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强迫症不属于神经症的一种，是个性敏感的人，在焦虑烦躁情绪下刚开始做或想还没有意义的事，是是因为以前造成过刺激过度惊吓不能形成的条件反射。强迫症的核心是怕，怕发生了什么不好的事请，想通过做或想必远离了这个不好的局面，让事情做好或自己安全。
关於强迫症，现在流行的错误理论很多，如强迫症大都完美的人，实际中强迫的本质都是缓解焦虑。也有的让患者发作起来时该干什么干吗，求实际不发作的时候患者相当怕注意力那肯定集中在强迫的事情上，不会转移注意力，如果不是相当轻的患者。不会勉强和反自我催眠同进，参照沃尔普的精神交互抑制细胞理论，不强迫和反强迫也并非同时存在，完全是在不同的时间。这个错误的理论体系，误导别人了很多患者和家属，会造成久久肯定不能痊愈。
帮忙解决强迫症正确的方法，是消除焦躁，以及决定认知观念，成立新的条件反射，优化软件个性。如果来访者也主动配合，这几个方面做得好，反而能消除症状，还可以不变得异常内心强大，性格最优秀出声。
好了说回正题，有都有什么好用到绝对不会卸载的软件呢？先上一波我的手机菜单
很多人说、支付宝这些我总觉得与他是否是是真的好用无关，因为现在的生活，缺了它两，都很难工作和买东西了。其实，我不事实如此这两个app的人机交互是做的非常好的，否则也不可能有这么多大量的用户群体。
那什么叫是真的好都用到肯定不会程序卸载的呢？在我手机里就有一款，叫暗——Google地图。它是好会用到即使在国内不能用，也不舍不得删掉的app，我感觉那样的话才是唯一因为好用而不御载的。
说哈Google地图好用之处，简单，它是全球，除国内大部分地区，通用的地图软件，如果不是你经常出国浪的，至少都会有，是因为在国外是用不了百度、高德之类的地图app的。
如果你是，它的定位完美火弹，基本是绝对不会会出现我在岸上走，app说我掉海里了的情况，我曾试过也没开网络，同样能可以使用，定位同时追踪箭。这这对一个路痴可以说，真的是十分不友善。
第三，地图上对摄影点，旅游打卡点，等等的都标出得很模糊，里面肯定会有评价。出去旅游没去做攻略也没关系啊，先打开Google地图就这个可以。
毕竟偶尔才会那就会去一下，回去再直接下载十分好流量，所以一直留点。
第二个要我推荐的app叫Snapseed，是一款修图软件，大部分玩摄影的人应该要都了解它。我怀疑它不算手机里的lr（lightroom），确实adobe的lr也有手机版本，只不过功能却没pc端的全的（你要想全的，想买在地区还让你买）。
而lightroom，就完全超级经典复刻了lr电脑端的功能。除此之外基础的调片，还有曲线，能用画笔能不能调某部分，也有双重曝光合成就这些，并且有许多滤镜，适合新手老手可以使用。而且我听说过现在还能修raw格式的图，那绝对是逆天（而且还没用过这些功能，所以只是因为听说）
反正我现在基本大都用电脑修片，但Snapseed更方便但能更及时修图发票圈，另外功能这么多极为强大，所以才就算现在很少用，我应该留着用。
好应用不卸载掉的，愿意推荐的，我都觉得就这两款，别的大都只不过使用频率高所以又不能程序卸载而己。
这是一位小麦色皮肤的亚裔博主，id：songofstyle.审美与很多人感觉一白遮百丑的因为，小麦色的皮肤灯光下闪闪发光发光。可是她一流的时尚品味，就算是是烂大街的网红款在她身上也像是贴了自己的标签一样。
Alexandra不知从何而来西班牙，id：lovelypepa这些小可爱总是喜欢搭配精致的妆容和配饰，整体风格透着女性魅力又有一点小俏皮，小个子也可以不可爱！各种场景，简单到复杂，每一张ins照都尤其的和谐。
无论是德国的BeatriceGutu，id：
beatrice.gutu
苗条纤细身材高挑身形就有如完美身体衣架子，勾人心魂五官，是近几年备受瞩目的时尚博主，欧洲女人身上独有的知性完全成熟魅力让人感觉移不开眼睛。她偏爱驼、黑、白，穿搭极简又融入虚空复古元素，仅仅依靠帽饰与太阳眼镜等就能为整体平添亮点，率性洒脱又且又女人味，非常的有魅力。
看ins博主，只不过感觉是很遥远的地方的存在，但其实，从他们的穿搭细节上都能去学很多东西，艺术源自生活。
在平时的生活和工作中，我们自身也也可以根据不同情况一些措施来能减轻这种焦虑体验：
1、运动；是因为焦虑感的出现可能会会有多方面的原因出现，因为，运动的意义就取决于人解决我们功能调节新陈代谢，强健体魄，这对烦躁的可缓解是有很大帮助的。
2、顺应潮流；给予我们自身所直接出现的强迫行为是彻底改善不良情绪的前提之一，所以，无论你目前有怎样才能的强迫感，去得到它，顺应自然它的出现，那样能略加平复你的情绪；如果不如激烈抗争，反倒很可能会直接出现更多的不良情绪，是因为越是反抗能力越是焦虑。
3、思维；这个可以一遍深刻体会下，在多数强迫观念下，我们会有一些惯性思维，即我们是需要做此事，我们才能可以解决不良情绪，不做，这样的话可能会烦躁；所以，我们在平时的训练中，可以尝试改善这些思维，即可能我们可以不降低做事情的几率，焦虑紧张也有可能并不会直接出现。
以下的三种方法你可以不渐渐地先去试图，我完全相信对你会有帮助的。
什么是边缘性人格障碍，他们有什么好特征？心理咨询师里外雅堂来和你说一说。
双相情感障碍（Bolderline Personality Disorder，西安北方光电有限公司BPD），以情绪浓烈变化多端，人际关系和自我意象混乱不堪而不稳定啊，情绪调节困难为核心特征，有各种神经症的表现，如抑郁、焦虑、恐惧，也会有像精神病的幻觉和妄想。
其典型症状有：
1.情绪波动激烈，持续时间不稳定点。有时可能缓慢几个小时，甚至还几天。.例如，浓烈的愤怒，浓烈的抑郁或焦虑。
2.自我意识影像，人际关系紧张，情绪不稳定，变化极端。双相情感障碍患者会容易在愤怒、悲哀、惊慌、恐惧、焦虑等情绪状态中游移不定，心境有迅速多变的特点，特别是遇到各种应激事件时。可是，他们的情绪又并不一定缺乏抑郁症等神经症持续度的特征，被形容人为“上一秒对你暖如春风，下一秒对你酷如严冬”。
3.伴有年轻冲动性的，发热发冷的走向自我毁灭行为。比如，性滥交、酒精依赖、吸了毒、沉迷游戏、物质使用障碍，挥霍钱财，暴食其他。50%-70%的边缘性人格障碍患者有过自残或去的行为，10%左右吧的患者顺利。但实际上，他们并不是想紊乱对方再注意，去挽留对方。
4.比较显著的分离焦虑。边缘性人格障碍患者相当怕孤单和分离，严重缺乏自我安慰能力。他们对任何形式的分离和婉拒都很太敏感，容易形成一种如此短暂的依恋，即，将一个人理想化，认为对方什么都是好的。一旦很轻微的或分离发生了什么，他们则快速转过头另一个极端，将对方彻底绝对否定或贬低，悲愤的指责对方根本就不可能不不在乎他们。他们被形容人为“手拿着脐带走进生活，时刻找地方接过去”的人。
5.导致偏执，在应激状态下，双相情感障碍患者很容易沉浸一种短暂性的人格解体，有现实基础的错觉或幻觉。一般来说，精神压力回复后，能很快恢复。
左右吧特征，具有3条及不超过，再试一下被检查诊断为边缘型人格障碍。
虽然边缘型人格的病因尚不内容明确，但科学界普便怀疑，遗传和环境因素是其最重要影响因素。许多边缘型人格患者童年有过分离、被忽视或待的经历。研究如果说，双相情感障碍是由于童年造成环境压力、待或过分注意的经历，在内成年后一三个系列的压力事件达成作用的结果。而患有边缘型人格障碍的患者也更容易曾经的强j等暴力行为的受害者，只不过他们年轻冲动性的选择伴侣，糟糕的生活和判断力。
清楚了边缘型人格障碍，我们以后再来看看吧为么有人会觉着自己好像听说什么心理疾病应该有。
1.人类的远古时期焦虑
我们为什么会都觉得自己以前有什么心理疾病都有吧？这和人类的遗留下来焦虑关联。
人类生来高贵有着对未知力量事物的担忧和恐惧，这种疑惑和恐惧的背后，是人类婴儿期担心那自己在这个世界消失了，对死忙的各种焦虑不安。从马斯洛需要层次理论的角度看，也这个可以说是人类对安全的需要。
由于我们冷淡自己的身心健康，难免会对有一些方面最重要的在意，尤其这几年心理健康常识在断的的推广，人们也越加非常重视心理健康，内心深处多少会想知道自己如何确定身心的健康，但毕竟对心理健康常识太少清楚，有时候有一点看到一点症状具体描述，便不自觉的别对号入座，某种程度上，这不光是焦虑，又是一种自卑。
2.不自信与认同
童年期的被轻视，不能得到起码的肯定与关注，让有着这样的情况的人们内心深处莫名强烈的渴望换取父母的认同。但的原因诸般原因，往往不如人愿。
人们的原因自卑感，往往十分不在意外界对自己的评价。尽管内心十分无限向往能够得到肯定或好评，但相对于负面的信息评价，而不更很容易积极的自我暗示，这确实是为什么很多人在看见了一些描述心理状态和心理疾病的名词或句子时，会不自觉的认真看看。
3.严重缺乏相当的心理健康常识
极度缺乏相当的心理健康常识是很多人太容易错误判断自己或他人的心理健康状态的一大原因。
近几年，与此同时心理学常识的普及，逐渐的人又开始查哈心理健康，但与此同时，许多伪心理学也充斥着网络和市场。例如，实际一个动作就能明白了对方的性格其他正所谓的读心术。
的原因心理健康常识广泛普及度太差，还也没引起相当的重视，另外人们在和健康上一般说来有某种程度的焦虑，误信伪科学，或误判心理状态的事时有发生了什么。
最很难紊乱人们你误会的，便行心理健康与心理算正常。
许多人将心理健康等同于于心理算正常，以为心理不和健康应该是心理不算正常。而事实上，90%的人心理处在亚健康，如果说多数人身体处在亚健康。而一个人无论是他有木有心理问题，只要你不是神经症、精神病等十分精神状态，仍属于什么心理正常了的范围。
真正的科学是辩证的，公正客观的，可以说化的判断来讲是伪科学。
每个人身上些微有点儿焦躁、抑郁的情绪的情绪，有些追求完美的情结，只需在正常吗范围内，对许多人的生活应该不会有多大影响。只不过，总有人觉着自己不应产生这样的情绪，好像自己心理不正常。这样，我们要怎末才知道自己如何确定有心理疾病呢？心理学上有一个区分算正常心理与无比心理的三原则：
1.知、情、意统一。即，心理活动的内在的美协调性。心理学上将人的精神活动分为知、情、意（认知、情感、意志）三部分，导致人本身是绝对客观统一体，这三部分在某些心理活动过程中有协调一致性的关系。比如，遇到了开心不的事，流量出兴奋喜悦的表情，这是正常反应。但如果是遇到了悲伤的事，却流量出快乐满满的表情，就一类异常状态。
2.客观与主观一致。心理是客观意义世界的主观反映，所以一丝一毫正常了的心理活动，应与不好算绝对客观环境相一致。如果那个人坚信自己她听见了什么，而不好算客观的评价环境中当然不必然也能影响到他再产生这种感觉的刺激物，这样，这些人有可能心理异样。
3.人格总体稳定性。也可以很简单明白为，你是哪人都有自己独特的地方的个性特征，这些特征是长期稳定的。假如也没明显的外部原因，却突然间再一次发生了巨大变化，那就，这种人很有可能直接出现了心理无比现象。
这三个原则，是郭念锋老先生做出的，适用规定于任何人自我觉察心理状态，如果没有实在不考虑自己是咋样一种状态，见意拜求助，或者，到医院心理科进行专业的心理量表测试。
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2、蚊子最不喜欢蓝色。
3、虾米的心脏在头部。
4、猕猴桃原产于。
5、鼠标指针是不对称的。
6、熊猫原本是杂食动物。
7、鸵鸟的眼睛比脑袋大。
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9、长颈鹿也可以用舌头抠耳朵。
10、蚂蚁在地球上是摔一死的。
11、水在真空中会先沸腾起来再结冰。
12、一只鲸一分钟心跳只有九下。
13、鼻子是通常只能一边在工作。
14、消耗咖啡起码的国家是芬兰。
15、憋住的屁会与此同时呼吸呼出去。
16、乾隆和是同一年过逝的。
17、未成年人纹身，会影响身高。
18、互相喜欢的人互望心跳会同步。
19、热水比凉水放出冰的速度还得快。
20、主公是刘备下属对他的三个专属亲切。
21、不单单女生，男生也有可能得乳腺癌。
22、人体内的血管连下来能绕地球两周半。
23、遇到自己喜欢的男士吃饭了比较容易长胖。
24、唐朝禁止吃鲤鱼，理由是鲤为“李”也。
25、深情的拥抱异性20秒,可以不让对方十分对你有感觉。
26、打kiss对人的身体有好处，促进心血管健康。
27、风油精是这个可以喝的，就喝治晕车晕船感觉头痛，兑水喝避免中暑解渴消暑。
28、宋朝男人都特别喜欢戴花，将其更视一种时尚。
29、云南目前是唯一一个也没B车牌的省份。
30、当别人在再打的时候，给什么好东西他都会接住。
31、可乐和雪碧，腆着脸喝，味道是一样的。
32、荷兰豆在荷兰叫豆,在叫荷兰豆。
33、当一个人看自己的喜欢的东西时，瞳孔会放大和缩小40%。
34、2006年,孔子的第80代嫡长孙孔佑仁在我属兔。
35、你的一根头发，常见可以不陪伴在身边你2~4年，最长约6年。
36、云看起来好像轻飘飘地，不过一团典型的积云重量将近500吨。
37、身份证n分之一第二位，男的是奇数，女的是偶数。
38、在古埃及修建金字塔的工人薪水是啤酒和面包。
39、好像听说这个可以用鼻尖默默点赞的人，五官都很3d立体。
40、小个子女生本能很喜欢个子高的男生，而且这样她们会有安全感。
41、直系亲属彼此间不能输氧，电视剧里父母为救子女不能献血大都假的。
42、男人必定会会看以外女人，都有点偷偷地看，有点名目张胆地看，但他们的确应该不会不看。
43、安吉白茶不是白茶是绿茶(只不过茶鲜茶叶发白而因此而得名)。大红袍不是红茶是青茶，铁观音也不是绿茶是青茶。
44、眼睛(眼珠)在你虎宝宝几年后就不再继续从小了。
45、不向外弯曲膝盖的话，根本不跳不站了起来，不信试下。
46、无名指比食指长的人，方向感也很好。
47、你用出的鼻涕速度，比跑车还快，可提升百130公里每小时。
48、大哭时，右眼先哭来表示喜悦，左眼先流泪不止意思是痛苦。
49、地球上的的大部分氧气并不是什么不知从何而来于树木，反而以海洋中的藻类植物为主兼顾。
50、世界上离海距离最远的地方在新疆，这里被称作“欧亚大陆难抵极”。
51、超市你去买单，在同等人数下选男人多的地方拿号，而且女生一般都买的比较比较多，嘿嘿嘿嘿。
52、在我国东北的一些地区，食物前面加一个“苯”字，代表上帝的是纯植物、野生，或者“笨鸡蛋”。
53、家庭作业是1905年被发明出来的，发明者是一位意大利教师罗伯特纳威利斯，只不过他的学生太难管。
54、在睡觉的时候，身体会忽然间抖一下，是而且大脑以为你突然去世了，发短信确定你在在服务区。
55、啤酒肚和啤酒可还没有关系，喝啤酒变大肚子是是因为你在喝洒的时候，同时食入了大量的高热量食物造成的，可别真是冤枉了啤酒。
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