中医治疗要注意以以上三点才是治疗原理进行，辨证施治，可起调理情绪，醒脑开窍的目的。提出意见建议：抑郁症患者应该要多什么运动，如跑步、转圈、疾行、游泳等运动是化解掉正常的心态的最有效的方法之一；音乐可促进组织大脑再产生更多的内啡肽，以镇静安神，但要尽量中,选择；观山水，青山绿水，莺歌燕舞，会将你横放美好的氛围中，心情自然会好转。
