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月薪两万的家政,你愿意去干吗-链式反应怎么控制

月薪两万的家政,你愿意去干吗

作为月薪能够拿到2万的话,还是挺有诱惑力的。

愿意不愿意去干,先要看自己能不能干,月薪2万,有月薪2万的活儿,有月薪2万的难度。你先看看你的能力能不能达到。

首先,你的性格是不适合做家政,这是挺重要的。

不是每一个家庭都能够对家政人员尊重的。有些家庭认为我出了2万块钱这样的数目,你对我就要言听计从,让你干什么你就干什么。

如果你是大小姐脾气,在家被老公宠爱。老公对你言听计从。那你就要想好,你能不能拿这2万块钱的月薪到别人家忍气吞声,这是有例子的。

邻居家有一个阿姨,就是这么一个少奶奶的脾气。人家给她的薪资挺高的。大概是1万多吧,可是她一点不能忍受别人的态度不好,干活也比较挑剔。

她来的时候,跟她谈的是以看孩子为主,做家务为辅。那些孩子都已经三岁了,送完孩子上幼儿园,阿姨自然就要做家务。

但是阿姨对做家务心有不满,说我来的时候,是以阿姨的身份来的,为什么要让我做家务?所以每次擦地的时候,都是摔摔打打,有怨气。

但是又舍不得这么高的月薪,心里就一直不愉快。

其次就是你的身体能不能承受家政的强度。

我见过一个阿姨。那家孩子生病的时候,她比孩子闹得还凶,困死了累死了,熬不住了。本来人家请她,就是为了承担困啊累啊这些活儿了,可是孩子一生病她就这么闹,干活的时候。不是腰疼,就是腿疼。来了不到三个月。就被那家请走了。人家说,这样的少奶奶我家养不起。

所以,2万月薪虽多,但并不好挣,你要掂量掂量自己,有没有条件去挣着2万块钱。

强迫症是如何发病和影响患者社会功能的

根据孟刚老师的乐活疗法提到的强迫症症状的根源是恐惧,形成和发展的动力是焦虑,表现形式是一种强迫性的仪式化的思维或行为。真实我内部的原发性恐惧和焦虑不足以导致强迫症,症状是在原发性情绪得到强化后形成和固着下来的。

强化的原因有两个:

1、理想我对真实我的否定和打压。——残酷的内战。

2、逻辑链对真实我的误解和误导。——逻辑的圈套。

想象真实我是一个孩子。孩子恐惧就是恐惧,他不会掩饰,不会故作镇静,不会讨厌和打压自己的恐惧,也不会为这个恐惧寻找理论上或逻辑上的解释,所以恐惧的感觉随着情景的改变和注意力的转移而淡化消失,而不会患上强迫症。有个患者5岁的时候,晚上被父亲恐吓,睡觉前头脑中就出现一个死人的画面,似乎感觉死人就躺在床底下,吓得哇哇大哭,他蒙上被子,很晚才睡着,但几天后就把这件事情忘掉了。他成年后,有一次工作中遇到挫折,晚上回到出租屋,昏暗的灯光下,他伸手做着砍、劈的动作,以发泄或缓解内心的怨恨、和焦虑。这时他眼睛的余光突然“看见”一个人躺在地上,惊恐万状,但仔细一看,原来不过是大脑的幻象。如果他是一个小孩子,这事也就过去了,但现在就不一样了。他一方面极度讨厌、憎恨和打压自己的状态,发动了残酷的内战,另一方面,他的头脑开始运作,为这个现象和恐惧寻找逻辑上的解释:万一我突然失控,在无意识下杀了人,就得偿命,太可怕了,所以我必须控制自己,或逃避。伴随着强迫思维逻辑链的运转,他的强迫症形成了,而且一直在加重,余光里或脑子里总是出现一具躺着的尸体,终日惊恐不安。万一,万一呢?这条“万一”的逻辑链捆住了多少强迫症患者啊。

你所遇到的一切现象都是可以理解,可以做出解释的,没有什么不可思议的事情。你的身体相貌、思想观念、冲动、恐惧焦虑,以及重复性的行为,都是你这个完整的独特个体的组成部分,原本没有任何问题,真正的问题出在对真实我的打压和逻辑链的运作上,由此形成强迫的纠结和痛苦。

感受是真实的,思维是虚幻的。感受是当下的,思维是离开当下的。一个人感到恐惧,提心吊胆,胸闷头晕,出汗发抖,那就是真的恐惧,不掺一点假。而思维推导出的结果只是一个发生的概率:如今天高速路免费可能要堵车,邻居提着行李箱可能要出远门,阴天了可能要下雨,闪电过后是雷鸣。这些都属于常识或正常思维。尽管如此,在思维所指向的结果变成事实之前,仍然可称为虚幻。尤其是,有些事情发生的可能性非常小,小到可以忽略不计,如:从垃圾堆旁边走过就传染上病毒、过马路会被汽车撞、说了一句不该说的话而被神灵惩罚,没有凑齐“六”这个数字而遭厄运。这些都是强迫的念头,而跟随此念头所展开的思维和想象过程,就是头脑虚幻的强迫思维逻辑链了。

强迫思维逻辑链举例:

强迫恐艾患者:出现一个念头——接触“有病毒”的人或物——被感染——反复洗涤——病毒被洗掉——安全。 强迫检查患者:出现一个念头——门没有锁好——被偷盗——反复检查——锁好了——安全。 社恐患者:出现一个念头——别人看出来了——丢丑了——逃避——安全。 社恐患者:出现一个念头————被人打击报复——回忆细节,思考对策——安全 睡眠障碍:出现一个念头——昨晚失眠了,今晚也可能失眠——明天、后天将一直失眠下去——精力不足,状态变差,身体垮掉,失去工作,失去尊严——思考对策,找答案——安全 逻辑链的前半部分指向灾难性后果,加重了真实我原发的恐惧,后半部分指向安全,引发并加重了真实我的强迫现象(强迫思维和行为)。 由于加重了真实我原发的恐惧,使自我状态变差,事态果然就向自己所担心的方向靠近了,强迫也更加严重,由此进入恶性循环,强迫思维逻辑链更加牢固。

理想是头脑虚幻出来的,是你想象出来的自我。真实我再弱小也是真实的,理想我再强大也是虚幻的。当巨大的恐惧感和焦虑感泰山压顶般袭来的时候,患者确实很难顶住。这种感觉是真实的,源于幼年的恐惧经验,因为真实我是一个被吓怕的孩子嘛。紧接着产生消除恐惧,获取安全感,即实施强迫行为的冲动。这种冲动也是真实的。而对灾难性结果的推理以及所进行的防范则是头脑中虚幻的,那是一条完美的强迫思维逻辑链。逻辑链也是头脑虚幻出来的,它再完美也是虚幻的。 要看清虚幻(理想我与逻辑链),从虚幻走向真实!

你见过最实用的手机软件是哪个

作为一个资深的玩家,我来说说手机上有哪些实用的软件吧?现在手机基本上成了人人必备的电子通信设备,使用的好可以把我们的生活变得更加的有效率。

酷安

虽然在各个手机中都会自带应用市场,但是我还是每次都会把酷安装到自己的手机上,与其他的应用市场不同的是,大部分的应用市场的目的主要是下载软件,当然酷安也可以下载和更新软件,但是酷安相对其他应用市场更有活力一下,酷安有很多的开发者和用户直接交流,而且评论区非常的活跃,还有各种软件的使用专题和针对各种手机品牌的讨论区,可以在酷安写文章,刷动态,订阅一些非常有趣的“订阅号”,和找一些比较小众的软件。可以学到关于手机和软件使用的知识。bilibiliB站已经沦落成了一个学习网站?我不使用B站看各种二次元视频的,我使用B站学习的,B站的学习资源还是非常的丰富的,基本各种公开课和技能视频在B站上都能够搜得到,和其他视频网站不同的是,b站的视频没有开头的广告,在播放的中间也没有广告,而且只要自己的网速足够快,基本上不会有什么卡顿。另外还支持倍速播放,在看一些教学视频的时候有些老师的讲课语速非常的慢,听起来特别的“着急”,这个适合利用1.5倍速或者2.0倍速听起来刚刚好。虽然b站主打的是二次元,但是合理学习也能够成为帮助你提高自己的工具。印象笔记全时间用户量最多的笔记软件。俗话说“好记性不如烂笔头”,对于一些有价值的内容,我们可能仅仅靠脑子无法长时间记住,这也是为什么读书要记读书笔记,听课要记录课堂笔记。数码化产品如此丰富的今天,我们不一定非要在纸上记笔记,也可以使用一些手机软件来帮助我们记录,印象笔记是我在平常的生活中用的比较多的笔记软件,几乎支持各种平台的剪藏,不管是电脑浏览器还是公众号的文章都可以剪藏到自己的印象笔记的,在需要的时候随时查找,也可以对内容进行分类,打上标签。WPS我几乎每个手机用的办公软件都是wps,电脑上wps可能不如微软的office 功能强大,但是在手机上wps真的比office好用很多,一个wps几乎可以打开各种常见的办公文档进行观看编辑,而且与微软的office相比,wps体积和内存的占用也比较小,云同步做的比较好,支持很多常见的同步。

在你玩过的游戏中,有哪一款游戏你玩过之后

PSP:战神和太鼓达人,PC:使命召唤系列和荣誉勋章空降神兵,CF和CS,黑手党也很不错,switch:塞尔达传说荒野之息和马里奥赛车,大菠萝,拳击也不错(每天锻炼),GB厚机:马里奥大陆1,GBC:口袋妖怪金银和黄金太阳,N3ds:星之卡比和马里奥聚会(超级多的小游戏),暂时就这么多吧

当出门时,明明锁了门,走到半路,又回去看

我们出门时,锁好了门都要用手去拉一拉,是否锁好,锁家门、锁车门都是这样如止,有时锁好后,走过几米距离就忘了,又回来复看。

这是记忆不好的人,会产生这样的事,可能有很多人会产生这种现象,人的记忆都不一样,有的是年龄增大,有的是烦恼过多,就会受到大脑神经的影响。

有哪些相见恨晚的母婴用品堪称“神器”

我相信每一个妈妈都是购物狂,但是有很多东西买来成为鸡肋,被束之高阁。

说说我遇到的非常不错的母婴神器吧。

1、炉甘石洗剂

还记得那年我娃长了一身痱子,不知如何是好。

在一篇育儿文章中看到了这个药,当时抱着试试看的态度买来了,结果巨好用。

痱子、虫叮咬、晒伤、尿布疹都适用。

如果你家宝宝也有上面的情况,用它准没错,使用之前请看说明书。

2、睡袋

孩子睡觉总是不好好盖被子,我一晚上醒好多次给他盖被。

后来果断入手儿童睡袋,真的好用,晚上睡觉再也不用担心孩子因为不盖被着凉了。

3、洗澡神器

孩子出生以后就很抗拒洗澡,每次去育婴店洗澡就哇哇哇的。

于是我就在家给他弄了个洗澡盆,先跟他玩会水,然后把他放进去。

从此走上了我爱洗澡的道路。

4、防掉链

孩子在玩具,例如磨牙棒、牙胶等很容易玩着玩着就掉地上了,用带子绑在身上真的很方便。

5、硅胶奶瓶刷

刚开始买的是海绵的,不容易干,很容易滋生细菌。

后来发现了这款,感觉还蛮好用的。

6、喂奶巾

帮助母乳妈妈解决出门难题。

那个时候最怕带他出门,因为很难找到一个合适的地方给他喂奶。

7、应急尿袋

出门旅游的必需品。孩子的三急是忍不住的。

8、防摔帽

适合学步期的宝宝用。这个是朋友推荐的,她说很好用。

我家宝宝学步很顺利,就没有给他买。

玩卡尔选什么天赋

卡尔在游戏中的天赋选择可以基于他的技能特性和游戏需求。
对于卡尔的天赋加点,推荐选择火中取栗 1、绝处逢生 1、反面榜样 3、膝跳反应 3、破窗理论 1、强迫症 1、寒意 1、硬汉 1、不安 1、云中漫步 3、蹲行 1、暗无踪迹 1。
在2级天赋中,建议选择 25% Mana Regen,这可以更快地恢复魔法值,让你更容易地使用技能。在3级天赋中,20涡流范围或1.5秒冷却时间减少都是不错的选择。在5级天赋中,建议选择 200魔法值,因为卡尔非常依赖于使用技能。在6级天赋中,推荐选择 55稻草人的移动速度,这可以让你更快地逃跑或更容易地追击敌人。在8级天赋中,如果你需要更多的攻击范围,那么选择 400闪电链跳数将是不错的选择。
请注意,以上建议仅供参考,具体的天赋选择还需要根据游戏的具体情况和你的个人偏好来决定。

为什么会得强迫症

强迫性性格的人不一定得强迫症,但得强迫症的肯定都是强迫性性格。

由此可见,得强迫症的根本原因还在于患者病前的强迫性性格。

那麽,什么是强迫性性格呢?

强迫性性格有以下的特点:

1.凡事追求完美,不但自我苛求,还苛求自己身边的人;

2.凡事过分认真,争强好胜,不懂得妥协,更不会角色转换,一根筋;

3.爱好整洁,凡事重程序,重秩序,不得颠倒或变换程序,不然内心会感到不安;

4.过于理性而缺乏感性,给人感觉“面具脸”,缺乏“幽默感”;

5.人生缺乏安全感和确定感,因而常常在小事上过度矫情,补偿性地过分追求安全感和确定感。

强迫性性格是内因。

如果强迫性性格的人遭受重大打击或“生活事件”,比如学习紧张,高考落选,失恋,下岗,离婚等,就可能诱发强迫症的发病。

谢邀!

你们是如何解决拖延症的

将要做的事与日期写在显眼的位置,时刻提醒,这样玩儿也玩儿不安心

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