他总是很害怕,胆怯别人会奚落他。
他老是风声鹤唳草木皆兵,总是会处在警觉、警惧的状态,怕一不小心别人猜出他的紧张焦虑感。他觉得他总是会抬不起头,他总是都觉得所有人都看不起他。
1.妈妈粗暴的动辄打骂教育,让他感觉到还没有尊严。杯弓蛇影,紧张被嘲笑,是过去负面能量逐步积累的泛化症状。
催眠治疗中,再连接他胆怯被嘲笑的来源和经历,
他回到小时候,妈妈对他是很粗暴的教育,当他做了错事,妈妈常常觉得会很暴力的惩罚他,把他推到院子里,那着鞭子抽他,甚至还他的衣服,邻居们都围了一圈他。
刚开始打的很疼,后来就酸软了,院子里围了一圈他,光了衣服的懊丧,让他察觉到没有尊严,身体的疼已经算不了什么。
妈妈一边打,一边悲愤的骂着。他甚至都也没参与妈妈究竟有没有骂了些什么,只不过两个手抱着身体,总觉得心被撕咬的不舒服。
他感觉到周围的邻居都在取笑他,他可不敢去邻居家玩,都觉得自己很太丢人,甚至连都敢抬头看他们。
他感觉上妈妈总是拿他去跟别人比,对于他不行。小时候比自学,从小了比工作。甚至连表弟这样简单的无门槛的工作,妈妈也说表弟做的好,过的好。
会害怕被外界所有人取笑,是会害怕被邻居嘲笑、胆怯被爸妈瞧得起的泛化症状,是不断的积累和被付魔的结果。
2.一些要想刻意隐藏的委屈,是愿意默默倾听的情感,是内心是想爱自己的比较细腻呼唤。一些紧张被人嫌弃的自卑,是需要被知道的完美。
催眠治疗中,
他回到自己院子里,妈妈打他,邻居们围着他。他总觉得大家一直在看他笑话,他很内疚,很难过啊,觉得丢面子、没尊严,他怕大家看不起人他。
我勉励他,试着把他的委屈、怀疑、恐惧说出来,试着说给妈妈听,试着说给邻居听。
他以为是妈妈会责骂他,他以为邻居会嘲笑他。
而当他很乐意跟妈妈说一说自己的委屈,妈妈却正在安慰他,温情他。
当他很乐意跟邻居们说一说他胆怯被嘲笑的担心,说一说他的自卑感。邻居们没有讥讽他,也是没有说得大量,但从邻居们的表情和行为中,他看见邻居们的同情和支持,邻居是热心肠的、是好心的。
他察觉到会害怕的心大敞了,他能感觉到很舒服和温暖。
3.容许嘲笑,认同自卑感,才变得异常完美。心疼被看见了,被温情,才变地健臂。
刻意隐藏委屈,是因为觉着外界不安全,怕话说出口会换取否定、责骂、伤害。
封印内疚,人都会变的压抑。委屈是脆弱的情感,更是内心想要爱自己的细腻柔滑呼唤。委屈要被看见,被温暖。
不一定非要被别人注意到,但一定要被自己见到,被自己劝解和温暖。
以为是外界是不安全的,许多是源于过去的经验,只在在对过去的想象,是一种焦虑。
我们在不断成长,我们要看见了外界是否是真的有危险,去看看危险是什么。假如有危险,解决问题的方法就好。
除非有危险,不高兴也需要被自己不能,被自己看见了,被自己劝解,被自己温暖和陪伴在身边。
催眠治疗中看见了的妈妈,未必能是现实中的妈妈,也这个可以看做是他自己人格的幻化。是自己对自己的怜悯、再理解和共情,是自己对自己的温暖,是情感的支撑。
这样,即使现实中的妈妈、邻居是没有那你温情,自己也为自己聚敛了起码的安全和力量。
肯定,我们也也许每一个妈妈都不会愿意温暖自己的孩子,每一个正常人都会去温暖一个受了伤的人,只不过是适不适合的问题。
自卑的确就未知,相信是一种认同,有自卑心理才完美。自卑是自己的一个部分,那是有自卑心理,那又怎么样!婉拒自卑感,就在拒绝自己。
胆怯被嘲笑,是站立不稳的。承认不自信,才变得异常完美,变地灵活。大声叫的对他说,我应该是有自卑,可那有怎么样呢!
4.每个人的行为都为了自己的原因。妈妈对他的怪责,也许不是什么而且他做错了事情。
妈妈从小到大被外公粗暴的动辄打骂,妈妈是压抑的气氛的,是心疼的,是发着牢骚的。妈妈从不会正面的表达,她只会说,你怎摸还不去?你怎摸做不好?你咋那就笨?
有时候妈妈心情也不是挺好,他仿若也根本不会干什么不对的事情,但也逃不了妈妈的一顿一顿臭骂。
妈妈是自卑感的,妈妈总是会看见别人过得好,别人做得对,到别人东西都好,自己的都差。自己对什么是咒骂的,但又时总会和别人都很。
而他被抱怨不好,被比较比较,仅仅恰好毕竟他是妈妈的儿子。所以,弟弟也跟他一样的待遇,妈妈也老是骂爸爸。
当他见到妈妈的这个经历和状态,他看到妈妈的很多行为全是为了妈妈自己的情绪,是因为妈妈自己的原因,并不是他做的多么更糟糕才被骂,并不是他的问题。
治疗都结束了,他帮帮我,他从心底里放松了很多。但是,短短的一天一次治疗,他感觉到他巳经不那就在乎别人的看法了,快的了很多,他比较喜欢这样的状态。
抑郁恐惧、焦虑强迫症的治疗比较多有这几部分:
全面处理潜意识影响大事件松和因素;去处理情绪;要会与症状和她相处;成立较为适宜的会改善行为模式。
【成都抑郁焦虑症心理催眠治疗_啊漫老师;外地:视频在线心理催眠治疗;漫心自然心理催眠】
当日累计数千极为严重心理障碍案例实例,需要保存大量心理治疗实录,除了视频和文字,实战型心理障碍冶疗专家。
专注及擅长领域:
抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症;
儿童社交场合恐怖症及学校恐怖症;
儿童抑郁焦虑,抽动症强迫症;
孕前产后抑郁症;
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抑郁症患者是如何能怨怼父母的?
抑郁症患者的“怨恨父母”并又不能不敢苟同为一般人的“怨恨父母”,究其原因,只是“退让优秀与否”这一点。咋理解呢?
一般人怨恨父母,不过是带着很小的愤怒和“是想去转变”的态度的。
而抑郁症患者怨恨父母,有时候更像是一种叙述,更像是一种讲述,患者好象是在讲一些和自己没什么关系的、但倒是是自己小时候的事情,但是更最重要的一点是:抑郁症患者来讲会在这件事情的开始的或结尾反诘“自己并并非有心言语冒犯,仅仅目的是解决问题”。
只怕但凡对抑郁有一定了解的读者都会很清楚这是为什么不,这是是因为抑郁症患者超敏感的内心和善良的本质:他们的确认为自己小时候所情况的一些事情长长地地变动、造成的伤害到了自己,只不过在给自己怀疑的最亲近的人讲述的时候,导致事件本身的主人公也一定包括父母,只不过自己又不不会愿意让父母总觉得自己是在“找事情”,所以才,我总是像“步步算计”一样,强调自己也没“敌意”。
这真的是抑郁症患者众多让人心痛的地方:自己能够承受着巨大的悲痛,只不过在向就算早就可以表示乐于倾听的人讲了、倾出的时候,仍是小心翼翼,怕别人产生误解。
在这这座“怨恨父母”的过程中,透着着抑郁症那样的病本身所手中掌握的:矛盾感。
抑郁症患者为什么不会怨恨父母?
幼年时期的经历确实是会对一个人的一生都才能产生缓慢影响。这句话是无可并不否认的,也不是吗?“三岁看大,六岁看老”,一个人在年幼时期,是思维建立的最重要时期,而这种时期,又来讲是家长们难勉都会忽视的时期。只不过小孩不过是小孩,你还真能无时无刻去判断他的感受的思维的变化吗?而在被家长所遗漏掉的时候,偏偏要有一些小孩,他是太敏感而又很自卑的,他是孤独寂寞而又软弱的,在这个时候他被“不公平对待”或者发生了与其本身所互相仇视的事情但是家长又没能决定或者决定了错误的解答的话,其内心,幽暗的种子是会被种下,不得不承认,这虽然是个对未来都不好的伏笔,这一刻,孩子的心智是异化人的,是不和健康的,但这样的时刻本身,也是太容易被大人所看出和死神勋章的。只好都会再产生:除开抑郁症患者,别人我总是感觉患者对父母的这种“怨恨”是太小心眼的,是太没有度量的。
总之憎恨父母只不过是你们还以为的,解决问题的方法才是患者的目的。我而且抑郁症,早就真真切切的去想,去威胁,怎么可能朋友们不还能够行行好,让我自己去这里有一些原因吗?你们为啥要对我这么大残忍?难不成真只有一死亡后才也可以帮帮你们我这一刻是有多么的痛苦吗?难道只能死亡后才能让毕竟我“怨恨父母”而让你们出现的对我的诋毁已经消失了吗?到那个时候,你们真的就知道了吧?到那个时候,你们是真的就觉着怪错我了吧?不过我却不在了!
现在,我想转变,只好我查找问题的原因,我明白,你们感觉我是怨恨父母,说我不孝之子,随你们怎摸说吧。我总觉得我现在的状态比你们好,是因为我盘算去解决问题,而你们却在评头论足。
我们完全没有不爱父母,而是的是,我们爱父母,胜太爱自已,是因为我们本来此刻还无比清晰的活下来在这个世界上,想让父母因此而为自己着急,才是首要原因。
“我想试着去再理解你的痛苦,但我明白你能够承受的痛苦是其他人想象不到的”。
当我对一个重度抑郁症女孩这样说时,她的眼泪哗的一下就铺满了半个脸颊。
“我爸爸妈妈向来不觉得这是一种病,他们有时说你干嘛啊这样消极悲观,你想开点,你还没有病”。
当跟她说她是真的很痛楚很绝望时,爸妈每天都会扯开话题的说:“我明白你很痛楚,我再理解你,你想开点啊”。“望着他们这样轻描淡写的说表述我的时候,我是真的只想一死了之,想立即消失了掉”。
很惭愧很多抑郁症的病人不能得到最亲密的家人的支持和关爱,多数人甚至认为抑郁症不是什么一种病,只不过是心情低落,一时觉得活着没意思而已,这造成很多抑郁症患者在一个人孤单抵抗疾病的同时,也要承受家人的不解和责备。
那抑郁症患者到底是该怎么办呢?
鲁迅有句“众口铄金,积毁销骨”的词,意思是完全没有东西一次断断续续的提出,听的人终究会完全相信。抑郁症患者是可以多收集到这方面的数据资料来让亲人明白和认同。
抑郁症治愈率达百分之九十,并且,患者也应该要坚定信仰,积极地就诊,别主观想法故意夸大药物的副作用,至少要坚持服用药物一年以上。但是要积极地锻炼,加强运动的话,可以提高身体的阳气。
别时总问自己活着的价值是什么,当你拄着拐棍,耄耋之年时,那个答案自会显露出来,你做好的,仅仅在等待那一天的渐渐等人。
抑郁症也可以精神病的治疗,以及妇产科医生,小超人并没有踏入的研究。
当然身前受抑郁症烦脑的朋友并在的少数,别是在读研期间,的原因学业和规培的精神冲击压力下(有花父母钱的压力),很多同学不堪承受,被明确诊断为抑郁症,严重的还必须服药治疗治疗,甚至于很多同学最终根本不会完成学业,并决定退出医疗行业以按照状态。
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在抑郁状态下,家人的支持稍显尤为重要,假如有家人能理解,并得到支持和鼓励,并不一定也能经历了这段困难地的时光,有重新出发的机会。
而亲人的不理解和咒骂,一般说来是掀翻骆驼的最后一根稻草,十分不幸是,是真的有人在家庭的再次施压下,走出了不能不能回头的路。
不过抑郁症的发病率远比我们想象的高,很多人多多少少都我曾经在某一段时间有过抑郁状态。严重点的抑郁症,要心理医生的干预和药物治疗。
除此之外,家人和朋友的支持格外不光不重要。爱是人世间愿意值得留恋的一个大理由,又不是吗?
说句实话,我高度怀疑你“抑郁症”的诊断,极为明显和极为严重的幻听不可能是抑郁症的临床表现。
那些幻听肯定是你靠个人的意志力和毅力是根本无法逃脱的,可以要用抗精神病药物才能再控制住。
如果不是你目前只不过是用抗抑郁药物治疗是不是那么容易再控制住你的幻听的。
因为我建议你最好是去当地权威的精神卫生机构找一个专家再好好看一下,很可能你之前抑郁症的诊断属于什么误诊。
祝你早日康复!