患者：周女士四川籍人研究生2016年一度会出现精神抑郁。症状表现：抑郁，愤懑，烦燥，心思的，老那种感觉有一个人跟踪监视自己。
看见了别人说话就感觉上在议论自己。甚至有点时候一个人自言自语，乱喊乱叫，但发作起来两次，一切都很都正常。诊断结果：患者导致平时学习压力大，精神一直进入崩紧状态，时间久了会出现重度抑郁，轻微的疼痛精神。
痊愈方法：在家人心理辅导 自己积极主动配合经由3个月最终完全康复。周女士能完全痊愈最主要是她自己也知道的病情，目的是能全愈她试图了好多方法，放松心情，心理辅导，外出煅炼等，喜中有忧的是周女士到最后彻底痊愈了。
那么只能缓解抑郁症的方法有哪些呢?下面就为大家介绍下
1、自我调节：1得思维到抑郁症那样的疾病，要想缓解这个可以自我调节，不要想事情，自己也最好不要给自己的这样大压力，要持续祝生活、轻松的心情遇到生活。
2、心理辅导：没什么大事的时候这个可以找朋友说说话，说起自己的心事，你会发现这些话心里会好很多，不要把事情憋在心里，老把事情憋在心里的人时间久了，都会又出现极为严重的抑郁。
3、前去锻炼：锻炼这个可以使人透着精神，也可以中,选择清晨去晨跑，呼吸新鲜空气，看下外面的花花草草，这样心情行了，也就肯定不会想杂七杂八的事情了，同时也能可缓解抑郁症。
4、放松心情：抑郁症患者应该是长期性精神紧绷，要只能缓解这个可以放松心情，拔去思想负担，别给自己那就大思想负担，尽量愉快轻松的心情过好每一天，这样的时间久了，会渐渐发现抑郁症渐渐好转，如果能坚持过去，很有可能完全痊愈哦。
5、读一本修养身心的书：抑郁症患者这个可以每天晚上选个时间沉下心来读一本修养身心的书，让自己的身心完全沉浸过来，这样的话确实是这个可以缓解抑郁症的。
从此看来，重度抑郁是也可以治愈的，要注意是要自己神智到自身必然的这些疾病，并能积极主动地接受自我调节，平时最好不要为他太大的思想负担，也可以单独行动多能参加锻炼，总之要以一个好的心态积极面对生活。
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抑郁症如果没有应对最有效，是可以不彻底治愈的，绝对不会影响生命；但假如严重点恶化，随时有轻生的危险！但抑郁症可防可控，只要积极，是用不着害怕的！
这样的话抑郁症是精神疾病吗？为什么有越来越多的人患上抑郁症呢？有哪些症状？生活中该如何预防抑郁症、如何治疗好呢？下面为您受到详细点内容！
1抑郁症与精神疾病的区别
抑郁症是一种以心情低落为主要注意外在表现的心境障碍，精神疾病是指以精神病性症状为要注意表现的疾病，两者不是什么一回事。抑郁症的病人有一部分症状也很极为严重，也可以合并情感、心情一致的症状，有精神病性症状，诸如患者在心情低落的时候，会出现了与心情低落一致的幻觉，她听见有人告诉我你做的什么事不对等，不过检查诊断仍旧是精神病性症状的抑郁症，这一部分在抑郁症里面占的比例很小，在治疗方面之外用抗抑郁治疗药，适当的合并抗精神病药物。多数抑郁症患者是以心情低落、兴趣减退、意志活动萎缩为比较多临床表现，并肯定不会直接出现精神病性症状，临床表现和精神疾病是不一样的，治疗啊上可以使用抗抑郁药物合并心理治疗，所以它俩是不一样的，严重时也可以有完全相同的地方。
2抑郁症患者人数脂肪增多有三方面原因
抑郁症患病率越来越大高，通常有三个方面的原因，分别为社会因素、身体因素、心理因素。
一是社会因素
目前国家经济的发展速度越来越快，城镇化水平越来越高，人口密度越来越大，再而且环境污染，那些因素都会造成人们生活的成本再不时增加，所无法承受的经济压力也不断地会增大。并且工作竞争方面也日渐巨烈，很难让人才能产生不安全感。这些个直接与间接的压力，包括不安全感会可能导致人又出现心理失调或情绪紊乱的情况。
二是身体因素
精神疾病并不是单纯而人的心理因素照成的，有大量的研究证明，当然精神疾病的发生还和人大脑分泌的激素失调无关，特别是抑郁症，虽然目前的病因还不是很明确，但现在最有实力它是一种神经生化的失调，最主要的那就是大脑里面的五羟色胺或去甲肾上腺素分泌失调，造成人行为、情绪、意志方面会出现问题。
三是心理因素
抑郁症的产生还和个性有不大关系，面对同样的的压力，为么有些人也没精神心理的无比，而有些人就有精神疾病呢？这就与个人的性格或者，人是没有完美的，在人的成长过程中，特别是幼年期，和父母、师长、朋友的互动会影响不大其个性的形成，假如个性生命成长不足，就有可能再次出现病理或病态的人格。
3抑郁症具体看症状
抑郁症，最有名的一个特征，那是很明显的长时间的情绪低落，要是发现自己自己身边有人有会出现相关异样，需提高警惕，及时就医。当然了，抑郁症依据什么病情严重程度可分为轻、中、重度抑郁症。具体症状追加：
轻度抑郁症：情绪低落、不合群、食欲不振、失眠。
中度抑郁症：消极悲观、记忆力下降、注意力不集中。
重度抑郁症：敏感、易怒、断然拒绝社交、长期失眠、悲观厌世、处事草率。
4应该如何预防抑郁症
可预防抑郁症主要注意要从自身条件从哪里入手，社会因素很难转变，唯有改变自己的性格。
简单的方法，在性格方面，要做一个乐观心态、外向开朗的人，当自己遇见困难和挫折时，不是一味地执着，钻牛角尖，反而要懂得去用另一个角度思考问题。
比如，多社交，多活动，学会什么拓宽思维自己的交际圈，确立更多建立良好的人际关系；在相同的人身上学习如何去调节平衡自身，学会什么该如何与他人沟通和以及学会什么相互理解，那样的话还能够可以提高自己是对某些心理异样的识别和判断能力。
再次，面对抑郁症，最好别恐慌，清楚抑郁症是一种是可以冶疗的疾病，当直接出现抑郁症状时，要懂得什么及时就医。也可以从单独的方面学习都差不多的心理知识。对此心理疾病有一定的了解，这样的反而是可以降低疾病的发生，在疾病再一次发生时，也能决定最适合的判断。
5该如何治疗抑郁症
假如你发现到自己出现本案所涉这个抑郁症查找症状，请及时到医院治疗。
目前，根据抑郁症，最主要的3种方法应该是药物治疗、心理治疗、物理治疗。
1、药物治疗
药物治疗是治疗治疗抑郁症的主要方法，尤其是中度以上抑郁症。
临床上可用处治疗抑郁症的药物还是比较多的，像你选性5-羟色胺再食物摄取抑制剂是比较比较多用的一种，再者，去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取食物抑制剂等对抑郁症也有很明显效果。
所以具体采取的措施哪种药物还需依据个人情况而定。是需要提醒大家的是：抑郁症药物治疗是有很多的中正平和的，对剂量、搭配、禁忌是有很更加严格的要求的，所以大家一定要谨遵医嘱服用药，不可自己盲目相信建议使用，更决不可擅进增减、甚至连可以停药，避免受到严重后果。
2、心理治疗
心理治疗，都是抑郁症治疗过程中，不可缺少的一项解决方法，可除了认知行为治疗、职场人际关系治疗、婚姻和家庭治疗、接受性心理治疗等多种。该治疗正常情况是需要都很长的一段时间才能能见效，所以我患者一定要一定要坚持。
3、物理治疗
如果不是抑郁症情况比较比较疼痛的话，还这个可以尝试反复重复经颅磁刺激治疗，有的确效果，是近年衰落的一种治疗方法。
不过话又说回来，抑郁症具体怎么治，还得依据什么患者的具体情况才能考虑，替各方面能我得到基础的保证，我建议你抑郁症患者就医的时候注意你选规模很大、相对正规，有经验的医生就诊。
一般情况，查明病因的抑郁症患者唯一一个服用药要半年。第二次突然发作，很可能需要用药2到3年，第三次不发作，可能是需要终身服药。而且重度抑郁患者，两年内会复发的几率很小。
很多人感到莫名其妙抑郁症是心理上的问题，只不过抑郁症简单的方法表现出的是生理上的疼痛。比如感觉头痛、长期失眠、胸闷心慌，胃痛，肩颈痛，耳鸣，心慌，食道被堵塞感和烧灼感就这些。体重急剧下降，严重脱发，幻听，幻觉等。
再向后，会经济的发展到思维障碍、阅读障碍、语言障碍、意志活动减退。怕风、怕水、怕声音……全部身心的痛苦，那可真度日如年。
要是你是没有强横的心理承受能力和相应的经济能力，和百分之百相知相守坐到底的决心，不建议您你跟重度抑郁患者谈恋爱领结婚证！
总之一句话，我希望你尽早的联系她的家人，告知情况不同，将她推入医院做出了决定确定诊断，不管你是留是走，都需要特别小心，不要别火系伤害与强烈的刺激到他们。
希望这个回答能帮到你！我是芳芳，国家二级心理咨询师，关注我，解决的办法更多心理问题和育儿难题！[很明显我][很明显我][而言我]
双相情感障碍的临床表现为患者既有躁狂或轻躁狂发作、又有抑郁发作。轻躁狂发作需减弱四天不超过，躁狂发作需缓慢一周以下，抑郁发作需缓慢两周以下，躁狂和抑郁交替变换或循环出现，也可以混和同时会出现。一般呈不发作性病程，每次来病发后进入精神状态正常了的间歇可缓解期，大多数病人有容易反复发作倾向，部分可有残留症状或转为慢性咽喉炎。
过去其实存在地抑郁发作及躁狂发作两种心境障碍疾病，但不断相对应的深入研究，这两种反正为一种疾病的两种表现。故现复名为双相情感障碍，指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。目前临床上有单列抑郁发作这一疾病，但也没躁狂发作这一单列疾病。比较多是导致认为有一部分抑郁症的患者多年只有一抑郁发作而也没躁狂发作，而起初表现出为三次躁狂的患者，后来终有抑郁发作。
依据美国精神病学会如何制定的DSM-5诊断标准，你女朋友要是有过两次躁狂发作或轻躁狂发作，在第二次发作起来时，无论是心肌梗死史是否有过抑郁发作，即可明确诊断为双相情感障碍。别外，躁狂或轻躁狂因表现出来兴奋，行为举止过分而很难被大众发现到，但抑郁症状不容易被刻意隐藏，就没发现不属於不必然抑郁症状。
