以身作侧,先自己做好自己,才能进一步影响身边人。在此基础上再进一步动之以情,晓之以理,提出建议,引导其改正。
咋想的,还尼玛用法律啊,不知道清官难断家务事啊,你老公骂你,你得想想他为什么骂你啊,谁特么没事无缘无故骂人,还有,夫妻之间多大的事,骂你一下你就这么小气?看来你是不适合结婚啊,这点气都受不了,看来从小家里惯的比较凶啊,这点破事还拿出来说,丢人不
很同情这种人。女性生产以后会出现情绪的变化,这是必然的。因为她所处的环境和面对的事物都发生了改变。
人都是因景而生情的。情景不同,人的情绪必然会不同。
产后抑郁有一个过程,头十天左右是最重要的的时间,因为她要承受身体和心理的双重压力。如果此时,有外人再施加语言暴力,那会加重抑郁情绪。
第二个十天要格外小心,因为她对自身的不良情绪正在进行适应和调节。如果得到家人的关心和抚慰,心理压力会逐渐减轻。否则,会推动不良情绪极端恶化,呈现快速下滑的趋势。
第三个十天是情绪惯性的后坠期。如果好转,那就没有问题。如果继续处在抑郁的氛围中,那有可能产生严重的后果。
所以,坐“月子”就要好好坐。出了月子才能看到结果。
怎么应对月子中的抑郁情绪呢?
第一、家人要给予更多的关爱和陪伴;
第二、在饮食习惯和结构人尽可能满足她的需求;
第三、保证她有充分的时间休息和恢复身体;
第四、尽可能不要出现负面情绪,尤其是比较性的语言最伤人;
第五、产妇要保持乐观心态;理解自身的处境,不要求全责备。
情绪需要调节和疏导,不能放任自流,更不能采用的粗暴。
内因是变化的根据,外因是变化的条件,外因通过内因发生作用的。
所以,情绪的调节关键在自己!
希望你做情绪的主人,不要当情绪的奴隶!
祝你读过开心快乐的每一天!