半夜老是做噩梦吓醒怎么回事-半夜突然醒来焦虑不安

• 1、半夜老是做噩梦吓醒怎么回事
• 2、最近总是睡到半夜就醒了，心里发慌，很困，
• 3、半睡半醒时被脑子里一声很大的声音惊醒
• 4、失眠多梦，经常半夜惊醒，焦虑不安
• 5、焦虑会引起快睡着时激灵一下就醒吗
• 6、焦虑症引起点早醒怎么办
• 7、晚上睡眠不好外边有声响就容易惊醒，醒后心
• 8、由于连续几天半夜醒来，现在睡觉非常害怕醒

1、半夜老是做噩梦吓醒怎么回事

梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都做个梦，只不过醒来时的时间相同，没的梦你只要记住了，没的梦是没有记得一点，梦的内容多数是与自己亲身经历过的事情，现在想的事情，遇到的事情，等有关系，噩梦多数与紧张焦虑，思虑过多，压力过大，休息不好等原因造成的，所以才你晚上做噩梦多数是紧张焦虑，怀疑担心等原因造成的，最好是能去精神卫生中心去医院就诊，让医生预约手术一下。

没有必要时吃药啊治疗，你也是可以去百度上搜Scl90，这是一个心理测验量表评估你做完那以后把结果全屏截图邮箱我，用来评估一下你的心理状态。

线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到比较正规医疗机构就诊

2、最近总是睡到半夜就醒了，心里发慌，很困，

问题分析:你好，根据你的描述确定都属于神经衰弱，可以养成良好生活作息，见意参加体育锻炼。意见建议:也可以加服谷维素片 维生素B1片 安神补脑液接受调祝健康

线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请可要到正规医疗机构就诊

3、半睡半醒时被脑子里一声很大的声音惊醒

指导意见：你好，从你详细解释的情况来说，你患有轻度焦虑症，睡眠不好，咋晚出现的情况很可能会是一过性安然入睡前幻觉，一般是精神紧张造成的。建议你到当地精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确病因，及早干预或系统治疗

4、失眠多梦，经常半夜惊醒，焦虑不安

：会造成失眠的原因很多.精神紧张,得意,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可影响到失眠;工作和学习压力过于繁重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一不重要原因;晚餐过饱,睡前品茶和咖啡这些不良生活习惯也会倒致失眠.以免失眠的最最有效方法,是使生活起居规律化,。可以养成定时入寝与定时起床以后的习惯,使建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨依旧按时起床;遇有周末假期,避免多早上睡懒觉;睡眠肯定不能贮储,睡多了无用

5、焦虑会引起快睡着时激灵一下就醒吗

问题描述：最近快睡着觉时突然间会激灵一下就醒,刚开始数次,总害怕是有什么病,精神比较兴奋

6、焦虑症引起点早醒怎么办

目前你的睡眠情况比较比较差，服药治疗丁螺环酮是促进身体血液循环会改善短期焦虑，但从容镇定性极差，茫然无助于改善睡眠，见意你在加用米氮平片，这个要不然抗焦虑抑郁药，有助于睡眠的改善，晚上先服半粒，起码可以不吃到23粒，平时要再注意自我调节一下，不要忌惮烦躁，要勇敢的

7、晚上睡眠不好外边有声响就容易惊醒，醒后心

很荣幸送来这样的问题的回复邀请。焦虑症是一种以广泛的和长期持续性焦虑或容易反复发作的惊慌不安为主要特征，常伴有自经紊乱、肌肉紧张与运动性担忧（心神不定、心神不安、易激动）等临床表现的神经症。传统分类包括广泛性焦虑障碍、惊恐障碍，国际疾病分类最新版ICD-11将广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、场所恐惧障碍、特定恐惧障碍、社交焦虑障碍、分离性焦虑障碍等统一归纳到到“焦虑不安与恐惧相关性障碍”中。治疗手段以药物治疗和心理治疗综合应用偏于。

治疗原则

导致焦虑障碍的发病时及保留与生物-心理-社会因素亲近相关，所以我其临床治疗中首要遵循的原则那就是综合治疗原则，即药物治疗和心理治疗的综合应用。

药物治疗

抗焦虑药物

苯二氮䓬类药物适用于焦虑紧张的躯体症状。

通常有苯二氮䓬类药物、5-HT1A受体激动剂和β受体阻断剂。

临床上常选用比较中长效性药物（奥沙西泮、阿普唑仑、氯硝西泮、西泮等）治疗。

5-HT1A受体激动剂主要是丁螺环酮、坦度螺酮等，通过5-HT受体的部分激动的先锋模范作用发挥抗焦虑作用，同时也具有一定的抗抑郁作用，而还没有肌肉松弛和镇静作用，长时刻建议使用也没有耐受性和依赖性问题。

β受体阻断剂等具高减慢心率、降底自经兴奋的症状、减轻烦躁的躯体症状的作用，只不过相对于广泛性焦虑障碍的很肯定疗效并不当然，只用于广泛性焦虑障碍的辅助治疗。

苯二氮䓬类药物最常见的一种不良反应有面红、口干、觉得恶心、呕吐的现象、头晕、狂喜、激动、精神错乱等；阿扎哌隆类药物不良反应有眩晕、头疼、过分敏感、激动、感觉缺失等；β受体阻断剂的最常见不良反应有心力衰竭、传导阻滞、支气管痉挛和肺水肿、疲劳感、四肢发凉等。

抗抑郁药物

要注意是5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺去甲肾上腺素再摄入营养抑制剂和三环类药物，具备抗焦虑和抗抑郁作用，已成为治疗治疗广泛性焦虑障碍的常用药物。

广泛的广泛性焦虑障碍治疗药物有文拉法辛、帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀等。

在临床上主要注意使用的抗抑郁药物，特别是5-羟色胺再摄取抑制剂和5-羟色胺去甲肾上腺素再摄入抑制剂类药物被发达国家临床指南推荐一下为广泛性焦虑障碍的一线治疗药物，而苯二氮䓬类药物只在慢性治疗阶段短期在用。

由于三环类抗抑郁药物具高的确的中枢镇静、抗胆碱能和心血管等不良反应，目前在临床上往往另外广泛性焦虑障碍冶疗的二线乱用药。

心理治疗

认知行为治疗

实际解决患者熟悉并做矫正自身的出现了错误信念，可缓解情感症状、改善应对能力，并可下降抑郁障碍的不会复发。

支持性心理治疗

去倾听、安慰、请解释、帮助和勉励等方法，解决患者正确认识和对待自身疾病，使患者能够积极主动对付治疗。

人际关系治疗

如何处理患者当前面队的人际交往问题，使患者学会把情绪与人际交往直接联系站了起来，通过尽量多的人际关系调整和慢慢改善来能减轻抑郁，提高患者的社会适应能力。

精神动力冶疗

让患者放弃自由dell和自由畅谈未来，实际谈话中的其它具体实例去发现到线索和问题，从这你选择患者信任的另一个需上重点帮忙解决的焦点，通过治疗让患者自我肯定感悟和修好路，对该问题和都没有达到新的认识，同时学会什么新的思考或情感表达。

8、由于连续几天半夜醒来，现在睡觉非常害怕醒

是需要有那种情况发生了什么，一是生活中发生了什么什么东西事情把你吓到。二是肯定最近生活压力很大照成的。

好办法，一这个可以找个真心朋友的人说说心里话好处你舒缓压力。二是换个地方睡觉时候可以不回自己爸妈身边找个利用。