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（1）患者外观表情紧张、双眉紧锁、姿态僵硬而不自然。有不同程度的运动性不安：小动作增加，不能，反复徘徊，搓手顿足。
（2）轻度焦虑症病人常有睡眠障碍，多为入睡困难，甚者有梦魇或彻夜不眠。梦魇时患者常为突然醒来，大汗淋漓，极端恐惧。
（3）患者病前常有心理或躯体方面诱因。
（4）精神性焦虑是本症核心症状，表现为担忧、紧张、焦虑不安和害怕等不同程度的焦虑情绪。
（5）轻度焦虑症患者病前性格常具有易紧张、焦虑，对困难估计过分，有不安全感，自信心不足等特点。
（6）易激惹，注意力集中困难，对声光敏感。因注意力无法集中，患者自觉记忆力减退。
（7）焦虑呈自由浮动式，即无确定对象又无具体内容的不安和害怕。
（8）肌肉紧张可致全身绷紧感，甚至疼痛和僵硬感，部分患者有震颤，无法进行精细动作，影响工作效率。
（9）躯体性焦虑，主要为交感神经功能亢进表现，症状涉及许多系统，入口干、胸闷、过度换气、心悸、尿频、耳鸣等。有时是患者就诊时的最初主诉。（10）脑电图可出现α波减少，β波增多，血浆皮质素及肾上腺素增加。血气分析可查出因过度换气所致的呼吸性碱中毒。
（11）轻度焦虑症病程可长可短，但总的预后较好，大部分患者不会丧失劳动能力。
您好耳鸣的治疗措施有：一般治疗：①短暂性的耳鸣常常是生理性或一过性的现象不必紧张进行耳部保健按摩多有效果;②紧张、疲劳或生气、着急引起的耳鸣一般通过精神放松生活规律适当休息保持足够的睡眠多能使耳鸣消除病因治疗：耳鸣的治疗应该针对不同原因采取不同措施才能使耳鸣缓解或消失如渗出性中耳炎应行鼓室穿刺抽出液体;因颅内血管听神经应行血管减压术;早期噪声性耳聋伴耳鸣者应当脱离噪声环境;听神经肿瘤有耳鸣症状者应切除肿瘤;因鼓膜张肌或镫骨挤挛耳鸣者应行肌切断术;动、静脉瘘或畸形造成的客观性耳鸣应行血管内堵塞或手术治疗药物疗法：①扩张血管、解痉挛等药物常用的如培他啶、脑益嗪、西比灵、烟酸、654-2等;②抗惊厥药如利多卡因等;③营养药如维生素Ｂ＿1、维生素Ｂ＿
(12)、三磷酸腺苷等;④中医中药治疗其他疗法：①电刺激疗法;②生物反馈疗法如脑电图、肌电图、皮肤电阻抗等;③掩蔽疗法利用耳鸣掩蔽器治疗耳鸣主要是应用声音刺激抑制耳蜗或听神经的自发性兴奋增强活动;④物理疗法可用耳鸣治疗仪治疗等;⑤针灸疗法;⑥耳部保健按摩疗法等
头晕耳鸣的治疗方法有以下几种：
1、助听器、掩蔽器可利用外界的声音刺激对听神经以及内耳的自发性兴奋起到抑制的作用。
2、根据生物反馈信号的差异训练患者，使患者消除焦虑、紧张感，进入轻松、松弛的状态使体内的相对平衡状态得以恢复，达到治疗头晕耳鸣的目的。
3、使用药物改善内耳血液循环的血管扩张剂、内耳组织能量代谢的ATP、辅酶A，对听觉系统异常兴奋有抑制作用的抗惊厥药。
焦虑症的症状：消化系统，如口干，吞咽困难，食道异物感，过度排气，肠蠕动增加或减少。当呼吸系统发生变化时，如胸闷、吸气或呼吸困难、呼吸阻塞感过度、呼吸急促。心血管系统出现症状时，主要表现为心悸、心前区不适、心律失常、心动过速、心悸、胸闷等。泌尿生殖系统的主要症状是尿频、尿急、功能障碍、痛经和闭经。神经系统的主要症状是震颤、刺痛、耳鸣、头晕、头痛、肌肉紧张和疼痛。
很难自愈！需要双管齐下。但病因治疗最重要。先要把焦虑失眠控制住，伴发的耳鸣脑鸣才会慢慢好转的。
明显的情绪障碍是高血压发生、发展的一个独立预报因素，并直接影响降压的效果。国外研究显示，抑郁症已成为身心健康研究的焦点。焦虑、抑郁等负性情绪在加重血压升高的同时也可引发患者的睡眠障碍，影响高血压的发生、发展、治疗和康复。甚至，强烈的紧张、焦虑、痛苦、愤怒和情绪的过度压抑等心理和社会因素是导致高血压发病的主要诱因。
有相关报道，高血压患者有多达 20% 的病人有严重抑郁或焦虑症状，而老年高血压患者有抑郁焦虑情绪的比例甚至要更高。原发性高血压及抑郁、焦虑症患者多数伴有自经功能异常、心率变异性降低，表明焦虑、抑郁的情绪障碍对自经功能和心率变异均有不良影响抑郁、焦虑症状与高血压发生率增高有关。自经是支配内在器官的传出神经，由交感神经和副交感神经组成。交感神经兴奋可增加人体日间精神和体力活动能力，而副交感神经兴奋作用于夜间睡眠。此外，抑郁焦虑情绪症状增多者其发生心肌梗死和死亡的风险明显增加。
高血压伴焦虑抑郁患者血压会出现明显的昼夜节律紊乱，不利于血压的控制。其原因可能为焦虑抑郁情绪引起自经功能紊乱，交感神经处于长期的兴奋状态，使患者常伴有睡眠障碍，进而导致血压在夜间下降不明显。
抗抑郁治疗能有效消除高血压患者抑郁情绪，有助于提高降压效果，降低心脑血管事件的发生率。通过有效地心理行为干预和药物的干预，改善心理状况，降低血压，减少血压的波动程度，提高生活质量。
如果出现焦虑症，在电脑找不到手机，有可能会出现头晕耳鸣，神经衰弱，焦虑不安，夜间失眠多梦腰膝酸软，疲倦乏力，精神倦怠，焦虑症消失以后，头晕耳鸣的现象自然可以改善，可以配合口服养血安神片
