(1)非甾体类抗炎药(NSAIDs)有消化止痛,减轻僵硬和肌肉痉挛作用。①保泰松0。1g每日3次口服,过去常用此药,后发现该药浮肿,血尿等副作用,故目前一般不主张使用。②吲哚美辛(消炎痛)25~50mg每日3~4次口服,为目前常用的首选药物。③其它尚有萘普生0。25g,一日2次口服;布洛芬0。1g,每日3次口服;炎痛喜康20mg每日一次口服等均可选用。④Oxaprozin[29]成人600~1200mg,每日一次,口服,小儿每日每公斤体重10~20mg口服。副作用为胃肠反应,肾脏损害,处长出血时间等。妊娠及哺乳期妇女,一般首选布洛芬:。
(2)柳氮磺胺吡啶(sulfasalzine,SSZ)SSZ是5-氨基水杨酸(5-ASA)和磺胺吡啶(SP)的偶氮复合物,80年始用于治疗AS,剂量由0。25g每日3次开始,每周增加0。25g,至1。0g每日3次维持。药效随服药时间的处长而增加,服药有效率半年为71%,1年为85%,2年为90%。病人症状改善,实验室指标及放射线征象进步或稳定。副作用主要为消化道症状,皮疹,血象及肝功改变等,但均少见。用药期间宜定期检查血象。
(3)甲氨喋呤(methotrexate,MTX)据报道疗效与SSZ相似,小剂量冲击疗法与每周1次,第一周0。5~5mg,以后每周增加2。5mg,至每周10~15mg维持。口服和静脉用药疗效相似。副作用有胃肠反应,骨髓抑制,口腔炎,脱发等,用药期间定期查肝功和血象,忌饮酒。
(4)肾上腺皮质激素(CS)一般情况下不用肾上腺皮激素治疗AS,但在急性虹膜炎或外周关节炎用NSAIDs治疗无效时,可用CS局部注射或口服。Peters[30]等分别应用甲基龙一日1000mg/次和375mg/次静滴治疗其它药物治疗无效的急性期活性动性AS各17和59例,连用3天,获得较长时间的缓解,高剂量组疗效略好,对控制疼痛改善脊柱活动有明显效果,但两组间无统计学意义。5。手术治疗严重脊柱驼背畸形待病情稳定后可作矫正手术,腰椎畸形者可行脊椎截骨术矫正驼背;对颈7胸1截骨术可矫正颈椎严重畸形。Rowed[31]报道21例AS病人因堕落使颈椎损伤,半数经保守治疗预后良好;另一半因颈椎复发性移位或脊椎神经使症状恶化而行减压术和内固定术,亦获得良好效果。髋关节严重屈曲畸形,可行全髋关节转换术或髋关节成形术,但效果不够理想,术后易再强直。另外,深度X线和224镭放射治疗对早期AS病人减轻症状,改善功能有一定效果,近期缓解率可达80%~96%,但不能阻止病情的进展,且有诱发再生障碍性贫血,白血病和横断性脊髓炎的危险,现已不用。抗疟药,金制剂,青霉胺和硫唑嘌呤等对AS无效,现已不用。对肺部蹭主要是对症治疗,积极预防和治疗继发感染,心脏蹭加主动脉瓣关闭不全严重,可行主动脉瓣手术,对严重传导阻滞者可安装人工心脏起搏器。以上是对强直性脊柱炎这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降!
一、自然陶冶法人生在世喜怒哀乐皆有当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步痛快地玩一玩对改变你的不良的情绪肯定会有帮助
二、语言调节法通过语言既可抑制人的愉快情绪也可抑制做的忧愁与苦闷即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪
三、注意转移法注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上
四、思维转移法把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题
五、行动转移法行动转移法是将某些情绪转化为行动的方法这种方法是从以实际行动宣泄情绪的角度来解答 抑郁症如何自我调节的问 题
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当人体的甲状腺的激素一旦过多的话，那么各种甲状腺异常的症状就会表现出来了，甲状腺对我们人体来说是十分重要的，如果每天都感觉喉咙疼痛，吞咽刺痛，那么这样下来，连平时喝水都会有刺痛的话影响就大了，而甲状腺激素过多的表现症状也是很多的，如果不重视我们身体这些异常反应的话就有可能会错过疾病的治疗，那么甲状腺激素过多的症状有哪些呢?
1. 高代谢症候群
甲状腺激素分泌增多后，促进三大营养物质(糖、蛋白质、脂肪)代谢，加速氧化，产热、散热均增加。因此患者怕热，手掌、颈部、腋下皮肤红润多汗。
平时可有持续低热，一般不超过38℃，危象时可有高热。由于能量消耗较多，体重明显减轻，表现疲乏无力。
2. 神经系统
甲状腺激素使病人易于激动、烦躁不安、紧张失眠、多言多动，有时思想不集中，可产生幻觉，甚至燥狂、抑郁等，可有手指细震颤(双手平举向前伸时有细震颤)、舌细震颤，患者腱反射活跃。
3. 心血管系统
由于代谢亢进及甲状腺素直接作用于心肌与周围血管系统，使心率加速，心律失常，心音亢进和杂音，脉压增大，重者心脏扩大，甚至衰竭。
多数患者述心悸、胸闷、气促，稍一活动则更加剧。
4. 消化系统
食欲明显亢进，但体重减轻，二者同时存在，是本病和糖尿病的特征之一，常有助于诊断。肠蠕动加速，消化吸收不良而使频繁或慢性腹泻，一般点糊状，含较多不消化食物。
营养障碍与甲状腺素的直接作用，可使肝脏稍肿大，GPT增高，偶有黄疸。
5. 运动系统
甲状腺素过多及负氮平衡可使肌肉软弱无力甚至萎缩，以肩胛和骨盆带近躯体群为主，称甲亢性肌病。还可引起骨质疏松与脱钙，表现为骨痛。
内分泌系统两性均有生殖能力下降，男性性功能障碍，女性量少、闭经等;造血系统有周围血淋巴细胞和单核细胞增多，白细胞偏低，血小板寿命缩短。
如果不知道甲状腺激素过多的时候到底会有哪些症状，那么通过我们从上面所介绍的内容来让自己了解和熟悉之后，对这个甲状腺激素过多的症状就会及时的了解，对于现代人来说，及时的了解身体一些异常状况才对身体才是最重要的，因为这样有病才好及时知道，及时治疗。
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产后修复不当、以及久坐、久躺、肌肉松弛、缺乏锻炼，同样可以使骨盆的围度变大。
如何修复产后骨盆变大？原理很简单，就是将被拉长阔张的肌肉重新激活。加强腹部肌肉、盆底肌、臀部肌肉和大腿内侧肌肉，让它们变的有力而强壮，牢牢的固着骨盆，慢慢地将打开的骨盆向内收，再加上一些修复手法，将骶髂关节、骶尾关节和耻骨联合的间隙缩小，从而起到缩髋作用。
如果条件允许，可以上产后瑜伽私教，很好的收髋。在南阳的朋友可以到南阳禅悦瑜伽，对产后恢复有很好的瑜伽老师。
三大雷区不要踩
误区一：捂月子
在新闻中经常看到，有产妇坐月子因为老人遵嘱要捂的原因，在夏天“坐月子”期间，房屋门窗紧闭，不开空调，甚至穿着长衣长裤，全身武装，最后导致中暑送到医院，所以夏季坐月子一定不要捂。
因为产妇在生完孩子后，由于激素的作用，原本滞留在体内多余的水分需要通过皮肤排出，所以常常会一觉睡醒流了很多汗，这称之为“褥汗”。“捂”着坐月子不仅会加重产妇身体负担，也不利于汗液的排出。
正确做法：
1.室内温度应保持在28℃左右，湿度保持在55%左右，以新妈妈感觉舒适为宜。杜绝门窗紧闭的现象，要经常开窗通风，保持室内空气清新。天气过热时，可以开空调和电扇，但不能直接对着产妇吹。
2.产妇汗多时要勤换衣服，要多准备一些贴身的衣物，穿着以宽松、舒适为度，随时更换以避免着凉。衣物洗净后最好在太阳下暴晒消毒。如遇到天气不好或是天气潮湿时，最好用熨斗把衣物熨干，这样可以防止衣物长时间不干，滋生细菌。
3.刷牙、洗头、洗澡一样也不能少。洗澡最好采用淋浴，注意的清洁，不要灌洗或者进行盆浴，否则容易引起感染。淋浴后，一定要把身体擦干，以免着凉。月子里应特别注意保护牙齿，妈妈体内的钙质流失比较严重，因此餐后要漱口，睡前要刷牙。
误区二：懒月子
有些老一辈觉得产后新妈妈的身体比较脆弱，要躺在床上好好养着，月子里最好少下床活动，甚至饭菜都得端到床上吃。
其实这样对新妈妈反而没什么好处。一般生完孩子后产妇要尽早下床活动，才能帮助体内血液的循环，而且也有利于伤口的恢复，恶露的及时排除。而且随着锻炼，新妈妈也会恢复得比较快。
正确做法：
1.产后切忌长期卧床不起，应尽早下床活动。一般如果是顺产，产妇当天就可下地并稍微走动；若是剖腹产，术后一两天也可下地了，这样可以促进胃肠蠕动、防止下肢静脉血栓的形成，但要起床的时候动作不要太大，缓慢一点，避免伤口撕扯，同时不宜过于劳累，避免提重物。
2.天气良好时，可以到户外散步、晒太阳，可选择半袖衫和长裤，有助于接受紫外线照射，也可以戴个遮阳帽，既可以防止晒伤，也能挡风。
误区三：淡月子
很多老人说在坐月子的时候不能吃盐，吃盐会变得没有奶水，所以只能吃没有味道的食物。这样做是不正确的。
人在正常生活中没有盐分的摄取会造成全身乏力，甚至是头晕等各种症状。这在医学上叫“低钠综合征”。产妇分娩后代谢旺盛、乏力多汗，更容易发生这种情况。
正确做法：
1.少食多餐为原则，饮食讲究质量先行。食物要少而精，食物品种应多样化，水分要多一些，烧煮以细软为主。最好是荤菜和素菜兼用，粗粮和细粮搭配，植物蛋白和动物蛋白混合着吃，还要多吃新鲜蔬菜和水果，不要偏食，充分满足机体对各种营养素的需要。
2.产后对钙、铁的需求量很大，需要注意及时补充这些微量元素。针对厌食的新妈妈要确保每天少量饮食的同时，添加一些含血红素铁的食物，如动物血或肝、鱼类、瘦肉、油菜、及豆类等，这些食物可以搭配在一起吃。
3.为新妈妈准备的膳食应少放油，避免辛辣、煎炸以及不容易消化的食品。甜点最好固定为红糖水，不仅能够补血，还能促进产后恶露排出，但饮用时间应该在产后两周内。最好不要过多吃其他甜点，例如面包、饼干等，过多食用不仅会影响食欲，还容易使热能过剩转化成脂肪，引起产后肥胖。
这些问题也要注意
1.保证睡眠和调整心情
月子里应该保证每天8-10个小时的睡眠时间。即使夜里因为宝宝哭闹，无法睡好，白天也要抓紧时间休息。此外，产后新妈妈要尽快适应自己的角色，保持心情愉快，有情绪时要及时疏导，与家人沟通，防止产后抑郁。
2.注意避免房事
夫妻应该等产妇的身体完全恢复后再进行，过早会因产妇子宫内的创面还没有恢复，而导致产褥期感染甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。产后6周后若已恢复性生活，应采取避孕措施。
3.营造安静舒适的环境
产后新妈妈需要一定的时间适应新的生活，因此在月子期间最好减少亲戚朋友的探望，避免人多使室内空气污浊，或带来细菌和病毒威胁妈妈和孩子的健康。
那么，轻、中、重度的判断标准是什么呢？
轻度：腹压增加时偶发漏尿，不需佩戴护垫卫生巾。
中度：患者出门时需用护垫卫生巾来预防；
中重度：患者在床上翻身、坐起站起，或者讲话，小便就漏出。
对于中重度压力性尿失禁的女性，微创的无张力尿道吊带术，有效率可达95%以上，是治疗尿失禁的一个金标准手术。
女性压力性尿失禁手术的选择，要根据它为什么会出现压力性尿失禁来进行选择。
如果它是尿道下移的，我们就要做TVT-O手术 ，单纯的吊带手术。
如果是由于盆底组织膨出造成的，压力性尿失禁，我们要进行盆底的组织的修补以后，这才能缓解压力性尿失禁，根据目前观察来看，效果还是非常好的。
还有泌尿系感染，有泌尿系感染的病人，一定要先进行泌尿系感染的治疗。
再一个如果盆腔有肿瘤的病人，你就不能先来做这个手术了，盆腔有肿瘤你引起来的女性压力性尿失禁，再一个就是你像怀孕引起来的压力性尿失禁，这个就是一个自然的过程，就不需要手术了。
养蟒蛇的好处是猫耳洞里蚊虫鼠蚁不侵，坏处就是这畜牲又粘又腥，有时在人身上爬行很是恶心。参战时前沿阵地上的战士为了排除寂寞，消磨时间养什么的都有，居然还有养眼镜蛇的。
