应该是说，人缺什么就越想能得到什么吧
人的心理活动应该全是这个样子的，当你身体心理不完整什么，就很那种渴望去我得到。要想能得到，现在就要去找寻。躁狂的人心理是还没有笑容的，可是，他们都很一种渴望得到快乐的，因此才有可能表现出的这样的话开心。
听说后来问她这件事，她说也都没什么，当时想回去透气好，忽然间从包厢里的不热闹到外面的寂静，这些落差让她都觉得很感觉不舒服，不自觉的有点难过。
我还不知道这种算不算抑郁，心理抑郁的人心理估计全是很软弱的，也许是她们的笑都是替在能支撑着心理的脆弱，当勉力支撑忍不住的那刻，也许是变会很很伤心。
抑郁症是当今社会继癌症、心血管病之前第三大病症，对人的身体与心理健康危害性颇大。其最终表现依据精神状态与心理活动及行为特诊判断，可以简单啊归罪于于“三无三自”。即很无趣、无望、茫然无助，很自卑、悔恨、自罪。通俗点说，是那种感觉生活没趣，对未来无望，求助无门，极度自卑，对每件事与你是什么行为都深深地地自我尊重自卑感，深觉自己是犯了罪之人，甚至于会去。
抑郁症就其本质来说，是一类神经症性疾病，即我们通常意义上的心里不和健康范畴，但还也没到精神疾病的程度，也就是还属于什么精神错乱、人格十分等之类的精神科类心理疾病。
设计实验抑郁症的产生，其根源不是只不过穷，更多的因素是内心自卑心理而又追求完美。从一些患有抑郁症状的人的情况来看，他们大都有一颗追求完美的心。深层渗透心理学揭示，越是完美主义者的人，其内心深处越是具高不被意识到的不安全感与自卑感，且更不喜欢想象中。从某种意义上讲，是在内心过分苛求完美身体过程中而又不愿意承当起许多不属于自己的责任与义务。
期望能对您所帮助！
其实也是可以按照运动，念书，听歌看电影来暂时缓解一下。
但况且是病了，我还是不需要吃药的。
1、相对于宠物来讲，你是它唯一的依赖，它会全心的爱着你，一直拉着你，一丝一毫时候都应该不会回绝想交流的你，减轻孤独感和无着落想倾诉的憋闷；
2、可以提高患者的责任感，毛孩子是不需要人照顾的。实际照顾宠物来激发对生活的激情和强烈的渴望，提升幸福感；
3、大多宠物大都太调皮好动的毛孩子，不需要你荡起来陪毛孩子快乐玩耍，它会焦急地围绕着你乱碰扑通扑通；毛孩子很少很少会安分聪明的待在家里，要时常外出溜圈，能感受到外界的生活气息，带动让你感应到生活的乐趣，暂时缓解抑郁情绪。
不过，假如抑郁症状也严重点到无法分出精力来照顾宠物，最好是暂时不要养，要知道照顾宠物也要花了不少精力的。
希望能转发消息、收藏或点击@找心理接受关注，每隔一天得到心理学，只会你变得优秀。
首先你要确认自己是否需要确实有抑郁症，这个在正规的医院也可以一些测试和诊断来辨别，千万自己给自己下结论，给自己增强不必要的心理负担。要是真的是抑郁症，那也要根据病症的严重程度由医生采取措施正规店必要的治疗手段来冶疗，例如药物和心理治疗。如果不是仅仅是抑郁状态，那么及时调整生活和自学的节奏，适度地心情放松，休息下一下完全相信马上会重新恢复正常的。
如果不是医院明确诊断你是真的得了抑郁症，其中最最重要的一点是家人的理解和陪伴在身边。很很明显他们的确明白你，更不所了解抑郁症这些病的发病机理和治疗身边陪伴的的重要性，所以要及时让他们以正确的来在乎你，帮助你。这时你要多和家人一起好好地去聊聊自己的问题，给他们越来越普及一下抑郁症方面的基本常识，买些这方面的书籍一起分享，哪怕那些要求他们陪你一起去医院，一步步决定他们对你的看法。
得了抑郁症，一旦得到家人的对的明白这在当前的社会环境下是一种普遍的现象。抑郁症患者动不动爱被别扣上‘’矫情和意志力软弱‘’的帽子。要很清楚在我国，2012年12月才颁布了第一部《精神卫生法》，的精神科医生缺口达40万。人每12个人中就有1个在能忍受抑郁症的困扰，但就诊率低得。大部分抑郁症患者一天每时都在默默的的煎熬和忍耐中度过，也没采取的措施完全没有的就诊措施而错过治疗啊的适宜阶段。据统计我国每年因抑郁症自我了断的人数达50万之多，远高于西方先去国家。因为这个是到了要紊乱全社会看重的时候了。
我希望以内文字能帮助到你，谢谢啊
目前来看，抑郁症生理方面的发病原因有很多理论，但大多数都对准单胺递质和5-羟色胺递质的失常和紊乱造成。这几种神经递质常见再控制着人们的高兴、大家都快乐一类情绪，的或5-羟色安但是那是人们恋爱啊时，所产生的那个血清素。一旦这类神经递质，或是说激素，而且大脑的问题，变少也可以失衡状态了，人们是会沉浸悲伤虚空之中。这那是抑郁症的发病时原理。
抑郁症和人的认知关联，人们之所会感到愤怒、焦虑、自责、羞怯、遭受打击或者是抑郁，是人们的认知使然，使人们对此一种情况的想法和观念使他们有一种了另外一种感受。实际改变自己的思维，引导出来你一步步的发现到自己，用一种更主动积极、更健康最好的来思考，从根源上变动人的焦虑抑郁情绪。
从心理动力学的角度当然，抑郁症是只不过，人简单有一种叫死本能的冲动，这种冲动的想法一般代表着人在受到伤害时、想置对方于死地的愤怒，人都会有。而抑郁症则是，当人有一种这些年轻冲动之时，受到了外界的强烈反抗和阻挠，强横无比的愤怒被压制回来了了，死本能就朝了自己，所以形成了抑郁症。
因此楼主的问题解释，抑郁和亲情关系有关联。
还会有一种比较比较走极端的情况啊，就是当抑郁症患者，他之前的时候是忧心忡忡的，突然间有一段时间他会性格爽朗，他并不一定不意思是，他的病情我得到了略有好转，他哪怕是非常走入继续恶化的迹象。特别是重度抑郁症患者中地，他反正是郑重的死了这么大一个念头，他总觉得能够得到了一个解脱了。因此他感觉十分轻松，活泼外向，在这类人中地要一定要甑别它是不是我会经常会提起关与生死的话题。
而在我的职业生涯中遇上别外一种情况，就是在双向情感障碍其中，会遇见那样的爱说爱笑的抑郁症患者，只不过我们明白双向情感障碍，他是抑郁症，狂躁症的一个综合征。也就是说，你会一段时间很心理抑郁，一段时间会很狂躁，这个狂躁的表现，他不一定是我们，所知道一点的这样啊性格大变之类的，他会思维奔逸，觉得自己无所不能，都觉得自己有不大的潜力，所以我他们喜笑颜开，他会口沫横飞。会说一些似是而非的话。
可是在你的问题下面又补充了有了幸福感，这种幸福感我还不知道，不是你通过观察一个抑郁症患者，的或你本身是抑郁症患者得到消息的！这些幸福感只有患者本人才能体验的到，你是不可能通过别人笑得合不拢嘴，感觉道她有幸福感的。如果不是是前者。你就要考虑到是不是微笑型抑郁症，或则是双向情感障碍，的或重度抑郁症的一个前兆。假如是后者，你本身应该是个患者，你也感到了幸福，甚至连也忘记什么了自己有抑郁症，那就你就巳经完全痊愈了呀。
第二，人格基础加诱因，促发抑郁。
打个比方，很多人体质不好，又遇见突然之间降温，感冒就找人上门了。体质不好是身体基础，急速降温是诱因。
举个例子，小明在家从小娇生惯养，父母为他包办一切一切，这极为严重地消弱了小明的能力。今年暑假后小明从初中将升高一。在新环境中，他感觉得到了太多压力，总觉得什么都搞得定，渐渐地总觉得自己很窝囊废，而且垃圾，半年后被明确诊断出轻度抑郁症。从根据上述规定的例子中一眼就可以看出，小明是感情依赖型人格，高中新环境是诱因，在诱因的激发作用下，小明就患癌症了抑郁的情绪。
第三，抑郁症患者的人格基础有个联合起来特点：情感不的的，情感严重依恋或支撑于另一个人或物。
在日常生活中，或心理咨询室里，我们你经常会看到这样的事情。如母亲因病去世，A先生很可能会一蹶不振，患上抑郁。父母离婚的话，B女士觉得父母不再自己爱自己，抑郁也会找上门。C同学考试就没考好，觉得自己一无是处，极其严苛的超我一直甚至批评自己，然后躁狂症状。
第四，干预的重点：抑郁患者要持续情感或心理要单独的。
有个高中男生，在咨询室一度发着牢骚父母太。母亲不能不能再理解他，父亲还没有赚钱啊能力。当发邮箱和形象化时，突然发现这个来访者的父母不像他说得那样。母亲是老师，在咨询室给人总觉得挺善解人意的，父亲也是在自己能力范围内尽可能会地生养好孩子。在后来的咨询中，才突然发现这样的男孩是在班级里遇上困难，其实他可以不用自己的力量和智慧解决这些困难，但他头脑里老琢磨“要不然父母更有能力，就能替我能摆平一切了”。反正是这个男孩子心里装着理想化父母，当然不一定真的搞不定目前的困境。
情感或心理独立的要点应该是：我是我，你就是你。我和你也是一个独立的个体，并又不是实现彼此要或愿望的工具。
第五，千万别从诱因的角度做过多后工作。怕考不好，就你选择不读大学？怕工作做不好，就做啃老族？我们一生要无法避免地遇上很多事情。躲开事情，只会肆意滋生更多的和浑身发软，也会对别人抱怨精准暗器，觉着是没有人帮自己。
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#抑郁#
#抑郁症#
我一看到母亲自己一个人在重症监护室里去世，我就舍不得的死啊，2009年10月16日，济南市还在开城运会，老公他们忙安保工作，顾不得陪护和照看我，因此悲伤过度，我会出现了幻听幻觉、不分昼夜地啜泣、愧疚自己也没照顾好好母亲，总觉得自己是个罪人，之后就是看到了死，这样的就也可以和母亲亲人相聚在一起了！
我不辛成了重度抑郁症患者，家中的哥哥看出来我不正常了，随后我第一次在殡仪馆里的上准备撞馆想的行动在4个亲友的紧紧的扣住下也没成功了。想罢想不开、用刀号脉、甚至是让我养的狗狗香草拿铁来咬我等成了我想去的选择的，但我家的狗狗拿铁确只不过是把我伸到他嘴里的胳膊轻地含住，又看了看通人性的狗狗我的泪流下来了！我成天不洗脸时、不梳头发、甚至是不早晚刷牙、每隔一天躲被窝哭不再带着孩子一起，我的交警老公一结束光忙工作了，没有看到我得了重度抑郁症，他如果说平时开朗乐观的我只不过悲戚使用过度，时间长了可能会完了。等他看见了我越加不正常了的时候，他去咨询了医院精神科专家朋友，并违抗了他的劝告，像我这样的话因为最重要亲人去世受打击的患者最好是自己走出来，赶回熟悉的地方到一个新地方又开始新生活！疼爱我的老公，带着我毅然决绝赶到我们长久居住在市区的漂亮很舒适的大房子，面带我和我的狗狗香草拿铁它们一起来到了他工作的附近，各方面条件都都很差的城乡结合部租房所居住了！
短短八年，还强的老公不想亲朋和单位的领导和同事们明白，他默默地经受着巨大的压力，一边要坚持工作，一边照顾我，我情绪低落，他怕我想不开去，不论白天我还是晚上他都抽空回来看一下我，如果太忙没时间就不停的给我你打，他帮我洗澡啊、洗碗，带我去散个步、去山上和河边玩，每天都把我搂在他臂膀的怀里不时地一些回忆着我们当年我们谈恋爱时的一些美好的爱情，让我受了重伤的心灵我得到开解。晚上晚上下班再累也要给我讲讲他们单位的事情，为我唱歌、给我讲笑话，让我不感觉闷！整整八年，我还没有写过一篇文章，也没看完一份报纸，就没再拍过mv！我和老公是自由恋爱，是我出去后采访的时候遇上做好人好事的老公，我及时为他做了一篇报道，敦厚老实的老公和漂亮开郎的我一见钟情，从初相识到相爱结果走入了订婚的殿堂！
如果能我开心打算吃什么、穿什么呢老公也都满足我，有时候情绪不好拿著钱去冲动购物，买了好多不必须的商品，当时自己都都觉得不是后悔！很多时候我也挺舍不得我老公的，我说放开吧吧，我去找母亲，你也这个可以心灵解脱了！老公说我们夫妻多年，相当你侬我侬，不但有爱情有亲情，我不舍得你！即使我再找一个媳妇，她也远不如你对我的理解和疼宠，我一定把你从抑郁症里真正的解脱进去，我听后热泪盈眶，老公我一定用自己的毅力和对你的爱，走出阴霾的雾霾！
人一旦有了牵挂，慢慢的地念头在消失了，我开始再注意梳妆打扮一番了，就开始无线上网游戏了，看电视剧了，又一次在今年的春节我忽然间感觉自己有了一个大变化，我突然能写文章了，也想回市里的家里看看了，老公怕我会看见了那个的房子和邻居还会刺激到我，他为我恢复可以购买了一套27楼的电梯小房，因此装修的温馨浪漫，他调侃到为我找回来当年的我们的爱情小窝！
现在抑郁症那样最好，心态也突然发生了变化，我现在一直想解决一些还在遭受痛苦折磨的抑郁症患者，趁着今日头条给了我这个平台让我利用自己的专长来帮助他们，我写过的几篇关於抑郁症的文章很受欢迎，后两个月被今日头条评为“高质创作者”，我自己的心里也蕴满了喜悦和动力，
谁说抑郁症患者是废人，如果不是病情可以恢复明显好转了，他们一样应该各行各业的精英！抑郁症患者如果能你们能拿出勇气和毅力，在医生和家人的陪伴支持下，坚强的走出抑郁，你们的面前会是一片光明！
