问题分析：你好，必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。自我松弛 也就是从紧张情绪中解脱出来意见建议：要尽快足量使用安定类抗焦虑药，以便尽快控制焦虑，因为抗抑郁药发挥抗焦虑作用，往往需要2-3周的时间，如果不尽快控制焦虑症状的话，会对病情恢复产生不利影响。
我现在16岁 高一 重度抑郁症 中度焦虑症，但老师在知情情况下仍然对我进行不公平对待，并且驱赶我，逼我休学回家，有没有相关的法律保护?
精神病分很多种，你要知道你妹妹，发病大概多久了，你妹妹是否受了什么较大的刺激，或者引发突发事情，精神受到刺激。你首先要知道你妹妹的情况，还有你妹妹今年年龄多大了，这些都很重要，据你所说，我感觉你妹妹应该生活中比较内向，内心比较柔弱，又独立，还自己租房子住，可见你妹妹应该是发病不久，你妹妹有没有去看过医生，最好带你妹妹去国内的大医院精神科，检查一下，说不定也不是精神病，而是内心暂时发生了变化，需要通过安抚精神，慢慢可以调理好的，你也说了你老公不管你妹妹，这个问题，我觉得你老公有点不负责任，说真的都是一大家人，发生这样的事情，需要及时的去帮助你妹妹，还有你妹妹拿着剪刀要打妈都把妈肋骨打断了，可见你妹妹有暴力倾向，这里面还要看很多细节，你妹妹是否之前和妈发生过很大的争执，如果没有发生争执，那么你妹妹很有可能患精神病，这个也说不好，因为现在社会压力大，好多年轻人刚开始只是初步抑郁，一般人发现不了，长期抑郁之后，精神压力过大才会发生质变，导致精神有一定问题，这时候也不晚，但是一定要在这时候及时看医生，最好去医院，挂号，找精神科的主治医生。让医生通过和病人交流，才能判断出病人的内心到底是怎么想的，说真的你妹妹发生了这样的情况，我也感觉到心痛，因为我之前在精神病院待过一段时间，见过好多得精神病的人，大多数都是年轻人，小的有七八岁的，有一次在医院看到一个七八岁的女孩，医生判断这个女孩得了抑郁症，很严重的那种抑郁，最后我和女孩的父亲交流，才知道女孩的妈妈有病，有次女孩的妈妈吐血，吐了好多血，小女孩看见她妈妈吐那么多血，后来就害怕了，起初家里人还没发现小女孩有什么问题，后来女孩慢慢变得不说话，在学校老师发现了，才和她爸爸说，她爸爸发现的时候已经有点晚了，女孩这个时候不仅不说话，吃饭还吃的特别少，家里因为她妈妈生病，他爸爸照顾她妈妈也没太注意孩子，最后孩子变得抑郁了，才知道赶紧送到医院心里科，医生也问不出什么，女孩就是不说话，后来女孩被分到精神科，医生给开了一些药，一个月多后，女孩才开始慢慢吃饭。所以像你妹妹这种情况，我建议尽快送到医院精神科，陪同她看一下，也不会呆太久时间，你妹妹这种情况，效果好的话，到了医院差不多两个月就能控制住病情，以后按时吃药，应该可以慢慢好的。现在好多家庭经济都不太好，你的家庭我也能理解，但是你妹妹这个情况只要控制住了，对家里人来说是非常欣慰的，所以可能一两个月到医院花费估计在1万到2万之间，如果你妹妹病情比较轻，医生一般让你住院一个礼拜，然后就让你出院了，给你开一些药按时吃，大医院精神科的病房床位是非常满的，除非你情况特别严重，才让你住院久一些，我也去过一些三线城市的，精神卫生中心看过一些病人，有的病人真的看起来非常可怜，就和监狱差不多，把人都关在铁门窗里面的房间，除了给吃喝和吃药之外，真的看着令人非常难受，如果你妹妹暴力倾向比较严重，精神问题严重，建议您及时把你妹妹送到医院检查一下，钱说白了，虽然钱很重要，但是只要人好了，钱都可以赚的，希望我的建议对你有所帮助！现在国内也没有出关于精神病治疗的相关政策也没有补贴，所以只能苦了大部分家庭条件不好的人了。送你一句话：要相信生活总是会朝好的方向发展的！加油
蛇也有发怒的时侯；一九九六年在渭北，发生了一件怪事：“蛇撵人、人逃跑！”在九六年以前：关中地区几忽是年年秋雨连绵，导致地下水位上升。它给喜荫蔽、潮湿的蛇类提供了理想的生存环境。那时好象关中蛇满为患：你出不出门都无所畏，隔三慢五能见到蛇的身影。因为百分之九十的人都怕蛇！大街小巷和馬路上人打死或者车碾死的死蛇，血肉模糊、蚊蝇光顾，随处可见。在堡子最西头八十亩地务西瓜的王智青、范无用吃过早饭，又去瓜地劳动。经过一片古坟墓时发现，坟旁盘着一条大黑乌稍蛇在晒太阳。你说他俩没事找事？黑乌稍蛇没挡你的路，又没招你惹你，你干嘛打它？王智青环顾了一下四周，没有什么东西打蛇。突然发现不远处有一只烂鞋，捡起来就向“蛇盘”砸了过去。你说巧不巧？扔出去的烂鞋正好打到蛇身上，把睡梦中的蛇砸了个昏头转向。蛇想：“我有没招你、惹你，你打我干嘛？”蛇也有发怒的时候！它“噌”的一下展开近两米的身体，高抬着头嘴里吐着“芯子”发出嘶、嘶、嘶的叫声，向王智青、范无用发起了进攻！吓的俩人头发都挓了起来！再看王智青、范无用的穿着：脚上托鞋、腿上短裤、上身汉衫，有没代工具，你说他俩能不怕被蛇咬吗？就想在地上捡个土块都没有。（土块经过冬天一冻一消，都酥了）赤手空拳的他俩真无用？被黑乌稍蛇撵的只是逃！逃了二三百米，认为蛇不会再撵他俩？一回头，蛇还是紧追不放。又跑了五六百米的样，一回头，蛇它原路返回。他俩喘着粗气，擦着汗，才松了口气。
病情分析：您好，抑郁症的患者都是会出现对任何事情都没有兴趣等的症状，这是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，在疾病出现的时候就要及时去进行治疗。意见建议：建议：
1、当抑郁的情绪来打扰抑郁症患者时，不妨找个安静的地方，听听自己喜欢的音乐
2、抑郁症患者可以写一遍日记，把一些抑郁情绪的记录下来，无论是悲观的还是乐观的的，这是一个是发泄的好方法。
3、抑郁症患者还能选择一个自己感兴趣的事情，绘画、舞蹈、唱歌等等都可以转移抑郁情绪。
4、做运动也是一个抑郁症患者不错的选择。骑单车，游泳等有氧运动是一种很好驱赶抑郁情绪的方法
5、有氧运动通过出汗可使抑郁症患者体内一些有毒物质经汗液排出体外，能促进抑郁症患者交感神经兴奋、提高肾上腺素水平，使抑郁症患者产生愉悦感。
