社交恐惧症是一种对任何社交或不公开场合感觉道恐怖恐惧或忧虑的精神疾病。对社交恐惧症的治疗：一般的程序是按照逐步递减社交的情境而提高对恐惧的耐受性，最大限度地达到消除社交恐惧反应的效果。
心理治疗室；必须要不时地提醒自己，那样的恐惧是可以除掉的并正确认识人与人相处的程序，知道一点与人相处的方法。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请可要到非常正规医疗机构就诊
我的宝贝三岁半了，以内的行为也是她的日常行为，但我也没觉着她有强迫症。小孩子时总会有她内在的美的成长的秩序的，到了相同的年龄段都会对其它事物有一种一定的太敏感期，所以才我觉着应该最好不要去限制下载她的行为或则改变她的意志。另外孩子的父母，我是打心底是想谦让孩子，我觉得望着她能自由的向上伸展自己的意志并沉浸在其中，是一件很快乐幸福的事，与我与孩子，都幸福！
座在十二属相中属哪个呀？
【定义】什么是强迫症？
强迫性神经症（西安北方光电有限公司强迫症），是以疼时的持久的强迫观念或和强迫动作为主要症状。这些症状出于病人内心的，但不被体验和自愿来有一种，患者甘冒是不合不合理，但没法逃脱，这一点感觉道痛苦难耐，只能本人的人格显得格格不入。
【症状】强迫症的症状有都有那些？
强迫症的症状主要可总结为强迫思维和强迫行为。
通常更具200以内特点：
1.是患者自己的思维或冲动，而不是外界强行施加的。
2.需要起码有一种思想或动作仍在被患者无济于事地善加，就算患者已不再继续对那些症状细加。
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3.如何实施动作的想法本身会令患者突然感到不快（单单为缓解紧张或焦虑不其为真正的意义上的愉快），但如果不是不实施变会再产生极高的焦虑。
4.想法或年轻冲动总是慑人不快地疼时会出现。
很是行为很距离，真不知道会不会强迫症？
【原因】造成强迫症的原因有哪些地方？
强迫症的病因复杂、殊难定论，目前以为比较多与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素等均有关系，而且与患者的个性特点丝丝相扣具体，例如：过分追求完美、犹豫不决、谨小慎微、倔强等，具备什么这些松动个性特征很容易患强迫症。
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有研究表明：强迫症患者的神经-内分泌系统功能紊乱，倒致神经递质失衡，从而再次出现众多强迫症状。我们的大脑本来也能利用各种生理功能，要注意是通过各种相同神经递质的传递来实现程序。神经递质就好比是邮差，差别的邮差传达差别的信息，可以发挥着各种差别的生理功能。研究发现自己强迫症患者体内而不会有5-HT(5-羟色胺)、DA（多巴胺）、Sigma（西格玛）受体这些中枢谷氨酸能神经细胞功能障碍，而临床上很是抗强迫药可使平衡被打破的神经递质方向变化正常，进而使自我催眠症状慢慢改善。
【危害】强迫症造成的危害：
真接直接咨询所了解强迫症的危害
1、思想包袱会加剧：的原因患有强迫症，行为疼时重复一遍，动作十分刻板机械，会造成了心理包袱过大，使注意力不能集中，影响正常学习思考和生活，严重的影响到重型精神疾病，给内心给予了极大痛苦。
2、性格特征会变化：患者过分要求自己和别人的做事方法和态度，潜意识不愿意自己过分的追求好一点，有时做起事来优柔寡断的性格，太谨小慎微，任何一点按规定脾性，十分在意别人对自己的看法和态度，影响到患者的性格扭曲，经常如此，导致十分严重的心理疾病。
因为它您的性格特征变动了吗？
3、特殊的方法情境易复发：有的患者是因为突发事件刺激形成强迫症，遇到事心理害怕、情绪波动极高，而大脑神经受到刺激后大脑神经中枢受损伤，再遇见相的的的环境时再度反复复发强迫症，若是如此担误病情，拖延治疗，病症会越来越严重。
4、人生轨迹移动的方向：患者得了强迫症，预订的人生轨迹都将会出现偏差，事业、生活也有很有可能毁于一旦，给自己和家庭会造成了严重损失，自己愧悔一生。有很多难以治愈的强迫症患者还产生倾向，惋惜终生。
在心理学家弗洛伊德心理理论中提出来著名的心理发展中五阶段。其中门期（1-3岁），那个阶段的儿童望的满足比较多无论是于门或排便顺畅过程。欲期指随着括约肌的逐渐高度发达，宝宝到了1岁半至3岁半的时候，感觉到门造成刺激时出现的感觉，按照门和尿道括约肌的收缩和紧张，孩子这个可以产生性，只好宝宝就开始出现了长时间憋尿的行为。
欲期的成功发展，可使个体连成的的的个性，外在表现为果断，无中间过渡羞耻感，很难与人洽谈，很少很少有自我挫败感。孩子的欲期一般奇遇两至三个月70左右是会已经结束。
在欲期期间，如果不是父母对孩子拉屎拉尿的训练太疾言厉色，会使孩子感觉道激动，压力大，会烦扰孩子控制小便的自然节奏，造成孩子拉尿在裤子里的次数增多，欲期时间也会被缩短，可能导致孩子的性发展刚刚进入迟缓。一旦孩子在欲期能够得到柯西-黎曼方程出现门期附著的结果：①守秩序、爱清洁、可信任在一丁点细密的事情上都十分严肃，其反面是不那么爱清洁办事马虎；②吝啬、节俭、爱钱，可至少贪得无厌的程度；③坚持己见、不灵活、容不下相同意见、易发怒、与人相对抗，后常报复情绪等表现。
父母应可以接纳并尊重孩子。是需要要知道一点孩子欲期的心理和生理发展规律，从内心不接纳和都尊重那样的规律。这是孩子的必然会阶段，你不把孩子尿床了也可以正常拉在裤子里作为谈资，更不必当面孩子的对付此议论。家庭成员真诚对待孩子欲期外在表现的态度要一致，否则不会给孩子受到焦虑，倒致那个阶段的延长。
或者，最好别讥讽嘲笑、打骂和威胁孩子。面对孩子尿湿裤子，或则拉在裤子中。父母千万不能怪责孩子，最好不要打骂孩子，要不然只会孩子产生自卑心理和焦虑心理。可能导致孩子的人格发展出现问题。
又一次，最好不要叫住孩子正在进行的憋尿或者憋拉。当孩子长时间憋尿的时候，别强行让孩子排便排尿，而肯定顺应潮流孩子的自然体验。
门欲阶段的发展对人格形成有着非常重要的影响，假如过分固着将自然形成“门性格障碍”，比如强迫症等神经症。在这一阶段的晚期，若儿童在排便习惯问题上与父母取得一定的妥协并达成默契统一后，他的力比多也渐渐从门全部转移到身体别的什么部位，儿童的人格发展刚刚进入下一个新的阶段。
今年的1月3日，白银案的凶手高承勇被执行死刑，十大悬案之一的“白银案”成功了成功告破。不断科学技术发展起来，刑侦技术已充足先进科学，但现今仍有很多悬案还也没结果，结果它们大多被改编成成小说、电视剧来警示后人世人。
所了解这件事的人年纪估计30以上了，本案被列为十大凶杀案之一。此事发生于1996年1月10日晚，南京大学鼓楼校区的女大学生刁爱青，因舍友违规使用电器导致她被了“连坐”处罚而心情烦躁，出门散步聊天后就再也找不到回来。
9天后，她的尸体在南京新街口华侨路附近被一名打扫清洁的妇女发现到，尸体被煮熟后切成几百片装在一个手提包中，而这仅仅其中的一部分，别的的大批在别的地方地方被能找到，一共被切成2000多片，手段极其残忍，同时也可以看进去嫌疑人心理素质极高。
案发后只不过得到了高度重视，专案组也进学校驻扎了3个多月，但是都没有深入的调查到什么结果。因此当年也还是没有DNA技术，案件的侦破难度不是什么一般小。据比较可靠资料称，当时这件案子几乎动用了南京市能调动的警力，通过了一次应用广泛的人海排查，不过毫无头绪。
1996年到2019年，23年过去了，DNA技术虽说被广泛应用，但林伶案扔给警方的线索非常之小，或则说根本不也没有什么线索。凶手把她血腥残忍的肢解后藏尸，是没有下了任何破绽。16年的时候，民间还谣传这件事早到了追诉期的最后一天，绝对不会再追查出去了，只不过南京警方立玄不出来紧急辟谣了：义正严词彻查到底！
1996年的南京，有一点乱，正值下岗潮，社会并又不是很安定一，乱象丛生。刁爱青则是一个说道的农村孩子，刚考近南大但是百来天，在学校也没敢得罪什么呢人，到底散散步那天晚上发生了什么了什么，在没有监控的当时，倒是曾经的了一个解不开的谜。
极为专业的手法、阴险的手段，让包括我包括的很多人都觉得，凶手肯定畜牧兽医相关专业过屠宰、医生行业，才会有如此极其熟练的刀法和解剖学知识。《十宗罪》里像就有这样一个“雨夜屠夫”的桥段，凶手用来下暴雨的夜晚随机选择作案对象，所以我我都觉得凶手可未必和刁爱青有什么好联系，他只不过是个心理病态的罪犯。
20几年过来了此案还没有落网，凶手会不会巳经过世，这个案子也就曾经的绝版的悬案了？如果不是说凶手还在这个世界上，这样他是谁，作案动机是什么，现在身处何处？这些问题还呆会去解答。可能凶手早就四处躲藏，暗哨在你我周围。
白银案是因为DNA技术的成熟早就破了，南大碎尸案而没有他留少的线索，大概持枪抢劫案的时间会更久。但我我相信，这个世界上没有完美的犯罪，如果能犯罪了变会不违背有所谓的“洛卡尔物质相互交换定律”，换句话说是必然会会他留证据，但是这个证据可能是很细密的，现代刑侦手段根本难以发现。
我想再谈少跪求本案的细节，是因为我看过之后会让我都觉得很压抑的气氛和担心，想像到凶手在犯案时心不跳的那两个场景，就脊背发凉，具体的细节可以到网上无法查找。
天网恢恢疏而不漏，正义肯定不会缺席，我希望早日把凶手抓拿捉拿归案，并加以严惩，给刁爱青和她的家人一个交代。
选择困难症、拖延症和强迫症常常被网友嘲弄地确诊为“穷、懒、贱”，甚至还被很多人拿出来“时髦”或有趣的标签，玩命往自己身上贴，却忘了真正的的强迫症患者活在什么东西样处境之下。
500左右睫毛数量要一样，两杯水要倒得一样高，两只鞋要一样齐，甚至不相信自己：我会不会去？
2010年，伦敦大学的一项研究告诉我们，78%的强迫症患者有侵略性念头：怕自己是个连环，哪天就把爸妈给杀了，怕自己跟动物，怕自己是个压抑的气氛的癖……全部这个念头都在他们脑子里翻滚。
紧张自己哪单纯幼稚的失控，他们中,选择了想。瑞典心理学家访谈了36788名强迫症患者，研究结束了时1.48%的患者早就去了，11.68%的人借着去过，女患者的重复率竟是高达30.3%。
2010年3月24日，在经历过随便事件后，福建南平实验小学全面开学，经过心理辅导后一名学生在纸上画下了这幅画/视觉
还活着的的强迫症患者，大脑看上去像脱轨的火车，在苦恼、悔恨、不安中飞速地狂奔。
强迫症并不是什么一种玩笑就这个可以找借口过去的“完美主义”，它的致病因素太复杂，最重要的是，在，对精神疾病缄口不提的我们完全全堵了所有的强迫症的治疗途径。
失控的大脑
很多人在半玩笑间，把“座的龟毛”、不愿意性人格障碍和强迫症混为一谈，很显然三者是完全不同的概念。
也许是你碰到过这样的同事，仅有工作才能却让他成就感，一起工作时，甚至还没有同情心，只遵从自己的一套行为逻辑，一旦出了岔子，会承受大量的时间检查细节，不停的重复重写。
说白了，那是极度完美主义者。
有人非常机智地总结归纳出来了：“这不应该是座嘛！”其实不是的，这很有可能是种人格障碍，叫不会勉强性人格障碍，跟你几月份我属兔没有半毛钱关系。
强迫型人格障碍的人病率约为1.7%，而依据1988年上海市青少年心理卫生调查，自我催眠型人格障碍约占人格障碍总人数的5%。但他们感觉自己没病，在准求变态人物型终极道路上内心的自我觉得太良好的训练，影响人际交往？不care的。
河南古镇30年教书先生苗长强陶瓷
作品烧成后有微小的瑕疵，他都会吝惜地毁掉
这确实是强迫症和强迫型人格障碍最大的区别。强迫症是一种从大脑到行为的不受控，患者清楚自己病了，很难过，哪怕内心的自我被厌弃，严重程度远超座的想象。
在，强迫症的终身相伴患病率达2.6%，多在青春期或成年早期此病，不过强迫症与其余焦虑障碍的共病率高达35%-70%。在强迫症患者中，抑郁症和社交恐惧症占了1/3，酒精滥用和特定某种特定恐惧症占了1/4。
那你不知强迫症到底是是什么好样的呢？
强迫症很最重要的一条临床标准就是有无再次出现了强迫思维或强迫行为，或两者皆有。什么是强迫思维？应该是你可以正常了生活，但在某些时刻，你的大脑会被莫明其妙涌上去的想法主宰一切，完全停不下来。
例如，突然间想越货，吃火锅的时候想，走路的时候想随便，早上乘地铁的时候想，就算是逛个街，脑子里面也能冒起菜刀砍电线，一路火花带闪电，劈倒整条街的人的想法。或则是像泰日天一样，无时不刻地是想啪。
最可怕地的是，你试图压制它，但你竟是肯定不能压制自己，并且会被不停涌上去的想法生不如死得更加烦躁和痛苦，甚至让你才能产生了强迫行为。
英国70岁老人患“强迫症”带垃圾袋每天跑步各处捡垃圾
那什么又是强迫行为呢？很多人都有过类似于的体验，.例如总总觉得自己没锁门，没关灯睡觉，回去吧检查一下一遍就行了。但强迫症患者不一样，他们要断断续续检查十次、二十次，始终不相信自己能行。
又例如重度洁癖。我们在影视剧里看见了最多的强迫症症状那就是疯狂洗过手，一天几个小时洗到皮都破掉，手都流血了，甚至连开始引响工作、生活和社交。多数情况下，他完全清醒地知道洗完手根本没有意义，但就是再控制禁不住，你也到底他把手洗干净你是不是在被压制的念头。
这样虽然，强迫症比起比自我催眠型人格障碍相当严重得多，但不论是哪一种，都必须专业的明确病因。
谁让我得了强迫症
另外天下第一精神科癌症的强迫症，倒底是什么好因素会造成的呢？
让我来告诉你吧，什么才是是真的强迫症
英国男子KeithGordon患有相当严重的强迫症，5年前强迫症不发作，他把浑身都涂上去纹身，成为了“艾塞克斯最炫酷的男子”
事实上基因、大脑结构和环境的大致作用并未全部完全肯定，但早有一些研究在揭露出来强迫症的致病原因。
2017年10月，《自然-通讯》上的一项研究，都很了592名检查诊断为强迫症的患者和560名和健康对照中某些基因样本，经由一遍筛查，最终确定了四个与强迫症高度关联的基因——NRXN1、HTR2A、CTTNBP2、REEP3。这四个基因的突变，会造成5-羟色胺高于都正常水平。
5-羟色胺是什么？简单的说，它是我们大脑内的，用来传达消息信号的；水平下降，信号就弱，神经讲解时信息一网络中断，大脑就会宕机，你都会像卡在半空的旋转起来机器，不停地猛烈的撞击让你卡壳的路障，终于诱发或加重强迫症。
为么会卡壳？反正，我们每隔一天都像一个循环运转的机器，会做重复一遍的事情，例如一天每天刷牙两次或三次，是靠大脑里的一种神经回路来压制。强迫症患者的大脑，就坏在了这条脑回路上的突触受体。
突触受体当然是两个词。突触，简单说来就是大脑里送信的小火车，而受体那是收信人，如果这些受体主板坏，得象送一封信还没有收信人，小火车可能会脱轨一运转根本就停不下来，让你陷入地狱强迫行为，例如，重复一遍地洗干净手完全停不下来，而且大脑未动手没发来赶紧制止的信号。
辽宁沈阳“我知道我有病《强迫症实验展》”的留言留言板上被青年们写满了某些留言
光是乱词行为也不足以讲解强迫症。大部分情况下，强迫症患者明清楚也没意义，还是遏制不了心中的冲动，根本原因是在他们的大脑里，不光是收信人看不见了，小火车脱轨了，连信号站也没坏。
在我们的大脑里，有个叫做脑基底核的东西，是率领各种送信小火车的信号站，每隔一天可以接收信息，再反馈处理。它最厉害的地方是能帮我们再筛选相互矛盾的想法，正常人遇到了麻烦事儿，并绝对不会沉浸疯狂洗手，就是毕竟信号站告诉你：“没用的话你就别做”。
强迫症患者是“道理我都懂，那是根本就做不到”，只不过脑基底核坏啦，认知判断能力主板坏，心态也就崩了，“疯起来我连自己都不我相信。”
除此之外基因突变和大脑功能受损，社会环境对强迫症的影响也太大，更何况在，保守的家庭、忍隐的父母，羞于表达出情感，无形中将很多小孩推向了强迫症的悬崖。
福建省福州医学心理咨询中心，一名抑郁症患难患者在并且肌肉放松治疗
一项针对上海市心理健康中心的研究表明，77%的强迫症患者最起码有过一种童年精神创伤。相比其它家庭，他们的家人简直绝对不会表达“爱”，娱乐活动少到令人发指的地步，经常吵架，父母对孩子的控制欲老爱爆表。
这个环境长大了的孩子，心智并不一定太差制度完善，更不容易被同学朋友孤立，甚至于遭到性侵害。而患者本人也一直对父母的伤害介怀。
简而言之，童年的创伤越十分严重，患上强迫症的风险越高。
但目前在，只能34%的强迫症患者在寻求医学治疗。想治，但医生不足以确实是一个问题。根据国家卫计委统计，截止到2015年底，全国有精神科执业(助理)医师共2.77万人。要知道人对精神科医生的最基本都需求在4万不超过。心理治疗师在治疗治疗中也不可缺，但全国只有那约5000名。
待到2016年底，国内才先发布了《强迫症防治指南》，基本是生搬了国外的诊断标准，应该还没展开研究人强迫症的特殊性。
某网瘾治疗好中心，
心理医生最“忙”，遇上孩子的沉默他们大部分时间在自语/视觉
再加之人对精神病的普便恐惧和缄口不提，再拖延了很多人的病情，宁可要钱请法师做法，而不不愿意将孩子送到医院。一项根据国内某高校1869名学生的调查帮帮我们，大学生强迫症的终身患病率非常高，为17.1%。反正是没本能到自己病了，我还是想要逃避，都的很危险。
强迫症有的治吗
恰好而且强迫症的致病因素的很奇怪，又不可量化，因为直到目前为止，强迫症的治疗手段的很不大。
曾经在的强迫症治疗方法也也算上是杀气十足了，有一个叫做中脑叶白质切除术，还获得过1949年的诺贝尔奖，几乎给诺奖丢份。这样的技术是什么好样的呢？
1954年，有个叫小李的年轻人生活被卷入了烦恼。小李确信他的妻子被一个编号为67的精神病患者杀死了，但不过，他的妻子是得了精神病上吊，小李自己也遭到了极为严重的精神创伤，而说白的“67号病人”那就是小李自己。
这是电影《禁闭岛》中的情节。电影的结尾，小李的医生说说他，如果不是他还肯定不能清醒过来，就无可奈何对他接受“道德性措施”了——完全切除额叶叶白质。
前脑叶切除后病患与植物人大为不同
这些手术就是再打开你的颅骨，向前脑叶注射乙醇来干掉神经纤维。再后来还改进之处了器具，专门电脑设计了“脑干叶白质切除器”来损毁神经。
最可怕的是传说中的“冰锥疗法”，医生直接用锤子将一根大概筷子粗的钢针从病人的眼球上方凿入脑内，旋即徒手搏斗搅出那根钢针以摧毁病人前脑叶。
传说中的冰锥疗法/Wikipedia
能好好的活着走下手术台的人，大多倒是有了“缓解”，虽说基本是都呆了、傻掉。约翰·肯尼迪亲姐姐给予手术后，终身生活不能自理。好莱坞巨星华纳·巴克斯特直接而且手术感染肺炎，再打死了。
这么大残暴无情的疗法其实早就被废除了，但物理治疗始终存在地。或者中医里的针灸疗法，扎几针就能抒发心中郁结之气，吃点朱砂、雄黄、犀牛角中药就能凝神静气，堪比古代“驱魔术”。
中医用处吗？在同样受中医影响的韩国，有学者给1995-2012年间期刊上中医药治疗强迫症的14项临床研究做了荟萃分析，突然发现研究质量都不高，治疗效果都被不能判断为尚未有定论。
而且物理疗法上未知疗效不准确的方法，有点心理疗法也不太好使。其中最鼎鼎大名的那就是心理疗法——随其自然，再发挥你的主观能动性。不怎么好听很玄乎，汉语翻译一下，是不接纳你强迫症的事实，只剩下的你自己克服一切困难呀。有一项根据国内的研究表明，在400多名患者样本中，森田疗法的治疗结果微乎其微。
南京某都市报上提供给的解决心烦气躁的方法：多做几次深呼吸
这样的话一线的治疗药物效果要如何？
治疗啊强迫症的一线药物是SSRIs药物，如舍曲林、氟西汀、氟伏沙明和帕罗西汀，这几种药总体疗效几乎完全一样，排名不分先后。这药物干什么啊专用？记不记得上面说起的大脑信号传递大使“5-羟色胺”吗，就是单独指导它来到都正常水平，只要它也能正常报信了。
权威医疗机构比较好我推荐的一线疗法，除此之外药物疗法之外，就是不会暴露反应预防（exposure-responseprevention，ERP）。简单来说，在医生的指导下，让你不时暴露于你想想要逃避的恐惧中，打地下城。
简单医生会把你胆怯的东西听从引起焦虑紧张的程度分级，有没稍微有点像打地下城了。在第一层刷怪，打了一段时间通关了，通关的标准应该是你不再继续做不愿意性行为了，诸如去摸一张真不知道哪里来的感觉起来彻底干净的纸，不会跑去洗手，那你只能证明你最后一关了。然后把去打第二层、第三层、第四层……但一旦中间做了强迫行为，就会被传送回第一关，从新开始刷怪。重复一遍适应，来控制住烦躁。
2005年10月15日，苏州200多民绝大多数工子弟，一直在得到心理咨询师的现场咨询
强迫症的治疗更为漫长，国内强迫症患者从症状出现到查明病因大概来算要经历17年。而与之反过来的是，疾病的娱乐化。试想一下，在看这篇文章以前，要是一个人跟你说他有强迫症，你有没是吧一笑，“座”就完了？
你却到底，那个身陷难过的年轻人，每分钟都在想。
