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植物神经紊乱与焦虑症的区别在于什么地方呢-焦虑症适合找什么样的人结婚

植物神经紊乱与焦虑症的区别在于什么地方呢

植物神经紊乱(vegetative system dysfunction)应称自经功能紊乱。由交感神经和副交感神经两大系统组成,主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌,受大脑皮质和下丘脑的支配和调节,不受意志所控制,所以称为自经。人体在正常情况下,功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中,在这两个神经系统中,当一方起正作用时,另一方则起负作用,很好的平衡协调和控制身体的生理活动,这便是植物神经的功能。如果植物神经系统的平衡被打破,那么便会出现各种各样的功能障碍。症状没有特征性,表现在以消化系统,心血管,呼吸 泌尿多系统症状;如消化系统腹部疼痛,纳差 烧心,反酸,恶心 口苦,腹胀,腹泻或排便,排气困难;心血管有非特异胸疼,心悸等等,很多患者有胸闷,气短长时间活动后有时减轻,部分患者长叹气后缓解。小部分可出现尿急,尿频,男性排尿困难一般药物治疗效果不佳。全身有以颈肩部游走性疼痛,四肢酸软,口干,眼干,头蒙,视物模糊。每个病人症状差异大,多到消化内科,心血管,疼痛科,骨科,神经科就诊。植物神经功能紊乱病因多样内分泌疾病如甲状腺功能紊乱,肾上腺皮质功能紊乱,糖尿病等疾病多伴植物神经功能紊乱,值得指出的是:女性特有的内分泌紊乱如经前期综合征,产后抑郁症,更年期综合征患者多以消化,心血管,骨科,疼痛科症状长期转转各科室就诊。焦虑症患者也多伴植物神经功能紊乱 。但多以失眠,心烦,记忆力减退,惊恐等,怀疑患各种严重疾病我国焦虑症患者多以躯体症状长期辗转于各临床科室就诊,反复各种检查一片。比如胃镜检查一年数次以排除胃癌,食管癌等。由于焦虑症正确诊断率很低,其诊断权在精神病医院,由于没有得到正确治疗大多数患者仍以腹痛,腹胀,胸闷,气短,心悸,肢体颈肩部疼痛等躯体转换症状长期辗转就诊于临床各科室。

和焦虑矛盾型的依赖性人格如何恋爱

这类人基本都是很缺乏安全感 总是想在对方身上找到一份确定感。把自己所有的期待都寄托在对方身上,越渴望越担心越没办法如愿,于是反反复复的折腾,让自己和对方都特别痛苦。想和其恋爱,就要付出很大的耐心,大量的包容和爱,做其爸爸或者妈妈的角色。弥补其过去缺失的那部分,等着其慢慢成长,成熟。

孩子胆小,应该带去培养什么兴趣

让孩子走出他的舒适区,这是比较难得,就是我们大人习惯了也会不轻易逃出舒适区,孩子也是一样,如何解决孩子胆小的问题,尤其通过兴趣课,这就需要慎重选择,在这里我有一下几点仅供参考:

如何让孩子突破敢于表达是我们家长要寻找的途径之一。在这里首先推荐让孩子可以去练口才,因为在这里孩子他不知道如何去表达,通过口才的培训可以更好的锻炼孩子,提升孩子的表达能力,这个非常关键。

首先让孩子敢于表达,甚至害羞,害怕恐惧的心理,让他去敢于表现自己的时候,也就突破了。

发现孩子发现很重要,我们要了解孩的心理发展情况,同时呢要了解孩子的兴趣爱好,当我们了解以后呢,可以更好的帮助孩子成长,当我们真正了解孩子以后,再去给孩子报班会比较好。

在这里根据孩子的特点推荐如下:

  • 内向文气的可以选择学习书法类培训;
  • 喜欢打仗的小朋友可以选择跆拳道,游泳等运动项的课程。
  • 对颜色和形状有兴趣的可以选择孩子画画。
  • 对于表现特别强,能说会道的小朋友,可以学习唱歌,舞蹈表演以及口才方面的。

我们家长一定要去懂得如何了解孩子,不要根据我们大人的喜好去让孩子学习自己喜欢的课程,而不是孩子喜欢的课程。可以多带孩子去体验几门课程,从中让孩子自己做决定,选择最终坚持下来。

对于内向的孩子或是胆小的孩子,还是要让他融入群体,给他多锻炼的机会,慢慢的就好了。

拖延症 焦虑症 抑郁情绪,如何才能摆脱这

焦虑绝对不会伴随你一辈子,不可能一直焦虑下去,每天早睡早起,生活规律,焦虑也不会回来找你!焦虑是客观存在的,但是我们不能绝望,要相信希望,相信每一个可能看好的机会,你不试,你怎么知道那些方法不行呢?

拖延症的情绪基础是焦虑,就是过分担心可能性不大的威胁。焦虑情绪有其进化上的优势,有人统计,患焦虑症的人比其他人更少死于意外事故,因为他们总是对周围保持警觉。但是过度的警觉只是浪费了大量心理资源。当你自己都觉得自己处于无意义的焦虑的时候,要放松一下,往往会减少拖延。 拖延症的身体基础是疲劳。当你觉得疲劳的时候,自然会把事情向后拖。疲劳有真的疲劳和焦虑产生的疲劳,前者要靠锻炼身体,后者要靠科学地放松。对于成年人,锻炼身体带来的收益不会马上见效,甚至短期会让自己更疲劳,应注意坚持,增加有氧运动。 除了以上三者——避免完美,解除焦虑,锻炼身体之外,做自己“真正”喜欢的事情,往往不会拖延,所以要分清自己喜欢做的事情和应该做的事情,其实现代社会里,应该做的事情要多于喜欢做的事情。但是如果应该做的事情太多,又完全抑制了喜欢做的事情,就容易患拖延症。

一个人同时有焦虑症,抑郁症,社交恐惧症,

谢邀!一个人同时有焦虑症,抑郁症,社交恐惧症,被害妄想症,躁郁症,精神这么多精神病学的标签。我在心理咨询中也接待过很多带着多种精神病学标签前来求助的咨客。有的是同时被诊断为多个精神病学标签,如同时被诊断为焦虑症,社交恐惧症,躁狂症等;有的是先后被诊断焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,精神等多种精神病学标签。

案例1:一个十五岁的孩子,来到我们心理咨询室做咨询。她是初中三年级的学生。先是在一家医院里通过心理测量结果被诊断为严重的焦虑症、抑郁症,后又在另外一家医院被诊断为双向情感障碍。

案例2:一个十八岁的高三女生,在医院同时被诊断为抑郁症、焦虑症,强迫症和双相情感障碍。

之所以出现这种情况,这首先与精神病学的诊断标准密不可分,精神病学的诊断主要是依据外在症状表现,医院精神科(心理科)在实际操作中又特别依赖心里测定的结果。要解开其中的谜团,需要清楚两个关键要素:其一、精神病学的诊断标准合理与否。其二、心理测量结果可否作为诊断依据。

(一)外在症状只是心理问题的外在表现,并不等同于问题本身。同样的原因,可以有不同的外在表现;同样的外在表现,背后的原因也可能是不一样的。(二)任何学过心理咨询的人都知道,心理测量的信度和效度是有限的。心理测量结果只能作为诊断参考因素,而不能作为诊断依据。精神病学的诊断标准已经受到越来越多普通大众及专业人士的质疑,西方社会二十世纪六七十年始掀起轰轰烈烈的反精神病动。心理问题应该去掉精神病学的诊断化标签。

举一个大家比较常见的情形。一个人因为内心自卑、胆小,很多事情不敢独立处理,总是在乎他人对自己看法,总是担心自己哪里做得不够好,情绪总是焦虑不安。自己走不出当前的状况,又出现抑郁情绪。不良情绪在内心长期积压,超出心理承受里,在家里情绪又总是被激惹,时而出现躁狂发作,宣泄自己的苦闷与痛苦。后来在人际中受到伤害,更加恐惧人际交往,他认为人都是不好的,对自己充满敌意的,感觉总是有人想害自己。他有严重的焦虑抑郁情绪,也有躁狂发作,恐惧人际交往,还有被害妄想联想(案例中接待过不少有“被害妄想”的咨客,其中大部分并不是真的被害妄想,只是被害联想),能不能把各种病的标签都贴在他身上呢?贴上这些标签对问题解决又有何帮助呢?

从问题解决的角度,我个人认为:一、心理上的问题不应被贴精神病学的标签。解决问题不是贴标签,若被贴上了各种病的标签,也不要被标签吓着了,扔掉精神病学的标签。其二、找出症状背后的原因,然后有针对性的调整化解,如果自我化解不了,及时寻求技术好经验丰富的专业人士协助。

因提问没有对具体情况进行描述,我再举一个咨询中接待的案例进行阐述,希望对大家有更好的帮助。瑞丽(化名),17岁,是一位高中二年级的美丽女生。前来求助的时候,她的症状主要是:一、控制不住地狂笑,笑得人毛骨悚然。二、有幻觉、妄想,思维奔逸,说话缺乏逻辑性。三、社会功能丧失,不能学习,人际交往障碍。她在初三出现考试焦虑,在医院被诊断为考试焦虑综合征,进行药物治疗,焦虑有所缓解。升入高中后又因为学习压力及感情创伤,出现问题不能到学校上课,到北京某著名精神病院住院治疗,被诊断为抑郁症和焦虑症,住院治疗期间出现狂笑,幻觉、妄想等症状,又被诊断为精神症。母亲带她出院寻求心理援助。其实,问题的根本原因是她对考试的恐惧和心灵的孤独,在住院期间受到惊吓,导致内心极度恐惧。经过心理咨询调整,消除了所有精神障碍症状。不怕了,让她从此自信满满,享受生活。之后,她不仅顺利从高中毕业,还考入一所重点大学。

特别感谢这位美丽的女孩咨客及妈妈对我的认同、信任及伟大的爱心,同意咨询过程全程录像并可公开,以帮助更多有心理需求的朋友,也因此大家才能看到下面的咨询片段。也请朋友们向这对伟大的母女致以敬意!

第一次心理咨询

视频...

第六次心理咨询

视频...

最后,愿所有的朋友们走出心理问题的困扰,尊严、自由的享受美好的生活!

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