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儿童睡眠障碍-儿童睡眠障碍问题严重吗

儿童睡眠障碍

指导意见:[不能惯着他,甚至骂他打他]无疑是雪上加霜,睡眠是孩子长身体,长大脑,消除疲劳,调整精气神的大事。可以逐渐调整陪伴的时间和次数,生活中多陪伴,并合理地锻炼他的勇气,中医讲有的人先天胆气不足,建议咨询一下中医。

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小孩子到后半夜睡不着

指导意见:你好,孩子是入睡困难,是睡眠障碍的一种,白天孩子精神怎么样?有午睡的习惯吗?现在电视电脑已成为儿童失眠的一个比较重要的因素,让孩子睡前不要看电子产品,不要太兴奋,睡眠环境要安静,另外和孩子沟通一下,最近是否有心理上的一些变化。

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儿童失眠怎么回事

失眠可能是由于受惊的孩子或听到噪音,紧急和猜疑,所以仍然需要去医院做检查,然后明确的原因对症治疗,同时在日常生活中还需要多注意孩子的情绪、行为等,在孩子睡觉前可以让孩子喝一些热牛奶,白天可以让孩子多锻炼,比如游泳,晚上不开灯睡觉,要让孩子分清白天和黑夜,这样才会对孩子的失眠症有所改善。

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