西洋参枸杞泡水喝的功效是益气养阴，清肝明目。主要适用于潮热、失眠、多梦、焦虑、烦躁，或眼睛干涩、口干，特别是阴虚火旺、阴虚血少引起的眼睛干涩。西洋参具有益气养阴的功能，养阴较重，枸杞具有滋补肝肾、清肝明目的功能。
西洋参和枸杞一起泡水，能起到益气滋阴的作用。西洋参具有益气滋阴的作用，而枸杞是补肝肾的作用，所以二者相互配伍，适合于阴虚火旺导致的潮热、多梦、焦虑，或是眼干、口干，特别是眼睛干涩。枸杞对于补肝肾阴效果非常好。如阴虚的同时，伴有脾气不足，平时食欲差，或平时乏力倦怠，有脾虚的症状，可以健脾利湿。如睡眠差，可以加一些玫瑰花、茉莉花来调节神经功能，以改善睡眠。
巢早衰的出现会给女性带来很大困扰，轻微的会影响，严重的会影响生育，因此出现巢早衰要及时治疗。补充外源性激素是治疗巢早衰最常用的方法，但是副作用大，应避免长期使用。
最好是可以通过中医进行调理，副作用小效果也比较好。女性的巢功能一般会在更年期开始衰退，如果是在四十岁之前巢功能下降，这就是属于早衰现象，导致这种情况出现的原因很多，女性要重视调理，否则会影响生理健康。
西医一般是通过补充雌激素的方法进行治疗，治疗效果也是比较好的，不过不能从根本解决问题，长期药物补充激素的副作用还是比较大的，很多病人希望能够选择合中成药进行调理，下面看看有哪些中药适合。
1、坤泰胶囊：主要药物组成药物黄连、熟地黄、白芍、阿胶、黄芩、茯苓等，有清热滋阴、安神除烦的作用。可以用于调理巢功能衰退，也可治疗更年期前后的综合征。
2、四物颗粒：主要药物成分包括当归、白芍、川芎、熟地黄等。有活血补血、调经养血的作用，对于营血虚弱、不调、巢功能下降有很好的调理作用。
3、苁蓉益肾颗粒：主要药物成分有车前子(盐制)、五味子(酒制)、菟丝子(酒炒)、肉苁蓉(酒制)、茯苓、巴戟天(制)。
有补肾填精的作用。常用于治疗肾气不足引起的病症。中医认为巢功能衰退主要是肾虚引起的，因此一般会选择补肾药物调理。
4、定坤丸：本品的成分比较复杂，主要药物有当归、西洋参、茯苓、白术、熟地黄、白芍、杜仲(炒炭)、川芎、阿胶、黄芪、五味子(醋炙)、肉桂、鹿茸(去毛)、艾叶(炒炭)、琥珀、佛手、龟板(沙烫醋淬)等等，主要作用是补气养血、舒郁调经。
上面这些中成药对巢早衰的调理比较有效，不过因为每个患者的情况不同，因此女性朋友不要自己随意用药，而是要经过医生辩证再使用。
要预防和治疗巢早衰，最重要的就是作息要规律，最好晚上11点前睡觉，同时还要保持愉快的心情，不要长期处于抑郁焦虑的情绪之中。
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感谢邀请！西洋参是五加科人参属多年生草木植物，别名花旗参、洋参、西洋人参，原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州，北京怀柔与长白山等地也有种植。加拿大产的叫西洋参，美国产的叫花旗参，服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等。
西洋参具有滋阴补气、凝神益智、清热生津及降火消暑的是多重保健作用。古语有云“凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”，故补而不燥是西洋参的特别之处，也是西洋参区别于长白山人参、高丽参的不同之处。正为如此，西洋参也成为了大众日常保健的首选。
正如题主所说，西洋参性寒凉，对于有热证的朋友，身体出现口干烦躁、手心发热、脸色发红（热证）、身体经常疲乏无力（补气），使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。
正常人如果使用西洋参调理身体时，由于西洋参不利湿，所以还要注意选对季节，以发挥最大的保健作用。春季和秋季气候偏干，适合服用西洋参，一次3-5片即可。
西洋参属于中药材，称为药就是对疾病有治疗作用，正所谓“是药三分毒，”对于体质已经出现偏颇（热证时）的朋友，对症服用才能发挥西洋参最大的调理作用。正常人在使用西洋参作为日常保健时，则需要注意服用的季节，选择春季和秋季，注意每次的服用剂量3-5片即可。
营养师贴心叮咛：不夸大某一种食材的保健作用，日常生活科学搭配饮食才是维持健康的王道。
我不是中医也不是西医，但本身曾是失眠患者，因此也可谈点切身感受，沒啥理论也不一定对。
我认为如果睡眠差，单靠喝点西洋参片泡水还不能天天立杆見影，真正解决问题。首先你应弄清失眠大体原因，排除有影响睡眠的器质性其它病。同时如需饮用西洋参时还应搞清自己是否属气阴虚，排除阳虚体质，可适用。
在此情况下，如想改善睡眠，可每天泡几片西洋参水喝。同时为达目的，建议你 1.每天白天适当增加些活动量，如参加适合的健身活动； 2.白天一定不要睡覚，午休时也坚持不睡； 3.晚饭尽量早吃少吃不吃大鱼大肉； 4.晚间不做激烈活动，不看刺激性视频； 5.晚九点左右用温热水泡脚； 6.十点多规律性，临睡前自我按摩，不去想事。
一般情况，用上西洋参和这些或对改善睡眠有用。
我有一个女病人，不差钱，平时很注意养生，天天那个保健品，一把一把的吃，只要是听说了什么东西好，立马就会跑去买。
那天她听朋友说，经常吃西洋参，可以抗衰老，保青春，还可以增强自身的免疫力，还可以让脸色看起来更加红润，总之各种好，赶紧买了大几千的西洋参，天天泡水，煲汤。
就这么一个月过去了，果然吃出了效果，来了整整十五天，就是怎么都不干净。这病人也就纳闷了，怀孕是不可能，因为老公不在家，这阵子也没累着，这大姨妈怎么就不走了呢？
跑到医院做了b 超，也没发现啥明显异常，一问之下只有怀疑是她补得过火了，让她把西洋参赶紧停掉，五天以后自己干净了。
西洋参这个东西，的确是中医上常用的药材，但是所有的药材都需要适应症的，没事拿出来乱吃，不仅可能不会给你保青春，还可能给你搞破坏！
我也曾听说过有人对西洋参过敏，吃了就浑身发痒的，虽然没有见过真实性存疑，还是希望咱们这些平时没啥毛病健健康康的人们，不要总是被这些传说给坑了，没啥毛病的人，不仅不宜吃西洋参，更不建议乱吃一切所谓的补药，盲目瞎补，一不小心补出了毛病也是很有可能的！
提问者：小米扩阴器 | 浏览4500次 | 提问时间：2019-07-09 | 回答数量：10
