心理分析：您好，失眠并不是精神症的主要症状，更不会因失眠而导致精神症。您这是睡眠障碍的症状，如果长此以往可能会出现神经衰弱，焦虑抑郁。心理指导：建议您到精神卫生中心睡眠障碍科室咨询一下，最好能够先采用药物治疗，之后在进行心理咨询疏导，短期心理咨询即可
神经衰弱的主要表现包括以下几大类：
安眠镇静的中成药有安神补脑液、朱砂安神丸、乌灵胶囊、人参归脾丸、枣仁安神胶囊、天王补心丹、舒眠胶囊、脑心舒口服液、归脾丸、百乐眠胶囊。
这十种都是安眠助睡并且能够镇静的中成药，这些中成药的选择主要是根据具体的症状选择对症的药物治疗。十大安眠镇静中成药1、安神补脑液安神补脑液的成分主要是有中草药组成的，成分有淫羊藿、何首乌、甘草、鹿茸、大枣、干姜，安神补脑液除了这些中草药外还有这维生素B1和其他添加物。
安神补脑液的功效有着补肾精、益脑并且能够养气血起到安神的功效。安神补脑液是非常好安眠药，并且副作用是非常小的，是适合青少年的安神镇静的中成药。
2、朱砂安神丸朱砂安神丸的组成是比较简单的，重用朱砂，然后搭配了当归、地黄、甘草、黄连，朱砂安神丸的功效主要有着养血、清心并且能够安神镇静的功效的。
朱砂安神丸是有着很好的安神的功效，但是朱砂因为是重金属物质所以朱砂安神丸不建议长期食用。3、乌灵胶囊乌灵胶囊是由乌灵菌粉组成的，主要是有着补肾的作用同时起到安神治疗失眠的功效。
乌灵胶囊是治疗肾虚引起的心肾不足导致的失眠引起的疾病。乌灵胶囊是能够治疗肾虚导致失眠入睡困难的中成药，乌灵胶囊是适合老年人使用的镇静安神的中成药。
4、人参归脾丸人参归脾丸的成分有着酸枣仁、制远志、桂圆、木香、黄芪、当归、茯苓、白术、炙甘草，人参归脾丸的作用重在补气血，健脾丸养心血。
人参归脾丸的功效重在养气血，同时人参归脾丸也有着安神治疗失眠的作用，主要是治疗气血亏虚，脾胃不好的朋友出现的失眠。
5、枣仁安神胶囊关于更年期失眠吃什么药，注意更年期吃的安神药重在安神清火，更年期的失眠其实和人到中年的情绪有关。
人到中年是有很多压力的所以，更年期因为身体的逐渐下滑，人体激素的影响所以会出现失眠、焦虑的情况，所以更年期失眠是可以吃枣仁安神胶囊的。
6、天王补心丹天王补心丹也是中成药的一种，里面有着滋阴的麦冬还有着祛湿的茯苓安神的石菖蒲等中草药，天王补心丹是有着滋阴并且能够阳性补血的作用，所以天王补心丹是治疗心血不足引起的失眠。
天王补心丹适用于心脏不好并且出现失眠的人，还有因为失眠出现心脏怦怦跳，心脏不舒服的也是可以使用天王补心丹安神治疗失眠。
7、舒眠胶囊舒眠胶囊是由僵蚕、酸枣仁、柴胡等多种中药材组成的，舒眠胶囊更适用于更年期女性失眠使用。这是因为更年期女性会比较容易出现肝郁并且失眠。
8、脑心舒口服液脑心舒口服液有着蜂王浆和其他珍贵的药材组成的，主要的功效与作用就是治疗失眠多梦和神经衰弱，有着安神的功效。
建议神经衰弱的朋友可以使用脑心舒口服液来缓解症状。9、归脾丸归脾丸也是由党参、当归、大枣、炒酸枣仁等中草药组成的，功效与作用主要是养血、健脾、安神，是治疗气血不足，脾胃不好经常出现胸闷气喘的人同时伴有失眠的朋友使用。
10、百乐眠胶囊百乐眠胶囊有着多种珍贵的药材组成的，百乐眠胶囊中也用了酸枣仁、珍珠母等养心安神药，百乐眠胶囊是调理治疗慢性失眠的药物。
长期失眠的人可以尝试几个疗程的百乐眠胶囊来进行调理。结语：通过上文的介绍，相信大家都了解了关于十大安眠镇静中成药有哪些，这十种中成药都是能够安神助眠的药物，建议大家选择药物的时候要对症选择适合自己的药物，效果更好。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
问题分析: 您好，您的情况主要考虑是神经衰弱的可能，主要是由于精神因素、过度劳累、营养不良等引起的，另外，某些生理性疾病也可能导致神经衰弱，不用太过担心。
意见建议:建议您平时注意休息，合理饮食，保持开朗心情，一般会有所好转
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谢谢邀请
你说的情况要看有无原因，是否最近有什么棘手的事情让你心绪不宁，是否失眠一阵子了？简单的说有可能是情绪问题，最近有什么事让你焦虑了，或者没有任何原因的原发焦虑；也有可能是失眠问题，不管哪个年龄段出现失眠都有可能出现上述表现。
因为病史内容不确定，没办法确定具体是哪方面问题，但可以肯定的事你的状态一定是不健康的，持续下去只会越来越心烦焦虑，所以找到自己的病因，或者干脆到医院求助专业的医生吧，心理健康不是小问题。
问你自己好啦
