有!古人云:山外有山,天外有天。
您好!抑郁症有复发的可能。但是如果您能做到以下几点可能会大大降低复发率!
第一,抑郁症患者在接受药物治疗症状缓解之后,要接受系统化的心理治疗。心病还须心药医嘛。不过接受心理治疗的同时也是需要自我努力的哦。第二,可以考虑用中药或针灸来配合西药一起治疗抑郁症。抑郁症从中医角度来看和肝郁、肾虚,阳气不足关系比较大。当然我说的可能不专业,具体怎么治要听中医师的。感谢信任,以上是我的回答,真心希望能够对您有所帮助!想了解更多关于抑郁症等心理疾病的知识请关注我,浏览我以前的回答!
您好朋友。抑郁症又复发了,怎么办?
你还记得你在治疗抑郁症的时候,医生和老师们教给你的方法吗?
俗话说:久病成良医。
没错,经过前段时间的治疗,你应该还记得那些方法吧?
就按照这些方法自我调节。我相信你能够闯过这一关的。
现在你的状态还不错,至少还知道自己的情绪又变得很压抑了,而且快要控制不住自己了。
既然你清楚现在的表现,说明你还是清醒的。
最怕的是控制不住自己的情绪,而你还不是。
所以,不要紧张,不要恐惧,一切还都在你的掌控之中。
现在你要做的是打开手机,选择视频,听一段音乐,看一段小品。让自己的心情静下来。
最好跟着节拍唱几句,如果能大声说,就跟着视频对话。
不要怕羞,因为你这是在进行情绪宣泄。
当你的情绪平静下来以后,再把引起你不好情绪的事情捋一捋。看看有没有其他解决的办法。最好和思想开明的人一起讨论一下。
赶快去做,不要迟疑。希望你能够战胜抑郁,做情绪的主人!
躁郁症属于心境障碍的一种类型,指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。主要表现有:自我感觉良好,整天兴高采烈,得意洋洋,笑逐颜开,具有一定的感染力,应尽量避免食用辛辣、刺激、坚硬、煎炸的食物。
心理分析:情感双相障碍引发的症状,同时有抑郁和狂躁两种情绪存在。双相障碍属于心境障碍的一种类型,指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。
研究发现,躁狂发作前往往有轻微和短暂的抑郁发作,所以多数学者认为躁狂发作就是双相障碍。心理指导:所以建议你应尽可能解除或减轻自身过重的心理负担和压力,解决生活和工作中的实际困难及问题,提高应对能力,并完善自己的社会功能和社会支持系统,创造良好的环境,学会表达自己的情绪和感受,慢慢的改善带着症状积极的生活和成长、改变。