应该这么说，就是它含有焦虑和抑郁的一些表现，我们有时候，在我们还没有最后确诊之前，有时候我们也把它概括为一个焦虑抑郁状态，实际上是焦虑抑郁状态。
我们说焦虑症和抑郁症本身是两个不同的疾病，它们两个不是归在一类的，但是在抑郁症里边，经常是含有一些焦虑症的症状。
所以我们在这个情况下，当病人同时含有这两种症状，我们还没有最后给他一个诊断的时候，我们也可能把它写成焦虑抑郁。
这样写的好处是什么?我们大夫有个习惯性，它可能说我们在用药的时候，我们就要考虑到病人或者给人直观的感觉，这个病人既有焦虑的症状，还有抑郁的症状，所以我们在选择药物的时候，或者和病人打交道的时候，这样的话我们会有一个比较容易注意到语言，其实它并不是我们诊断标准里边的一个，我们诊断标准里边其实没有这个诊断，只是一个大夫的习惯他在确诊之前，有时候概括病人的症状，他可能用这样一个词，反映了病人症状的一些特点
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
这样的情况应该是最近才发生的吧，如果有突然性的生活负件，或者有重大事件还没有结果，才导致了这样的情况，那么是正常的。如果并没有特别的事情，无缘无故的出现了这样的情况，那么确实要引起重视。
抑郁的最主要的表现是：情绪低落，兴趣活力丧失，尤其是对以前感兴趣的东西都不喜欢了，也无法在从中获得快乐。想法也都比较消极，认为自己很差，未来一片灰暗。如果这样的情况只是偶尔出现，而且持续的时间很短，那么也算正常。因为抑郁情绪是人类的正常情绪，尤其在遇到困难挫折时。
如果你平时还可以正常的完成工作，生活上也可以按部就班进行，仅仅是在一个人独处时，有抑郁情绪的出现，那么并不是抑郁症。但是这样的状态也需要及时积极地做出调整，因为抑郁症是抑郁情绪严重到一定程度，而无法自我调节时的结果。
无论是上述的那种情况，当你一个人感到抑郁时，一定要做些事情让自己行动起来，而不是无所事事的待着，那样会让抑郁情绪加重。那个时候可能你不想做任何事，觉得任何事都没劲，无聊。但越是这样，越要让自己做些事。最好是曾经能让你快乐的事，也许不能带给你原有的快乐。但 至少不会让你的抑郁情绪加重，也许会给你带来意想不到的效果。这个办法也是有科学依据的，叫做“行为激活”。
焦虑症和抑郁症是不一样的两种心理疾病。
但是焦虑症状和抑郁症状彼此又都是有联系的。
焦虑症状表现可能有:烦躁不安，情绪不稳定，易怒，易激动，失眠，食欲下降，注意力不集中，乃至影响自己的日常工作，学习，生活。严重可能会导致心身疾病，如甲亢，斑秃等。
抑郁症状的表现可能有:情绪低落，消沉，思想消极，悲观，感觉人生没有意义，做什么都提不起劲儿，四肢无力，倦怠，昏昏欲睡却又睡不着，易伤感，严重会有自伤，自残，甚至等。
一般来说，焦虑是人类的基本情绪，每个人都会有焦虑。所以，只要不过度影响我们的身心健康，不影响我们正常学习，工作，生活，与人交往，都算正常。
如果过度，就需要到医院去就诊，必要时在医生指导下，遵医嘱用药。
如果服药后依然还有明显焦虑，可能就是有心理因素引发的焦虑，需要借助心理咨询来处理焦虑情绪了。
抑郁症都伴随不同程度的焦虑，但是焦虑症不一定有抑郁情绪。
抑郁情绪明显，也是需要去医院就诊，治疗。情绪稳定后，再进行心理咨询。
接下来，我们来看看焦虑的类别以及判定标准。
您在描述中说到您朋友“情绪低落注意力不集中每天浑浑噩噩，否定自己觉得对未来没有希望，很丧”
这一点符合广泛性焦虑障碍（GAD）中的部分特征。
以及重性抑郁发作的部分特征。
并且，抑郁障碍与焦虑障碍常常是伴随发生的。
（本文图片均来自首都师范大学上官芳芳老师的《异常心理学》课件截图）
由于您的描述不一定详尽，或者您朋友的症状仅限于此并无其他症状，所以在这里我不能判断您朋友有无上述情感障碍。
但可以肯定的是，当事人是有较强的焦虑与抑郁的共病倾向。
建议及时寻求心理医生（不是心理咨询师）的帮助，越早越好，把病情扼杀在摇篮里。
一个人面对突如其来的环境改变，而且每天面对的是很多负面的信息和情绪，长久下来，不造成心理负面影响是不可能的。如果不想就医，那么最好换一个环境。别说上有老下有小没办法跳槽，请把眼光放长远：如果你不想耽误工作而硬着头皮把自己憋出心理疾病，那造成的损失就不只是短暂的生活质量下降了！
最后，呼吁大家多多关注自己与身边人的心理健康，一定一定重视当下社会环境中激增的抑郁和焦虑情感障碍。心理疾病所造成的负面影响远大于身体上的疾病。
我是罗夏，喜欢了解专业心理学知识的话就请关注我吧~
焦虑症是过度担心的心理体验和感受，是焦虑、意识形态形体不适。患者为此的核心症状。与抑郁症有别。
精气神统一者，重视养生，关注自身良好生理功能。建议，一般无需服药。当然，严重者，需及时及早治疗养生，辩证用药。
因为有二大原因因素：正念 智能 助你生活生命美满 健康长寿。
中医学认为，人是形神统一机体。“形"指人体物质结构，“神“是人的精神、情志、心脑活动。生理与病理与精神情志等因素密切高度关系。
良好睡眠质量与情志调畅，是自然、生理最大的免疫功能。
一，纠偏与扶正是中医治病法宝，是生命哲学医学精髓，是调整调理，补充充盛，机能自主抗病与预防、养生，具有不伤自身，又自然为特色特征。
生命哲学医学，具有：天人和一，医药一体，形神一体，主客观合一，纠偏、扶正合一，科学哲学医学模式。
具有生命机能自稳态性、自调理性，自组织、自适应性、自功能性等特征特色特点，是生命哲学最高、最大、自然平衡大生命功能系统。
二，焦虑症、意识形态功能失调症。
一般非药物也可治愈，当然中医、中药治疗也有益，有利。
焦虑症属情志失调之疾，分前后期，轻重度。…
生命哲学是形运化、神的调理、气扶正，综合统一。
致病是机体功能与意识精神双向选择，邪气与药物、环境是变化、影响作用。…
当然，严重者，需及时及早治疗养生，辩证用药。
最好用保健养生之药。
西药：维生素，谷维素，功能元素等。
养生中药：养精、疏肝肾，宁心脑之智神。黄精、熟地，柴胡，白芍，白术，五味子，甘草，大枣。…辩证加减。
环境、心里疏导，不良影响因素应早期预防，…吃药用药时间、一般需综合考虑、运用。
建议供参考。
有请各位评论讨论。谢谢。
有很多人说，还不如身体病呢，心理的，更痛苦。
各有各的苦吧，得了心病的人有很多康复者，一切事在人为。
这和做事业一样，和学生考大学一样，关键是学习知识，总结经验，注意方法，不断突破性格缺陷。
不是随意就能成功了，这条路别灰心，好好研究和摸索，你有心，黄天不会辜负你。
大家之所以分不清楚焦虑和抑郁，其实经常会共病。比方说一个抑郁症患者，也会有焦虑症的表现，一个焦虑症的患者，有的时候也会有抑郁的表现，所以他们这种共病几率还是挺高的。在临床上可能要鉴别一下，是抑郁导致的焦虑，还是焦虑导致的抑郁，都是有可能的。
如果一个抑郁症患者，长期的处于这种抑郁的一个状态，他也会出现心烦，每天就无所事事的，在家就呆不住，坐立不安，对未来特别担心，我们认为这是抑郁症，同时伴有了焦虑症状。
另外也有相反情况，可能先出现的是焦虑，对很多事情表现得过分担忧，比方说一到单位就担心，孩子上学路上别出现什么问题，妈妈高血压不会又严重了吧，会有很多莫名的这种担忧，同时表现的就是坐立不安、心慌，会出现这样的反应。当出现了这样的情况以后，他也有可能伴发抑郁，因为每天的生活是处于这种惶恐中，这样心情也会不好，也会出现心情低落，什么也不想干，这样我们来判断，焦虑症状是他主要的症状，抑郁症状是伴随的，这样我们就认为他是焦虑症，伴有抑郁症状。
大家之所以分不清楚，是因为这两组症状经常出现在同一个患者身上，只不过就是出现的是以谁为主，可能会有差别。
