相当严重时有恐惧情绪，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象，如睡眠困难、做恶梦，容易惊醒，脸色苍白或潮红，易出汗，四肢发冷，手指发麻，肌肉跳动，眩晕、心慌，胸部有紧压或窒息感，食欲不佳，口苦，腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻，尿频，不调，严重缺乏等。
有点患者为本案所涉躯体不适感而焦躁不安。常自扪脉搏是否需要增快，心跳如何确定停止，呼吸有无也有，皮肤颜色如何确定巳经变动，甚至于而精神过度紧张。
检查时患者焦虑，双眉紧关，肌张力增强，反射亢奋状态，常伴有惊惧的动作，如断的的眨眼之间，敲手指或捶手顿足等。所谓的焦虑性歇斯底里，多见于部分焦虑症患者，可有阵发性恐惧突然发作，表现出心情极度紧张恐惧，心慌，呼吸困难，喉部有窒息感，出虚汗，浑身颤抖在内晕眩和飘浮不稳感等患者而不认为这是一种濒死者的感觉，它与歇斯底里的区别，在于不发作间期仍有上述焦虑，不安情绪修真者的存在。
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特别注意饮食清淡，晚上不要熬夜。
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一、心理治疗。会减少不必要的市场的预期性焦虑反应。
二、行为治疗好。接受放松训练,减慢安睡速度，能减轻烦躁。
三、足底按摩法1、按压心包经循着双侧上臂内侧中线，由上向外按压，痛点再重点按压，每日1—2次。2、点揉神门穴神门穴位处腕平滑肌尺侧端，尺前屈腕肌腱的桡侧凹坑处，于每日临睡前用一拇指指端的螺纹面，点揉另一手的神门穴，换另一手的拇指，同时点揉前手的神门穴，以感酸胀为宜，各再重复一遍30次。3、睡前搓涌泉穴于每日临睡前取仰卧位，微屈小腿，以两足心紧贴床面，做上下摩擦动作，每日30次。4、揉捻耳垂双手拇指和食指分别捏住双侧耳垂部位，轻轻的捻揉，使之有一种酸胀和疼痛的感觉，揉捻约2分钟。5、梳头时法用指叩法，双手向外弯曲，除拇指外，余四指垂线叩打头皮，方向为前发际、头顶、后头、项部，左中右三行。每天3—5次，有时候起码五分钟。也后用梳子，方法同前。
