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九个月宝宝换人看护后入睡困难-抱睡造成睡眠障碍能恢复吗

九个月宝宝换人看护后入睡困难


(1)生理因素:由于婴幼儿神经系统发育尚不完善,神经的兴奋与抑制功能不够协调,易兴奋,稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿惊醒,这是一种正常的生理现象,随着婴儿的渐渐长大,神经系统的功能一步步完善,这种生理现象会自然消失。

(2)进食过饱:常言道:“胃不合,卧不安”。有的妈妈不管孩子饿不饿,睡前总要给加餐点心,致使小孩感到不舒服,影响睡眠质量;尤其是吃奶的婴儿,有些妈妈习惯于喂着母乳伴宝宝入睡,结果导致孩子睡时食奶过量,腹胀易醒,醒后却又立即用奶去安抚,结果形成恶性循环。

(3)疾病因素:小孩肠寄生虫病是幼儿睡觉不稳的最常见的原因。如患寄生虫病会引起孩子消化不良与营养不足,出现贫血、易惊等症状,早期佝偻病的小孩也常睡觉易醒。

(4)环境因素:小孩在睡觉时,室内光线过强,家人在看电视及大声谈话说笑均会干扰幼儿的正常睡眠,易于惊醒;小儿夜间易踢被子,或被子盖得太厚太重,这都会造成孩子睡觉时过冷或过热,引起幼儿烦躁不安、手脚乱动,这亦是睡觉易醒的常见原因。

(5)兴奋过度:有的幼儿白天或睡前游戏玩耍过度,或听了、看了惊险故事、电视。常可造成幼儿入睡困难;即使睡着了,智力发育较好较快的孩子也会“日有所思,夜有所梦”,孩子常可在梦中惊醒。,1、睡觉前让孩子空腹洗澡,然后在床上喂奶,吃完奶后,给孩子听故事,用手掌抚摩孩子的脑袋,不理会他的哭闹,几天之后,孩子自己就能自动入睡。2、晚上孩子醒来不理会他的哭闹,多给孩子翻翻身,如果哭闹的非常厉害,你又听不下去的时候,把他抱起来,用你以前哄孩子的方法哄哄他,在他还没有完全入睡的时候,又把他放在床上,用手抚摩孩子的脑袋,让他习惯这样的方法。

宝宝抱着摇晃哄睡觉会影响智力吗

你好,根据你的描述,建议你不要太担心,不会出现你说的那类问题的,但是,摇晃宝宝睡觉,大人很累,慢慢改掉还是比较好的。

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宝宝吃完奶,每次都要抱着才入睡,睡着了,

病情分析: 宝宝在刚开始的时候还没有形成比较稳定的睡眠作息习惯意见建议:家长可以引导下,在三个月以后就可以慢慢培养。

白天多逗逗他,多跟他玩下,晚上他就会累了能睡得香了。

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怎么改掉宝宝抱睡的习惯

对于准爸爸、准妈妈来说,刚出世的宝宝对他们来说彼此都是陌生的,不懂得宝宝哭闹、不睡觉是为什么。尤其是宝宝睡觉期间总是哭闹,宝妈们手足无措,每天抱着宝宝哄着睡觉。

那么,怎么改掉婴儿抱着睡觉的习惯?怎么改掉婴儿抱着睡觉的习惯从客观方面,大人要注意以下几点很多时候,宝宝的坏习惯都是大人帮他养成的,要改正宝宝的坏习惯,家长们首先要注意到以下几点。

1、大人喜欢在安静舒适的环境里睡觉,宝宝也是这样。睡前一定要做好准备工作,给宝宝创造一个良好的睡眠环境。

2、宝宝要人抱睡正是他渴望父母关爱的表现,宝宝缺乏安全感,或者不能感受到爸爸妈妈充分的爱,就会怕一个人睡。

平时要经常抚摸宝宝,不要让他感到孤单。3、不要过分的溺爱宝宝,要知道宝宝的习惯都是大人在不知不觉中养成的,宝宝刚出生的时候就整天抱着,渐渐的宝宝就养成了在手上抱着睡的习惯。

4、宝宝生病的时候特别会粘人,抱睡的坏习惯很多都是这个时候养成的。特别是感冒鼻塞的宝宝,大人抱着时呼吸会通畅一些。

等病好了,他就再也不愿睡到小床上去了。如何解决抱睡难题:1、包裹法宝宝刚刚从妈妈肚子里包裹的环境来到世间的时候是没有安全感的,喜欢让大人抱着也是因为手臂可以像妈妈的子宫一样包裹着宝宝,这样会找到最初的感觉。

所以我们可以用小包背轻轻裹住他的手脚,不让他动得太欢,模仿出生前妈妈的子宫,让她的手脚可以碰触到东西,而不是空空的什么都摸不到,这样会给宝宝创造一个模拟的安全环境,然后再把头凑近孩子的耳边,舒缓地呼吸,让孩子感受到爸爸妈妈的声音,他就会觉得踏实,孩子很快就会入睡。

2、抚慰法还有另外一种方法,陪孩子玩到她真正困的睁不开眼。首先大人要改变主动抱宝宝入睡的行为。即在宝宝觉醒状态时,既使到该睡觉的时候,也不要主动地呵护他入睡,让他躺在床上玩。

不要自己判断宝宝该睡觉了,而他又不肯自己躺在床上入睡,就只好抱着他睡觉。这实际上是大人用自己的想法、以主动行为满足了宝宝的要求,不利于改变宝宝睡觉的坏习惯。

当然宝宝很可能在想睡时,得不到大人的拥抱而情绪烦燥,甚至大哭大闹,这时最好再逗一逗宝宝,并将身体和脸挨着他(父母的脸和气味能使宝宝感到安逸),让宝宝安静下来慢慢入睡。

实在不行就抱起来呵护一下,不等入睡再将他放到床上,继续用身体抚慰。连续这样做一做,直到宝宝在疲惫和大人的呵护之中入睡。

刚开始这样做宝宝可能很不习惯,也可能会闹得大人精疲力竭。但大人只要坚持一下,不轻意屈从,就会帮助宝宝改正习惯的。

宝宝正确的睡觉姿势一、仰卧睡姿一般的父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿,仰卧时便于父母直接观察婴儿脸部的表情,宝宝的四肢能够自由地活动。

但是仰卧时宝宝容易发生呕吐,由胃反流到食道的食物吐出后,会聚积在宝宝的咽喉处,不易由口排出,较易呛入气管及肺内,发生危险;另外对宝宝的呼吸不利,由于受重力影响,喉部会阻挡呼吸气流自由进出气管口,一旦气流阻力增大,宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音(鼾音),造成呼吸困难,对原本呼吸就不顺畅的婴幼儿不合适。

二、俯卧睡姿父母普遍认为,小婴儿趴着睡容易阻碍宝宝呼吸引起窒息。其实刚出生的新生儿就具备了自身防御的能力,当脸朝一侧俯卧时,他会本能地将口鼻露出来,舒畅地呼吸。

趴着睡反而有助于胸廓和肺的生长发育。因为趴着时宝宝的胸部床,床的反作用力正好按摩小儿的胸廓,能提高宝宝的肺活量。

宝宝如果发生吐奶时,也会顺着嘴角流出,不会因呕吐物吸入气管而发生窒息。欧美国家的父母都喜欢让孩子以俯卧姿势入睡。

当然俯卧也有一些缺点:父母不容易观察宝宝的表情;婴儿口水易外流;口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难;婴儿的四肢活动不方便。

三、侧卧睡姿侧卧最好采用右侧位,能避免心脏受压,又能预防吐奶,特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧,有利于胃内食物顺利进入肠道。

但是始终朝一侧睡,易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头,也有可能造成斜视;而且宝宝不容易维持侧卧姿态。婴儿的三种睡姿各有优缺点,建议1岁以内的宝宝应仰卧、俯卧、侧卧三种姿势交替睡,每天不要固定一个姿势。

但是使用睡姿的时间比例将因孩子成长时间有所区别,一至三个月的初生儿最好多用仰卧,为孩子翻身采用仰卧之外的不同姿势时,最好守护其旁,以免发生危险。

父母要根据孩子的特点和不同的情况,交替选择适合宝宝的睡眠姿势,这样不仅可以使宝宝有优质的睡眠,而且宝宝的容貌也会长得更漂亮、更端正。

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为什么一岁多宝宝越来越要抱着睡觉

宝宝入睡时,长期抱着,容易形成入睡依赖行为,最终导致睡眠障碍,所以要早期进行逐步消退法。在宝宝入睡时,要给予等待的时间,如第一日在宝宝入睡时,可以让其等待5分钟,然后看望他。

期间要保证宝宝的身体没有不适,看望时尽量用言语,而不是身体接触去安慰他,安慰时间不超过2分钟,安抚结束后,家长出来。

第二次间隔10分钟再去看望,用同样的方法安慰,当到达等待的最大极限时,必须坚持直至宝宝在这一过程中睡去,每次夜醒时,重复使用这个方法。

为什么夹着被子睡的人乏安全感

有些女性比较缺乏安全感,而睡眠的时候是人比较脆弱的时候,不少女性会选择抱着布娃娃睡觉,夹被子也是一样,以此来获取安全感。且大腿内侧比较隐匿,夹着被子睡,心理上也会感觉比较放心,身心放松了,就能更好地入睡。

还能够缓解脊椎的压力,夹被子睡时,人一般是侧卧的状态,这样的睡姿,脊椎会处于弯曲状态,相应受到的压力会减少,双腿之间夹个被子,也能让其得到很好的放松,能帮助缓解疲劳;而且有些女性比较瘦弱的,双腿在一起可能会硌得慌,这样也能缓解不适

我男朋友对我很好没有变,但是他原来晚上睡

是真的,这样抱一晚很累的,刚开始新鲜的时候的确不那么有感觉,男人白天工作其实已经很累的了,偶尔休息抱一晚还好,天天这样子的话,对他的睡眠质量影响很大,白天也没精力工作,其他时间都会累得呆呆的,如果你也爱他,你就应该体谅一下,不要这么孩子气了,他睡眠质量高精神好,才能对你好啊,我跟我老婆高中认识到现在15年了,随着年纪增长,身体机能也是有所下降的,现在我睡觉都爱转过另一边睡,老婆也说我经常用后背对着她,不过她体谅我,知道我压力大,所以也没有说太多,两个人互相体谅才能长久的,我还是跟15年前一样爱着我老婆的

一般夫妻睡觉会抱在一起睡吗

如果是新婚夫妻肯定会,即使半夜睡着分开了,醒来后依然还紧紧的抱在一起。因为此时他们正处在如胶似漆的时期,片刻都不愿意分离。

当生了孩子后,老婆为了照顾孩子哪还有机会和丈夫抱着睡。等到孩子长大了,夫妻之间也早已没有了抱着睡的,何况抱着睡也确实影响睡眠。

人到中年以后,夫妻之间因为打呼噜或其它问题有的已经处于实际分居状态,更别说抱着睡了!

所以说抱着睡觉的夫妻基本都是新婚的夫妻,白天腻歪不够,晚上也舍不得分离。当新鲜感逐渐消退以后,基本都不会再抱着睡觉了!


婴儿喜欢抱着睡,放下就哭该怎么办

我家娃也经历过落地醒的过程,睡得再熟要么放下就醒要么睡不到5分钟就醒。

很多宝妈享受了初为人母的短暂喜悦之后,就开始遇到了最头痛的问题——宝宝睡得太渣!

你若睡着,便是天使,你若不睡,简直恶魔啊!

--为什么我的宝宝觉那么少啊?

--为什么我的宝宝困了还那么难哄,经常睡前还要使劲哭闹好久?

--为什么我好不容易哄睡着,没几分钟就又双叒叕醒了啊?!

--为什么抱着睡得香,一放下就醒啊?!

--为什么我的宝宝不会接觉啊,睡整觉简直是做梦!

......

我家娃两个月的时候睡眠挺好,规律作息逐渐在养成,白天一般上午、下午各一觉,晚上8/9点睡觉到早上5/6点醒来,中间喂2~3次,但是娃两个多月的时候生病了,咳嗽得非常厉害,躺下睡就会停不下的咳嗽,没办法,那段日子一直抱在手里,白天夜晚都是如此,大半个月后身体好了,但是睡眠问题随之而来——是的,上面的问题我都遇到了。

我相信大家都搜索了各方资料,希望能找到具体、有针对性且有效的方法迅速解决头痛的睡眠问题,但是我们要知道每个孩子都是独一无二的,没有一种办法可以每个人都奏效、可以一劳永逸,所以遇到问题时首先要知道为什么出现,而后再去了解应该怎么办以及办法背后的原因,并在尝试过程中结合宝宝的反应灵活变通,最终解决问题。

所以我们首先了解下“为什么”。

一、为什么宝宝会有这么多的睡眠问题?

1、婴儿一般不会自主入睡且接觉能力较弱

困了就睡,睡饱了就醒,没睡够就继续睡,这不是本能么?

错!大错特错!

睡觉是每个人都需要的,但是宝宝睡着的能力、接觉的能力不是像喝奶拉屎放屁那样天生就会,是需要后天学习和宝宝不断尝试后才能掌握的。婴儿没有自主入睡的能力!所以除了哭到虚脱睡着外,你家娃不会自己睡觉是正常的,大家都是这样。

至于接觉能力,是指宝宝深浅睡眠之间切换时进入下一个睡眠周期的能力,一般来说,宝宝白天接觉能力比夜间接觉能力弱,小月龄宝宝比大月龄宝宝接觉能力弱。

2、小月龄宝宝有惊跳反应

细心点的妈妈都会发现,3个月内的宝宝经常睡着时会突然四脚朝天的像抽搐下了一样,这主要是因为新生儿神经发育不完善、大脑皮层发育不成熟、中枢神经兴奋性较高,随着宝宝大点慢慢就会好些。但即使过了三个月,宝宝对手的控制能力还是较弱,如果宝宝还没睡饱,他们在一觉与一觉之间半清醒的时候常会揉自己的眼睛,然后揉醒自己。所以小月龄宝宝很难自己一觉睡超过1个小时。

3、小月龄宝宝刚从被羊水包围的子宫环境出来需要时间适应

很多宝宝抱睡可以睡很久,睡得很香,但是一放下来要么落地醒,要么睡几分钟就醒来,这是因为被人抱着有一定的紧密感,宝宝会觉得像出生前的环境更有安全感。

了解了这些原因,我开始寻找解决的办法,在经历了不断探索尝试,不断成功失败后,我家娃睡眠比以前好多了。

病刚好时:

  • 娃要一直抱着睡,一放下就醒;

  • 晚上哄睡特别难,常常要哭闹好久;

  • 夜里1小时左右就会醒来一次,如果不帮她接觉她就会完全清醒,然后从头哄睡。

现在呢:

  • 虽然仍抱着哄睡,但几乎每次睡着放下自己都会继续睡

  • 白天自己一觉可以睡2~3小时

  • 夜晚作息规律,9~10点入睡到早上6~7点,中间喂1~2次奶即可。

确实里自禁入眠有很长的路,但如今的睡眠质量亲真早就十分一丝欣慰了!

二、该如何让宝宝好好睡个觉?

那就我是怎末做的呢?很简单的,但必须时间和妈妈足够的耐心和体贴:

1、规律作息、规律作息、规律作息!重要的事说三遍!

规律作息是帮忙解决一切问题的前提,规律作息不光指的是睡眠,还有一个喝奶、疯玩等一切活动。只有一可以养成规律作息,才能要好地很清楚宝宝哭闹是困了应该饿了,宝宝醒了是睡饱了肯定一觉没接上。

1.1不养成规律睡眠

宝宝抱着摇晃哄睡觉会影响智力吗

每晚800,我准时给宝宝洗澡,然后把抱进卧室、灯光调暗、单曲循环播放同一首轻音乐。给宝宝做一做排气操,然后轻轻的哼哼歌或则告知她早到晚上睡觉的时间了。刚开始的几天娃安然入睡时间半点规律也也没,抱进房间肯定很兴奋,咿呀咿呀扭来扭曲,根本就不可能也没睡的意思,但我过了九点便并没有和宝宝互动沟通,不和她回话,不和她有眼神交流。从第二周开始有变化了!没到了晚上八点的前便就开始哼哼唧唧想晚上睡觉,然后还好哄就睡了。

安睡结束有规律了,初见成效!

1.2定时孩子吃奶

娃2个月去体检时医生说舌苔稍微有点厚,是不是喂得比较比较很频繁。确实,娃不是天使宝宝,吃奶常常喝吧玩一下,不了很饿应该不会不喝奶,只不过喝了两口不那你饿了就正在注意力转移。就是为了宝宝健康,我要坚持一次性喂得饱,将近2~3个小时义正严词不喂。刚开始娃上顿没喝饱1小时多就正在要吃奶,我就陪她玩需要转移她注意力至到延迟高到2个多小时。饮食引导也就开始规律起来:一天5~6次表就行。

2、一把抓住安睡信号及时宝宝哄睡

宝宝和大人相同,大人困了就逐渐地少了精神,但宝宝的原因大脑皮层发育不长大成熟、中枢神经激动的性较高老爱越困越兴奋,越困越难哄安静入睡,所以才抓着宝宝想睡觉信号非常重要。

我家娃白天一般玩2~3小时还要睡一觉,白天睡前会手揉了揉眼睛,晚上睡觉前会哭闹下,我每次都十分特别注重这个安然入睡信号,一旦宝宝困了就哄宝宝睡觉,而错够那些个信号后,宝宝容易越想睡越哄睡不着觉。体贴的宝妈可以不仔细观察下自己的宝宝困意袭城时的表现由此在之后哄睡觉时抓住机会。

3、用好各形哄睡方法

我我相信很多妈妈最又开始可以使用的大都抱睡,但反正哄睡还有一个很多方法,从易哄睡觉到难宝宝哄睡排列有奶睡、抱睡、摇睡、推车睡、嘘拍睡等。

要是宝宝刚虎宝宝,这样的话请一定要坚持简单的方法让宝宝睡床上,最好别让睡觉和拽起、孩子吃奶、剧烈摇晃就连白噪音、随便走动、深蹲等建立联系,越早让宝宝成立作息习惯越好。

如果不是宝宝巳经不养成了抱睡、奶睡等睡眠习惯,那就请优先建立起规律作息,然后把数次由易至难的宝宝哄睡。

4、适时帮宝宝接觉

接觉能力和睡觉能力一样,又不是天生神力的,不需要引导出来训练后才能慢慢的手中掌握。所以我深浅睡眠可以切换时宝宝每天都会醒,这也让很多宝妈感到头大:过了好一会儿哄睡觉,我应该还没睡着宝宝就又醒了!

该怎么办啊呢?适时帮宝宝接觉。适时指的是不是我每次来都参与干预帮助,有的是妈妈看宝宝一醒就抱站了起来哄,那样的话不仅仅会叫住宝宝的睡眠,但会导致宝宝接觉能力始终无法得到能提高。

妈妈们简单的方法肯定花时间远处观察宝宝你是什么睡眠周期的时间,大多对于小宝宝20~30分钟,大点的宝宝在45~50分钟,进而约莫宝宝早切换睡眠时赶到宝宝身边,观察宝宝反应,如果没有宝宝能自己直接进入下一周期,那妈不要干涉,如果没有看着宝宝要醒了,那你可以依次试图轻拍-晃睡-抱睡-断夜奶的方法,指导宝宝接觉。

你是什么宝宝是小天使,是没有天生渣睡眠的宝宝,只有一不够勤奋学习、不够耗费精力指导宝宝要成好睡眠的妈妈。所以才,请相信自己,花些时间多看书复习、多远处观察、多探寻中,你的宝宝一定是可以睡个安稳觉!

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九个月宝宝换人看护后入睡困难

千万不能长时间的捏着睡,那样的话对婴儿的生长发育不好,只不过拉着睡,所有的身体没法舒展,血液不能不能算正常循环,呼吸也不能匀畅,身体长时刻向下弯曲的或抱姿不对的会会造成身体磨损。亲身经历,小孩常期抱睡,还有一个感情依赖症,真是奇怪小孩也睡着觉,一放下就哭,那样小孩不能不能安然入睡,家庭成员也因为孩子的哭闹而影响睡眠。

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