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高三的孩子有焦虑症、社交恐惧症和强迫症,-高三心理压力大怎样排解?

高三的孩子有焦虑症、社交恐惧症和强迫症,

因此这个阶段的特殊性,高三学生承受的压力不是什么我们局外人都能够全部亲身体会我得到的,或是我们曾经初次经历高考的人,早慢慢忘记了这样的痛苦。

真,高三学生很难焦躁,抑郁,强迫症,我还瞧着一些青春期精神症的患者。

所以才家长要去做100元以内几点:

一.对孩子和家庭要有高度的责任感,要有爱心,有耐心。

又不能借口工作忙,生意顾不过来其他,就没尽到一个父母应该要尽到的责任。

人生关键是的几步,假如走不好,后果很快就会相当极为严重。现在你忙,等以后有闲的时候,你可能悔之莫及了!

二.要用接纳的心态尊重孩子。

我见过一些家长,见到孩子会出现问题时,不是心平气和地跟孩子沟通,反而说:你怎末这样的话啊,我高三时怎末就也没像你这样的话呢?是现在条件太好,是我对你那感情好吧!

那样的话一旦沟通陷入僵局,将有可能会直接出现严重点的后果。

三.尽快直接联系班主任,跟校方多加沟通,尤其是无形化学校的心理咨询师,也可以社会上的懂心理的专家来解决了问题。

三个温馨提示:千万不能视若不见!千万内火大!千万不能自大自负!

怎样克服目前高三学生很忧虑,很狂躁的现象

很高兴啊能和您交流这个问题。

要知道高考是一次人生第一次小考,对于孩子们可以说是个前途不明的考验。高三的同学面队高考,本身课业负担过重,学习压力就很大,又可不知道如何成功了按照高考,因为焦躁不安,这是很正常了的,运动过多的忧虑、躁狂是一种比较比较十分严重的心理反应。

另外家人,要多理解和接纳和包容孩子,帮助他们能减轻心理负担。

简单的方法,不要唯分数论。家人把分数看得太有用,定然会使孩子非常放在心上学习成绩。高三会有十次左右的模考,只要孩子极力了,也要不能他有考不好或者是成绩不很稳定的情况。

比如,打听一下孩子的在校表现。家人要多和老师全面的胜利联系,知道一点孩子的在校情况,及时掌握孩子的动态,才发现问题及时处理和帮忙解决。

第三,给孩子一个偏宽松、稳定、和谐的家庭环境。家人要最重要的尽量别把家庭成员的关系搞得很紧张,也最好别经常会自己在家招待朋友,不打搅孩子的学习。

第四,多给孩子正能量。家人要多陪伴孩子,像朋友一样和孩子聊心事,千万不能忽视了孩子的感受,使他感觉上自己是在孤军奋斗。

第五,做好后勤工作。尽量多给孩子增强营养,合理搭配膳食,热情鼓励和陪伴孩子适度地运动。

第六,拜求专业人士的帮助。如果没有孩子的情况比较好十分严重,家人是可以决定求专业的帮助。例如:偏科的话,这个可以给孩子找家教补齐短板;心理问题比较比较相当严重的话,可以做心理咨询,的或请心理医生做治疗。找专业的人做专业的事才是最正确的。

今年而导致延迟开学,都是对孩子们的一次意外考验。高考时开战在即,家人们给学子们大的的关怀是表述和允许、包容和关爱。

衷心祝福所有的孩子都能正常发挥,高考成功了!

——The End——

我是国家二级心理咨询师&低级家庭教育指导师(馨语),太愿意去与朋友们探讨别人交流或是教育和心理方面的问题。

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