感谢邀请，我们每个人都或多或少的存在着这样的强迫症，生活中的许多小事和一些生活习惯都有，比如看到别人洗碗，拖地，总觉得没有整好，心里别扭，自己再做一次才舒服放心。出门了，总怀疑门窗是不是关好了，要反复的想，或者是再去看一下，多到数都数不过来。就这样天天重复着。
洁癖、强迫症、掌控欲极强，都说明你的妻子已经患有较重的精神疾病，不止是对孩子会有不好的影响，而且对她本人自己更加不好，这是思想精神性问题，需要及时治疗，否则问题会越来越严重。
对于孩子来说，母亲的影响巨大。一个患有洁癖、强迫症、和极强掌控欲的妈妈，会对孩子产生什么样的影响呢？首先就会让孩子生活的极其压抑，缺乏童年快乐；其次会让孩子内心充满自卑感，在别的小朋友面前感觉难以抬起头来；再者会让孩子感觉不到亲情，没有幸福感。
为了尽量减少对孩子的不利影响，必须采取果断措施。一是要抓紧时间给妻子治疗，尽快让妻子好起来；二是在妻子疾病没有好之前，和妻子好好协商，想方设法减少孩子与她在一起的机会；三是多陪伴妻子，一起读书学习，一起积极治疗，一起游览散心。
不要这样悲观，强迫症严重到一定程度却是会影响我们的生活，但只要进行有效的心理辅导，是可以慢慢摆脱强迫症的困扰的。
强迫自己改。
强迫症：即明知不想做但是还要做，
主要表现为思维或行为方面，
患者强迫自己想一些事、做一些事。
例如：反复想是否关门，反复检查答案，反复洗手等等。
治疗强迫症大致的方法不在乎几种：
转移注意力；
加强运动锻炼；
厌恶疗法；
森田疗法。
强迫症是焦虑症的一种。强迫症是通过重复某一个行为而缓解自己的焦虑。
在了解了强迫症是什么之后，就不难看出强迫症的治疗手段了。
我在这里利用一个例子来帮您理解怎么样来摆脱强迫症。例子中的小李会通过重复性的锁门来缓解他的焦虑。
首先，利用健康的来缓解当下的焦虑。强迫症的终极目标是为了缓解焦虑。那么除了重复性锁门可以帮助小李缓解焦虑外，小李还能利用哪些健康的帮助他呢？这里有很多健康的可以供他选择。比如深呼吸练习，听歌，体育运动，找朋友聊天，等等。您所说到的转移注意力，跟这里提到的选择其他健康的应该是异曲同工的。这些健康的缓解焦虑的用一个术语可以概括，叫作正念。正念就是无批判的观察当下。正念是常用的治疗焦虑的有效方法之一。
其次，了解自己为什么会出现这个焦虑。只有了解了引起焦虑的潜在原因，才能从根本上帮助您摆脱强迫症。还是小李那么例子。这个时候就用到心理治疗中经常用的方法，认知行为疗法。
认知行为疗法第一步是要确定是什么样的自动化思维，让小李产生了焦虑。小李可能认为只要他不在家，就一定会有人进去他家偷东西。这个想法导致了小李的焦虑。
认知行为疗法的第二步是确定这个自动化思维是否正确。小李的想法是如果不锁门就一定会有人偷东西。而事实证明，入室盗窃在小李所在的区域并不常见。而且以前也发生过家人忘记锁门，但是没有发生偷窃的事件。因此通过收集过去的生活经历作为证据，我们发现小李的自动化思维是不对的。
认知行为疗法的第三步是重塑自动化思维。小李通过收集证据，发现自己的想法是不对的。他的想法可以这样重塑：虽然锁门很重要。但是偶尔一次不锁门就发生盗窃的可能性是非常低的。这个重塑后的想发发缓解小李的焦虑。
希望这个例子能帮助您了解认知行为疗法如果帮助改善强迫症。
您的强迫症行为肯定会跟例子中小李的不一样，但是利用的同样的方法，是一定会得到大大改善的。希望我的回答能帮助到您。
这是病，得治，
可以心理治疗也可以药物治疗。这个可以听医书说的，或可以问问临床医生。
强迫症首先需要医院精神科医生确诊。如果需要心理治疗可以寻求心理医生的帮助。如果需要药物治疗，建议精神科医生提供用药指导。
也可以尝试如下方法：
A版的“四步骤八原则”:
(A版 卡片正面)
四步骤
1.再确认:“这些情况都是强迫症在作祟!”
2.再归因:“因为我脑部生病了!”
3.转移注意力:“我要赶快离开现场, 去做我该做的事!”
4.再评价:“强迫症不算什么,我不听它的花言巧语!”
(A版 卡片反面)
八原则
1.学习放下,不要放弃: 学习放下执著,而不要放弃跟强迫症的斗争。
2.背水一战,绝处逢生:将自己逼到墙角,后无退路,方可出现一线生机。
3.与病共存,绝不与病共舞:若无法完全除掉强迫症,就选择与它共存,但不要随它的音乐起舞。
4.要有行动力:不要光说不练,要有执行力也就是行动力。
5.要工作或活动: 工作或活动会减缓强迫症。
6.不跟别人比较:只跟自己比较,珍惜每一个小小的进步。
7.将成功的经验记录下来:记录成功的经验, 以便往后低潮时可以激励自己。
8.有舍才有得:学习如何舍弃满手的东西,相对的可以获得满心的欢喜。
这个问题我想我最有发言权，因为我就是一名重度强迫症康复者。
我曾经恐怕比你还严重，反复检查一样东西这都算好的了，我那时更严重的还伴有严重的强迫思维，大脑一直不停想一些奇怪的事情，越钻越痛苦，简直是生不如死。。。最后把我折磨的真的跟个傻子一样，一件简单的事情都没办法集中注意力，反应也慢的要命。⛈️
但是现在的我已经好了三年多了，那些折磨我的症状通通都消失了，完全恢复到了正常人状态，甚至可以说比正常人状态还要好。当然我也绝不是靠吃药好起来的，因为毕竟吃药作用不大，我能转变的关键就在于彻底放下自己的问题，知错改错，全身心投入正能量的事情。当一个人真正投入到一件有意义有价值的事情中的时候，真的可以治愈很多的烦恼和障碍。
