经历：
十年前由于家庭发生重大变故，事情过后我连续一个多月失眠，晚上顶多睡两个小时，还十分浅，困得很躺在床上还睡不着，白天上班头晕脑涨，走路头重脚轻，上下地铁里的楼梯都得扶着护栏。中午休息时想趴在桌上睡觉，也睡不着。最后实在痛苦趁白天上班请了假去公司旁边的中日友好医院，根据问询台的建议挂了神经内科，大夫问了下情况，说我是抑郁症，给开了药，让我吃吃看。我不相信自己是抑郁症，不想吃药，出来后给我爱人打，他也不让我吃药，于是没有交费取药就回来了。
周六休息的时候去家附近的友谊医院挂了针灸科想试一下，记得是一个姓周的女医生，大概四十多岁，慈眉善目的，给我把脉后让我趴在床上，说是走个冷罐，走完后，说哎哟心火太旺，今天肯定能睡个好觉了，然后又扎了针，大概20分钟取针回家，当天晚上就睡了4，5个小时，后来隔一天去一次，只扎针，大概有两个星期吧，慢慢就恢复正常了。
所以我想说的是，有些是不是误诊呢。
抑郁症一般不是由自己判断的，通常在以下几种情形，可判定为抑郁：
1，如果你是一位公务员，跳楼了，你的家人可向以及媒体报告，你因才华出众，在日常工作不贪不腐，受到同事排挤，领导打压，因而抑郁求死。
2，如果你是一名演员，说着颠三倒四的话，发着莫名其妙的狂，甚至弃养，你的粉丝可以向吃瓜群众狡辩，你是因为赚钱太容易了，导致怀疑人生，无法自拔，进而陷入抑郁的泥潭。
3，如果你是一位歌手，喜欢男扮女妆，纹眉画眼，阴阳怪气，喜欢创作一些神鬼莫测的天外魔音，喜欢以爱情的名义搞大别人肚子又装作一无所知，你的爱豆可以说你是万中无一的天降大才，只为潜心创作音乐，让世人听见这人间正道，让这伟大的光照进蝼蚁的心灵，所以抛妻弃子，抑郁成疾。
这个问题我有发言权，我来回答你，我接陪伴过一个抑郁症患者3年，算上接触有6年了。她现在在读大一，病情暂时稳定并有好转。抑郁症是一个长期情绪积累到一定量得不到缓解和释放而造成，换句话说长期的压抑消沉和某些有标志性的事推波助澜所导致的。
她现在读大一，今年19岁，一家四口，还有一个弟弟读小学，从小父亲就在家不管事，喜欢去外面打牌，有重男轻女思想；母亲爱唠叨，很强势，父母经常吵架。父母告诫她在家要让着弟弟，在家稍有做的不好或不顺心就唠叨个没完，她在家性格受到很大的压抑。在她读初中的时候，由于住校，压抑的情绪可以在同学们之间得到释放，但是又没有处理好同学的关系，导致和同学们闹翻。最严重的事是她一定要转班，转哪个班都行，而最终是转到隔壁班，和原班的同学天天会碰到，让她更消沉，在教室外抬不起头来。
接下来的一年就慢慢表现出食欲不振、失眠、情绪不好、消沉等症状，失眠、情绪压抑的很难受就会想刺激自己，就用刀片去割手腕，看着那些鲜血人会陷入兴奋状态。这种一旦能让自己缓解心里的压抑，马上就会变成她认为的一种缓解病情的，而她就在这种状况下越走越远。学校进行了心理干预，找父母沟通，但效果不好。
在初二的时候妈妈带她去看心理医生，配了抑郁症的药物，要每天晚上吃药才能睡好，难受的时候还是会用刀片轻轻割手腕。但是她爸妈在家还没有做出任何改变，她一般一回家就在自己房间，早上父母出了门，她才起来吃饭。
高一的时候由于缺少父母的关爱，对学习也不上心，为了填补心里缺失的那一部分爱，开始和男生谈恋爱，性格敏感多疑。一个晚自习课间，几个不认识的聊到她带帽子，因为骂了她几句而彻底爆发，疯似的跑到七楼屋顶，不停哭泣，情绪已近崩溃。幸亏班主任和值日老师稳定她的情绪后。她做在教室前排，还有一次晚自习她和同学讲话，因为蹲班老师批评了她一句，情绪突然就不受控制，用携带的刀片在教室割手腕，鲜血滴在地上，下课后很多同学都惊到了。过后又很在意同学对她的看法，不愿意进教室面对他们。
由于药量的增加，对身体机能也是一个挑战，会出现幻听，精神恍惚，妄想以及有时心脏不舒服等症状，难受的时候就会想到，倾向在高三的时候表现的比较明显，高三要高考，担心自己考不上，压力很大，不想过18岁生日，想着自己一无是处，活着是拖累。
在去年9月份是她最黑暗的时候，还好，有我们的陪伴，她熬过来了。她原来的同学和她的情况差不多，她同学在9月的一天约她去医院一起拿药，而她答应了别人一起去拿药，就拒绝了。而后的一个多小时，她同学就从五楼跳了楼，进了ICU。得知消息的她无法原谅自己，晚上就吞了大量的药物，幸亏家人发现的及时有惊无险抢救了过来。我们陪她去ICU看望，把她同学喜欢的歌全下下来循环放，把她同学的照片和语音全部保存，带她去她同学喜欢去的猫咖。一周后，她同学抢救无效，我们还积极建议让她去同学老家参加追思会。
总之，抑郁症的主要表现有:
1、悲伤、情绪低落、消沉，平时不愿意和人说话，不愿意和别人分享自己的感受。晚上独处会莫名想到一些事而哭泣，甚至停不下来，控制不住。
2、对事物兴趣索然。做什么都没有兴趣，学习兴趣不高，原来喜欢的弹琴，也没啥兴趣。
3、易激惹。会因为某位同学一句看是不要紧的话而彻底激怒，失去理智甚至轻生。
4、失眠或嗜睡。睡眠一直会不好，半夜睡不着，只能浅睡眠，上午起不来。
5、有死亡或的想法或试图。经常有轻生的想法，想过很多种死法，难受的时候甚至会尝试。
6、自我评价减低、自责、自罪，有的患者会有罪恶妄想、关系妄想、被害妄想等。
助人自助，医者自医！其实每一个人都是自己的心理问题专家，只要自己能面对自身的问题，寻找能改善的方法，有人的陪伴和倾听，是一定能走出困境，走出抑郁症的。
抑郁症是精神科疾病中一种常见的疾病，其主要表现为情绪低、做事无兴趣、自我评价感降低、疲乏等。如果怀疑自己得了抑郁症，可以通过以下办法进行鉴别：1、初步鉴别可以进行自测的量表，比如抑郁自测量表，量表一共有20道题，可以初步判断是否有抑郁症的可能，如果得分比较高，尤其是超过80分说明抑郁症的可能性非常大。如果是有抑郁症的可能，就需要去医院找专业的精神科医生做进一步的诊断复核。2、在院医生评估患者也可以通过量表，但是通过更专业的精神科量表，比如说贝克抑郁量表和汉密尔顿抑郁量表，在量表的同时，医生会做详细的精神科问诊，从而判断患者是否患有抑郁症。如果确诊抑郁症之后，一定要使用药物足剂量、足疗程治疗，大多数抑郁症患者会得到良好的恢复。
但是量表检查也不是万能指标，特别是网上五花八门的各种量表，所以感觉自己心情不好不要认为就是患了抑郁。，抑郁情绪和抑郁症是两回事，是一个程度的量化。抑郁情绪是一种很常见的情感成分，人人均可出现，当人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天灾人祸等情况时，理所当然会产生忧郁情绪。但是抑郁症则不同，它是一种以抑郁情绪为突出症状的心理疾病，以忧郁和厌世心理特点为突出表现。患者会有凄凉感，常唉声叹气，对人对事物失去兴趣，常头痛、心烦、失眠早醒、乏力等，此病症严重时，人会感到强烈厌世，甚至有念头。确诊抑郁症，临床除了有一套严格的判断标准，还要综合考虑其情绪严重程度、病程以及社会功能情况，做出一个全面的诊断和评估。谢谢点赞！
您好，我是心理咨询师成都秋水长天，我来回答这个问题，希望能对您有所帮助！
首先，抑郁症在心理学上与医学上的诊断虽然大同小异，但还是有微笑的差别的。本人作为心理咨询师，仅对心理学意义上的抑郁症进行解释。
其次，在心理学的诊断上，抑郁症主要表现为“三无”“三自”，即对生活无趣、对未来无望，对社会支持感觉无助，自卑、自责与自罪，严重的情况下甚至会。就是表面上看起来，行动迟缓，情绪低落，对什么都没有兴趣。
第三，简单地说，人在受到挫折或者其他让人产生情绪的事件与情景下，有点人会将攻击的能量左转向外部，比如愤怒的人、脾气火爆的人，而有点人则向内攻击，抑郁症或者抑郁态的人大多是内向攻击者。
第四，需要慎重的是，不要轻易给自己或者他人贴上抑郁症的标签，人会抑郁症但不一定都会是抑郁症，因为抑郁是一种心境，某种时候就是一种情绪反应，而抑郁症则是心理学意义确诊的心理疾病，虽然抑郁症本身分为轻度、中度与重度之分，但毕竟是一种心理疾病，需要进行专业的治疗，比如可以到心理咨询机构或者医院的精神科。但抑郁情绪与心态，则只是暂时的情绪反应，一般不需要专业的干预与帮助！
希望我的回答能对您有所帮助！！
作为一名医务工作者，又是一位患者，可能更能理解抑郁病人的情况，现在我把自己与疾病同行的过程中对疾病的了解做一个大概的介绍，希望对大家有帮助！
抑郁症是一个普遍的问题，影响所有年龄的男人和女人，以及儿童和青少生活。抑郁的起起伏伏不仅仅是一种普通的、暂时的悲伤和喜怒无常的感觉。
抑郁症可以是小问题，也可以是危及生命的重大疾病。但幸运的是，大多数抑郁症患者都能得到有效的治疗。
抑郁可能是由多种因素引起的，包括一个人从父母那里遗传下来的遗传特征。大多数抑郁症都与大脑中的化学物质(神经传输递质)有关。一个人生活中的压力和应对压力的也会导致抑郁。
持续的抑郁影响一个人的身体、思想和社会行为。
很多事情都会引发抑郁，甚至包括：
。饮酒或。
。有严重疾病或受伤的。
。哀悼家人或朋友的死亡。
。经历重大生活变化(添加家庭成员、失业、离婚、孩子离家、退休等).
。处于长期的压力之下，例如有一个患有慢性病的家庭成员。
你有悲伤或沮丧的情况吗？
作为抑郁的人：
。会有持续的悲伤、焦虑或绝望的感觉。
。对日常活动失去兴趣或不再喜欢他们以前经常做的事。
如果你在超过两周的时间里几乎每天都有以下5种或以上的症状，那么你可能患上了抑郁症：
。导致体重增加或减少的无法解释的饮食模式变化
。烦躁或易怒。
。失眠或过度嗜睡
。全身没力气，无名的疲劳
。没有价值或内疚的感觉
。无法集中精力、记忆或做决定
。经常想到或死亡
轻度抑郁症可以在家里完成全部的治疗。但是，如果你有的感觉，或者如果家庭治疗在两周内对你的情绪没有帮助，就请咨询心理专家。通过咨询、药物治疗和持续的家庭治疗，你可以克服大多数抑郁症。
我是个法医，因为职业的缘故，看过很多因为抑郁的人，也见过很多他们的遗书，也在头条中跟很多抑郁人聊天过，他们很多都有悲观厌世的想法，甚至有些人说发病的时候看到事物的颜色都是不一样的，比如说看到天空是灰色的。
我曾经出过一个年轻有为青年干部案子，有遗书，主要描述就是天天睡不着觉，一睡着脑子里就有个声音让他，感受就是生不如死，死了才是解脱，最后在办公室内上吊了。
刚才在网上搜了搜抑郁症的症状，其实每个人得抑郁以后的表现也不尽相同，各有各的症状。总体有一下表现
① 生活失去希望，深感无助；
② 对任何事情失去兴趣，尽管有些爱好给自己带来过快乐；
③ 感到精疲力竭，无精打采；
④ 突然发胖或突然消瘦；
⑤ 嗜睡或失眠；
⑥ 感到内疚，有罪恶感；
⑦ 难集中思想和出现记忆困难；
⑧ 出现想死、念头;有时感到躯体不适(如头痛、肌肉痛)，医院检查又未发现毛病；
⑨ 逃避社会，不想工作，不结交朋友。
其实只要出现以上两种或者两种以上症状，就该去专业的精神科去就诊。
抑郁症并非无药可医，只要能让抑郁的人情绪高涨起来，生活还是很美好的。
且过且珍惜！
2019年11月，我颤抖的上百度搜了抑郁症的症状。
我以为自己永远不会得这种病 ，我控制不了自己的情绪，包括他也对我小心翼翼，说多了怕我无缘无故不高兴，说少了我自己又照顾不了自己，当天晚上我问了我伙伴们两个问题 ，我问他们一个人到底是有多绝望才会选择离开这个世界 ，答案参差不齐，有的是百度了回答我的，他们应该没有经历过绝望才会选择复制粘贴吧，一个回答让我印象深刻，她说大概是没有爱她的人吧 ，她的回答让我想起了自己的悲惨，我为身在这样封建思想，重男轻女的家庭感到悲哀，我爸妈因为我跟他们要了点钱吵起来，我听到我爸在那头跟我妈说：给她钱，让她永远不要回来了，一句话我眼泪汪汪，为什么同样是他们的孩子我却这样，小时候因为我拿了我妈的五块钱，他把我踩在脚底下说我不如一条狗 ，真悲哀，家庭暴力，从小犯了一点事就是一顿暴揍，现在演成电视剧，被他们看到不知道有没有感受。
2019年8月份，我手臂前方有个血管瘤，有一天早上洗澡我不小心把那个黄豆大的瘤碰掉了，想不到流了三天血 ，第三天我妈叫我去医院包扎，同年十月份那个瘤已经像李子那样大了 ，我跟我妈说我心里害怕，他们说让我回老家来看辞掉工作，心寒，以前我没挣到钱想回家，她说我不闲丢人，不要回来，现在………
我记得我哥以前在鼻子长了个比我手上还小的一个，我妈打给我说你哥动手术了，什么什么的，搞得像生了场大病似的，可我哥他从海南好了昆明做手术光飞机票就几千啊。
我没有家，它只是个没有灵魂的躯壳。
同年我18岁。
