问题描述：抑郁症能使人无意识昏睡吗
问题分析:你好，如果已经确诊为抑郁症，需坚持规律服药，不知道你具体服用什么药物。如果没有达到治疗效果，可能是没有足量使用药物，另一方面可能药物不适合你。
你需要联系大夫进行调整其他药物进行治疗。如果首次诊断抑郁症，最好可以住院综合治疗一段时间，恢复可能更快更彻底。意见建议:建议三甲综合医院精神卫生科系统规范化诊断和治疗，严格遵医嘱服药，定期门诊复诊，祝健康快乐
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
抑郁症患者因长期休息不佳而失眠，其次是饮食质量差，同时，由于精神压力，会导致体内内分泌失调，所以可能会导致脱发，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，不应该经常处于精神压力状态。饮食营养应该全面，多吃硬壳食品和黑芝麻。
这个问题，我个人认为，头晕失眠焦虑抑郁是什么原因导致的？应该是睡眠不好，心里有很多乱七八糟的思想，空制不了自己的…所以，就会头晕……如果，想好的方法，就是学会把内心深处，清理干净，把正能量的话，存在心里…可以，好…
你好，我是心理医生杨白劳，很高兴能解答你问题。首先抑郁症是一种越来越广泛的疾病，早醒、睡眠感缺乏是抑郁症的特征性症状。而睡眠障碍或可以作为精神疾病的预测因子，紊乱的睡眠经常是抑郁的先兆。在临床尚未出现抑郁的其他症状时，失眠可能已经出现。
另外，还可以根据睡眠形式来推测病相：如，夜间多醒或早醒，醒后不能入睡，早上疲劳无力，多预示是抑郁；而睡眠时间少，并且自己觉得好像不需要睡觉的，一般预示为躁狂。双相障碍的患者睡眠的减少，可以作为转向混合发作、精神病性或躁狂的发作指标。
但事实上，关于抑郁和睡眠障碍的关系，至今仍无定论。
有人认为，睡眠障碍是抑郁症的伴随症状，睡眠问题已经作为抑郁症的诊断标准之一，同时睡眠质量的变化也是评价治疗效果的指标之一。
也有人认为，睡眠障碍不是抑郁症的伴随症状，两者的关系具有复杂的双向性，一方面睡眠障碍会影响抑郁症状，对睡眠障碍的治疗可以改善抑郁症的治疗；另一方面，抑郁症状会影响睡眠质量，随着抑郁症状的减轻，睡眠障碍也会逐渐好转。总之，影响抑郁症患者睡眠障碍的因素较多，单从抑郁症状的角度探讨而这的关系有很大的局限性。
睡眠障碍的程度是抑郁症严重程度和好转程度的重要指征。因此，改善消除睡眠障碍对抑郁症的治疗非常重要。
除睡眠障碍外，抑郁症患者往往还表现出程度不同的情绪低落，内心缺乏愉，对任何事都觉得兴趣索然，丧失了以往对生活、工作的热情和兴趣。
或是无任何原因感到精力不足，做事力不从心，觉得脑子变得迟钝了，注意力难以集中等。
病情严重时，患者对前途感到悲观、失望，觉得生活不值得留恋，甚至产生强烈的观念和行为。
可见，若把抑郁症当成单纯的失眠来治疗，不仅会贻误病情，还可能造成严重的后果。因此，一旦怀疑抑郁症应该第一时间寻求专业人士的帮助。
心理分析:抑郁情绪状态会引起严重的失眠，常常会过多的思虑不好的事情或者担忧发生不好的事情。。心理指导:建议你需要进行心理放松，释放你的压力带来的焦虑抑郁情绪状态，通过有规律的生活，运动，饮食和做一些自己愉悦的事情'要多出去走走。
可以服用一些改善睡眠质量的药物。
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不同的失眠原因其治疗方法也是不同的。
造成失眠的原因可能是内在的疾病、物质、或是外在的环境压力等等。
建议您先找到自己睡不着的原因，才能更好的治疗。这里建议寻求专业人士或者机构的帮助，改变当前的状态。
睡眠卫生教育主要是通过对患者的睡眠习惯和睡眠卫生相关知识进行指导，以减少或排除干扰睡眠的各种情况，进而改善睡眠质量的一种方法。
一些医生认为，根据患者睡眠-觉醒行为进行分析，依据其个人情况量身定制的睡眠卫生教育对于改善患者睡眠质量最有帮助。
基于条件反射原理，通过了解患者的睡眠习惯并查找出可能阻碍睡眠的不同行为来创建刺激控制指令，使患者建立正确的睡眠-床和睡眠-卧室环境之间的反射联系，从而帮助其建立稳定的睡眠-觉醒规律。
此方法关键在于减少夜间卧床时的觉醒时间，以及禁止白天打盹。这可以使患者的卧床时间尽量接近实际睡眠时间。
通过睡眠日记记录睡眠情况，当睡眠效率超过90%时，可以增加卧床时间15-30分钟，从而增加患者的整体睡眠时间。
专门针对睡眠的认知行为疗法
专门针对睡眠的认知行为疗法是一种既可以独立使用，也可以作为药物补充治疗的有效方法。
美国国家健康研究所在关于失眠症的科学研究会议上得出结论：CBT-I是治疗慢性失眠及其影响的一种安全有效的治疗手段。
非药物治疗方法除心理行为疗法外还有一些其他类型的方法来帮助患者在更长期的日常生活中保持更好的睡眠卫生习惯。
它们通常作为药物治疗和心理行为治疗的补充或替代，更便于患者在日常中使用，也更易于在日常生活中保持其使用频率。如：
锻炼、身心干预（冥想、太极、瑜伽等）
音乐疗法、躯体治疗（按摩、针灸、穴位按压、反射疗法等）
物理治疗（经颅电刺激、经颅磁刺激、光照治疗（Phototherapy）等。
药物治疗要确定个体化差异，按需、间隔时间、不要过量给药。
通过世界卫生组织的规定，一次疗程一般不应最多4周，将近4周如还需服用药，应当及时换服另一种安眠药。远远超过4周的疗程需每月并且评估，合算撤药。同时，需决定最忌给药的特殊人群。失眠状态是一种生活中比较比较普遍的无比状态，为了不想失眠状态经济的发展成临床医学意义上的失眠障碍，个人建议您尽早求专业人士或专业机构的帮助。
如果能以内的回答能给您受到帮助，祝您早日手中掌握安安稳稳的睡眠。欢迎您关注我，某些更大关于晚上失眠障碍的知识，有其余的疑问也可以不在底部留言或者私聊我~
