患者除非灵魂意识到问题的严重性，也仍控制不住。常表现为情绪低落、头昏脑胀、手颤抖、头晕乏力、食欲减退等。相关意见建议:我建议你:家长和网瘾孩子像朋友一样协商，千万不能挖苦讽刺，双方互相尊重，首先内容明确怎么学习是青少年的主要任务，身心健康是青少年正常发育、反展的关键。
接着理出网瘾对青少年的危害，如荒废学业，损伤身心健康，可以上网要钱，而钱太差便会养成习惯假话的习惯，连接上网占用资源时间过于会渐渐疏远亲情与友谊，不利心理发展。
与此同时，家长还要主动地与老师另外。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请可要到正规医疗机构就诊
以下是一些建议：
1.积极主动地的安慰和鼓励孩子去学习，以维护人际关系，同时让自己的生活丰富多彩，比如说多做自己比较感兴趣或让自己开心高兴的事情。那些活动都是可以比较有效的帮助孩子缓解紧张、焦虑等负面情绪，同时加强孩子与现实生活的连接，封锁住孩子对网络世界及虚拟世界的依赖。
2.一定要让孩子发展兴趣爱好，同时合理的运动。很多有网瘾的孩子都有吧性格内向、孤僻，这些兴趣爱好较多、自然不愿意运动的话等不良的生活习惯。是可以让孩子打羽毛球、乒乓球、游泳、健身、长跑等，那些运动都是的很好的兴趣爱好，这个可以规律的先去做，这样的话才能让孩子变的极其充满朝气。
3.彻底改善家庭氛围，慢慢改善亲子关系。多数青少年网瘾沉迷者大都是因为家庭环境所导致，孩子在家里感受到不出来父母的关怀，感觉得到过了家庭的和谐氛围，孩子心里想要选择逃避这个生活环境，甚多的力量网络游戏来痛觉自己，以这样的来获得父母的关注。
4.组建孩子的兴趣点，成绩感挤压孩子拼博。青少年对新鲜事物后充满无穷的的好奇心，家长可以不用来这一点对孩子并且兴趣阻止教育。让孩子收获新的认同感、成就感，而认同感，成就感会进一步出事情他们脱离电脑和手机。
5.安慰和鼓励孩子，催发孩子的潜力。
请注意，如果不是孩子的网瘾行为极为严重影响到日常生活和身心健康，应及时拜求专业医生的帮助。
2、制定目标：对此已才能产生手机瘾的孩子，家长要给孩子制定目标，逐渐地延长孩子玩手机的时间。如孩子以前早上玩手机1-2小时，现在可给孩子制定计划，如果没有孩子在规定时间内完成作业，每隔一天也可以奖励物品孩子玩手机半小时，但时间应分散而以免分散，且玩的时间不宜过早过长；
3、户外运动：是可以让孩子多进行户外运动或有益的体育运动，如打羽毛球、登山等，可分散孩子注意力，也能够逐渐地戒除孩子手机瘾。
