认同思维里面种种不合理的想法，甚至思维里唆使去伤害自己的想法，如果哪天付诸实施，那就有可能造成致命后果。这就像那些恐怖组织被的人一样，认为死亡就能怎样怎样。
被妄念困住的人就是这样可怜又可悲。他会说：“你不理解这种痛苦，我宁愿得癌症也不愿受这种苦。”其实只是被妄念捆住了心灵和手脚，妄念带来的痛苦是真实的，但是他们不知道妄念是不真实的。只要跳出妄念，就能跳出痛苦！
总之，困在妄念里的人都是痛苦的。有人抑郁，有人为爱疯魔，有人醉生梦死。都是用妄念作践自己，跳出来才会发现，原来外面是晴空一片！
第二抑郁症患者大多没有清晰的人生目标，缺乏价值感。因而很自卑，不自信。
第三抑郁症患者大多没有寻求支持系统（包括家人和社会）。
第四抑郁症患者心理比较僵化，大多缺乏心理灵活性。因而不能多角度看问题，往往是一根筋。
所以使用止痛药当然是有意义的，虽然不能够延长生存时间，至少可以让病人在有限的时间里活的轻松一些，过的有质量一些。止痛不但是一种治疗手段，也是一种人文关怀，是对经受痛苦生命的尊重。
1982 年，世界卫生组织癌痛治疗专家委员会在意大利成立，明确提出到 2000 年全世界范围实现「使癌症病人不痛」的口号和目标。从现实来看，这个目标在未来很长一段时间都很难实现。许许多多的晚期癌症病人仍然在承受着各种疼痛，有肿瘤本身引起的，也有肿瘤治疗引起的疼痛。有些病人存在错误观念认为止痛药物是毒品，使用后会成瘾，宁愿忍着也不使用止痛药，还有的病人止痛药物加量就认为是对药物产生依赖了而不敢多吃，其实这是疾病进展所致，需要更大的药物剂量才能止痛。在临床上，我们每天都在反复的和病人及家属宣教，不要害怕吃麻醉药，也不用担心吃的太多而产生副作用，阿片类麻醉药可以放心使用，剂量可以按规范不断增加，唯一的目地就是让自己不痛，无痛的世界是最幸福的。
随着医学的发展，目前止痛药物种类越来越多，有口服的，有外用的贴剂，还有针剂可以选择。止痛也不尽相同，除了使用常用的药物外，还可以使用自控镇痛泵，神经阻滞等多种方法。按照NCCN癌痛指南，能口服止痛药物的病人首选口服药物，使用前按照疼痛评分进行药物滴定，选择一个最佳的剂量，并根据疼痛强度调整药物用量。三阶梯止痛原则目前在逐渐弱化，有研究认为越早期使用强阿片类药物，会使镇痛效果得到更好的体现，也会更加缓慢的增加药物剂量。总之，根据具体的病人情况个体化选择止痛药物和止痛。
晚期癌症镇痛是非常有意义的，这是很大的一门学问，一般的二级以上医院会有专门的疼痛门诊，许多肿瘤医院有专门的镇痛科病房。在无法逆转肿瘤前进脚步的时候，我们需要更多的关注患病的人，让更多的晚期癌症病人不痛才是以人为本的具体体现。
目前正在杭州接受抑郁症的认知行为疗法培训，明天上午还有课，不能多说，有问题可以私信。
抑郁症到了中、重度是要服药的，而且要遵医嘱坚持服药，药物治疗的效果很好，当然也需要辅以心理咨询和治疗，这个需要遵医嘱。
家人不让吃药，一般要么是因为不了解抑郁症，就像其他评论里说你就多运动就好，要么就是觉得有副作用、终身服药等等。
可以让家人陪同你去专科医院就诊，一般是精神卫生中心，让医生来跟家人沟通，抑郁症是什么，后期会发展到什么程度，后果是什么，服药效果如何，有哪些副作用，是否需要终身服药，抑郁症预后如何等等。
重度抑郁症的后果患者非常痛苦，三低一减退，睡眠、饮食障碍，严重者甚至自伤、；服药效果很好，有副作用，但是停药后可恢复，遵医嘱治疗效果良好的话预后是很好的，可以恢复社会功能。当然配合心理咨询也很重要，鉴于家人无视你的痛苦，可能家庭治疗也有必要。
25年前，父亲身患癌症，从发现到去世半年时间。期间经历了手术，那时候好像还没有靶向、化疗、放疗等，就是有也治不起。95年的时候，作为地地道道的农民，靠几亩农田为生，手术费都是东拼西凑的。
父亲走的那年只有46岁。手术不到三个月就复发了，且复发的来势汹涌。不能大小便，插管子，在床上一面身子侧躺了三个月，耳朵都躺烂了，母亲給父亲缝了一个能把耳朵掉进洞里的枕头，但父亲所承受的痛苦，我今天想来，仍然揪心的痛。
在父亲卧床不起的那三个月，作为当时只有11岁的我，亲眼目睹了父亲的痛苦。但无论父亲痛苦到什么样子，我的心里，仍然不认为父亲会死，会离开这个世界。
我的内心仍然期待着父亲有一天能站起来，能在用自行车的后架带着我穿梭于田间小路。
但父亲还是走了，走的时候是睁着眼睛的，他死不瞑目，他的女儿只有11岁，他正直壮年，就这样被病魔夺去了生命，父亲含着眼泪，睁着眼睛，离开了他眷恋的世界，离开了他疼爱的妻女。
后来我长大后，经常回忆父亲在病重痛苦的样子，有时候我们睡不着，在床上会辗转反侧，翻来覆去，可是父亲三个月不能翻身，肚子上（膀胱）插着尿管，解不出，只能吃一点流失，一个身高180cm的正直壮年的男人，最后折磨的骨瘦如柴。
疼的时候父亲想要，想要离开这个世界，想要结束这种痛苦。可是稍微好一点的时候，父亲是那样眷恋这个世界，他没有打过一针止痛针，他用坚强的意志挺了三个月。
他想要用灯绳，因为他随手能够到的东西只有灯绳，母亲給剪短了。他想用刀片，应为他的胡子会长长，需要刮胡子，母亲也制止了。
即使他那么痛苦地活着，我放学回家的时候，喊爸爸的时候，会有人答应我。可是他走了，我再喊爸爸，再也没有人答应。
如果这世上，不再有那么多痛苦，让我们平安健康地活着，哪怕减少十年寿命，也是好的。
众所周知，曼联名宿的生活十分混乱，在他2011年与弟弟的老婆娜塔莎的地下情遭到曝光。据悉，吉格斯和弟媳八年来保持“不伦”的关系，甚至在娜塔莎怀孕期间都有不正当的行为。之后，吉格斯弟弟因为“戴绿帽”与哥哥断绝了关系，还与他的太太正式离婚。
万万没想到就会说，罗德里-吉格斯公开表示，“弟媳门”对他伤害很大，甚至连母亲都为了曼联名宿不和他说话。其他家人只愿意和吉格斯相处，一起吃香的喝辣的。可以看出，“弟媳门”对于曼联名宿的弟弟的影响是身份深远的。
不过，“出轨”对于吉格斯来说可能“有瘾”，因为他在2020年11月再次出轨。而这一次被女朋友逮住了。不过，这一次吉格斯十分激动，把自己在场上的足球技艺用在了，对女朋友进行了殴打，甚至闹到了警察局。如今，曼联名宿已经获准保释，同时他需要在4月28日去到曼彻斯特当地法庭出庭接受询问。俗话说得好：“祸不单行”。威尔士足协宣布主教练吉格斯不会带队出征欧洲杯，助教罗伯特-佩奇将代替他带队。也就是说，吉格斯不仅要遭受牢狱之灾，连自己的“饭碗”都丢了。
正所谓：“夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞”。很多出轨的明星从结婚到离婚可能不到三年，甚至他们拥有了孩子却没有一个完美的家庭。两人的分手必然是建立在一些无法调和的关系，甚至是一些难以解决的问题上面的。当然，想拥有一个好的家庭，就需要肩负各自的责任，发扬集体主义精神。正如11人的足球赛一样，哪一位球员出现松懈甚至是消极表现，自然无法战胜任何一支球队。
透剧情了……（小声逼逼）
这本小说我没有看完，只看了开头和结尾，并不是不好看，只是我是甜文主义，看不得虐的。
(๑•ั็ω•็ั๑)
《？》好像没有了……
