1、自卑心理。在我们的实际生活中，有一部分学生导致学习成绩不好，每天都犯了错误，因此无论在家中还是学校里，他我得到的批评永远比表扬多，于是自认为低人一等，变得异常心如死灰，萎靡，慢慢地就无法形成了一种事事不如我别人的心理。他们在遇到了大事情需要决择时或对付非常关键的考试也可能会表现出焦躁不安的心理。这对这一类学生，我会时常找他一起聊天，或以作业评语的形式和他作思想上的交流，让他真确遇到自己，找到什么自己的长处，增强自己的学习信心，积极地与他人交往，并学着把自己的苦恼或焦虑告诉家人、老师或知心朋友，别让那些东西憋在心里。在面队重大决择或关键年度大考时，我会我建议你他们试图不使用深呼吸或静心冥想的方法紧张自己。
2、畏惧心理。恐惧是人类对于竞争或巨大的危险的本能反应，是对中学生来说，修真者的存在着优生俱怕别人的挑战，中间生惧怕掉队，而后进生更忌惮未来，只觉得前途暗淡，而对于这个具体一点学生可以说，未知着忌惮理科或作文，畏惧父母的期望避无可避，忌惮不要辜负冷淡自己的老师等，一旦俱怕惯了，一般说来就自然形成性格上实在是太怯弱和忸怩，进而才能产生去学习和社会交往上的心理障碍。随后他们在对于重大的损失决择或挫折时会表现出比别人更强烈地的焦虑。对此这类胆子过小，性格内向的学生大多我会接过老师的身段，试着做他们的朋友，设法让他们绝对的信任我，愿意把自己的心事向我倾吐心事，从而愿意去听取情况我的建议。接着我会热情鼓励他们主动积极参加过道界类晚会表演、运动会之类的集体活动。.例如上一届我们班有两个女生，平时的成绩很杰出的，一到期末考试就紧张毫不怯场，相当严重影响着水平的发挥，然后把我正在鼓励她们可以参加元旦晚会演出，派人为她们群口词了双人相声，尤其说勉励她们，不妨说逼迫她们，让她们强行把自己推到众人的面前，主动地表现出来自己。参加这一次演唱会的效果真很令我意外，她们慢慢地走出了畏缩的心理，在第二年的中考中以优异成绩被省重点高中补录。
3、有一种烦躁的外因动不动爱有:一方面家长期望值过高，把孩子的考分看得太重，时间一久，孩子怕学当然不好是会更容易滋生焦虑情绪，另一方面因此学习任务过甚，课外作业太多，娱乐和睡眠时间少，压抑了孩子好玩点的天性，日久就会才能产生焦虑不安。
对于这类学生，我会积极依靠家长会，家长群另外做家访的机会来和家长沟通交流，让他们对自己的孩子提出来合不合理的学习要求，并为他们的学习生活营造一个宽松、的家庭环境。别外利用班会好处你是哪学生度身定做出科学一般的学习计划，合理不地有安排自己的学习时间，做到劳逸结合。肯定，如果不是学生的焦虑已经极为严重到引响他们的学习生活，甚至于寝食难安，那需要给他们充足的心理辅导，必要的时候还得建议您他们医院就医。
据调查，我国有近20%的中学生患有焦虑症，它除了影响着他们的睡眠质素及学业，肯定会造成更严重点的后果，期望我们的家长对孩子表现出出的焦虑苗头应予以重视，及时指导他们，做他们进阶的全时段护盾！只希望我的做法对你和你的孩子有帮助！
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本人为头条新手，早就从事行业中学一线英语教学20多年，弓术零基础教学和培优，希望大家多些打听一下，来我的主页分享我的实战教学经验吧！
我觉得，首先要弄清孩子焦虑紧张的原因，遇到了什么困难，有什么呢烦恼。只有一弄清原由，才能对症。第二、要愿意在乎孩子，安慰孩子，帮帮孩子，平均人都会遇上困难，都会有烦恼、有焦虑，这是正常了现象，大人也不同样。缓释孩子的紧张焦虑。第三、与孩子一起同盟协议遇上，阻止孩子看出能解决烦躁的方法。肯定，孩子的些焦虑一时会很难帮忙解决，那就要学校教育孩子正确遇上，不操之过急，逐步降低解决的办法。只有，才能让孩子绝对不会出现过大的焦虑和压力。.例如，孩子学习考试成绩不好，有一种了焦虑。充当家长，千万要又不能斥责孩子，又不能给孩子太大的思想负担。要强行孩子正确认识自己，看出成绩不好的原因，解决孩子如何制定补缺补差的措施，督促孩子争取结束反弹期的学习计划。没必要时，还要辅导机构孩子的学业。
第四、教育孩子面带微笑看生活。人的一生，遇到的困难和烦恼是很多的，一定要真确冷冰冰的态度，是没有。
总之一句话，当孩子再产生焦虑时，家长一定要多冷淡孩子，引导孩子，教育孩子，与孩子一起共同面对，进而帮助孩子消除焦虑不安，放下包袱，轻装上阵。
我是小迪睡不醒，很欢喜解释您的问题
您提议的问题我身同感受，只不过不建议教育劝导做心理疏导，原因追加:
1.你也带孩子做过心里咨询，是没有效果，只能说明孩子不愿意去对于心理医生，因此想选择逃避念书了。
2.除非您带孩子找心理医生，有道是治标不治本，孩子的内心世界我也不想让别人看见。
3.孩子自己在家退学半年，一天不打游戏，更是沉迷于网络，不能安下心来去学习。
4.家长是孩子的第一监护人，更是孩子唯一完全信任的亲人，家长对孩子进行心理疏导要比心理医生对孩子心理疏导好。
到最后，家长这个可以问孩子的梦想是干一番大事业肯定一天到晚玩大型游戏，不求上进。
我的回答之后，希望对你有帮助。
你现在再产生这么多多的问题造成你而不能定下心的去学习。我们不会追究根本原因是你现在对学习就没动力。你的动力源自你也没怎么学习的方向。就好象是一两汽车到底要去哪里，就算是车盛着油，发动过来你到底从哪几个方向车行驶。现在的问题就是这样的一个问题呀！
所以我这对你这样的问题，你必须要清楚自己现在为么要学了。
除开，我还发现自己你现在应该是是学习成绩不是什么特别极优秀。对自己也有一种忧虑，着急自己考不好，最大限度地使自己非常也没学习的动力了，仿若有一种自暴自弃的想法。
同时你另外一个问题就是你够踏实专注你的专注力，不行啊你会容易受到外界的干扰，也那就是你的抗干扰能力不光差。
所以我因为于左右吧的这些情况，我给你提的建议是，第一，在学习的时候不理会与自学完全没有关系的东西，第二，按照好自己的心理，论你现在学习成绩咋样，请你记住不只有努力可以说应该不会有一个好的。成绩的。所以我离中考时间也不多了，倾尽全力加把劲加把油，相信自己的实力相信自己能行是可以改变自己的未来。第三点在学累的时候，多想一想憧憬一下自己的未来的美好的生活，来给自己提高一些怎么学习的动力和学习的信心。
以上是关於你现在那个问题的分析，和帮忙解决的一些方案的建议，我希望是可以能够帮到你。祝你一切顺利。
青春期这个可以分成早期，中期和晚期。各个阶段有各自的特点，15岁的少年所面临的问题当然和12岁的孩子完全不同，所以说青春期覆的年龄是也很长的，一般来说是11岁一18岁，18岁以后就算成年了。青春期的问题，有些是生理上的，例如身体的发育，有些则是社会心理上的，比如说自我意识的"复苏"、逃学、焦虑，不安全的，往往会造成孩子自闭，或是是逃避断绝关系和。
假如你如果能改善孩子的焦虑状况，你唯一能压制的是什么呢？控制不了。发生了什么过的事，你能完全控制吗？控制不了。有什么你能再控制？你唯一都能够操纵的东西就是你自己的教养。
所以我，要想改变孩子的状况，你不也能那些要求孩子说，你不许哭，你千万不能焦虑紧张，你唯一还能够帮到孩子的办法，不是你，变动你的教育，你教养的潜移默化的改变，就能给他孩子焦虑状态的变化。
第一个会造成孩子焦虑行为的叫做什么父母的过度控制。有本书中有一个提法，而且真有意思，叫直升机式的父母。什么叫直升机式的父母呢？是父母整天在你周边飞，在天上飞，什么事都要死死地盯着，完全没有事都要管，一天到晚望着，当父母是这种直升机式的教育的时候，然后你会发现她把孩子搞得而且的焦虑。
第二个叫做什么强化孩子对失败和危险的理解，那是会造成了孩子对失败和危险的曲解。比如你整天和孩子强调什么，陌生人都是坏人。有什么父母是这样？不要跟陌生人走，跟你说话的的叔叔也是坏叔叔。天天的指出那些个会让孩子对陌生人对所有的环境有一种担心和不安全感。
有一个叫做什么拒绝的或是甚至批评孩子的行为。那是每天都断然拒绝孩子的要求，或者当面批评孩子的行为。有一本书提过巜你应该是孩子好是的玩具》，书中说的非常重要的一个误区应该是千万不能忽视孩子的感受。
孩子说肚子好饿，妈妈说你刚吃了饭怎摸会饿？孩子摔了一跤，摔疼了，妈妈说起来不疼。你怎摸很清楚他不疼呢？小时候我跟我妈说，妈我腰疼，我妈说，小孩哪有腰？这是忽视孩子的感受，所以这个也会让孩子觉着焦虑，而且就没人关怀他，不会在乎他。
接着另外一个非常重要的行为，那是家庭。家庭不和睦，夫妻之间只要你总是吵架，孩子是会有自我内归因，尤其是很多父母在吵架或打人后，拿孩子撒撒气，都怪你，要不是你不听话，我们会这样的话吗？当你发出这样的语言的时候，孩子的自我内归因会变得极其的严重点。
因为我们清楚了造成孩子担忧和焦虑不安的原因，也就很清楚了怎莫才能帮助到孩子，做父母的注意自己的教养，做到有的放矢，改变自己的性格的正常的教养方法，身边陪伴着孩子健康快乐的成长。
焦虑症的治疗一般和3个方面吧，第一要心理疏导，是可以找心理医生也可以不与自己的家人、好朋友把烦恼想倾诉一下，然后一定要听医生或则家人的分析和建议，俗话说的好“旁观者清”吗、第二要自我控制，包括心理调节，要遇上、渐渐适应目前的状况也可以现实；把工作节奏可以调节一下以渐渐适应目前的工作和生活；生活调整（跳绳、太极、瑜伽全是可以不的、听音乐、参加社交活动等），第三要是症状持续3月不超过要加用药物治疗了（艾司西酞普兰、舍曲林、阿戈美拉汀等）用处时加用小量的氯硝西泮等，坚持两个月冶疗2周后再复诊，清楚一下药物治疗的效果，要是效果不明显可以加量或者换药治疗。一般的情况是需要治疗3-6月，接着慢慢的减少用药。
